La cellulite, che appare sulle cosce, glutei, addome - è un problema che tormenta quasi tutte le ragazze. Molte persone credono che la cellulite si forma a causa unicamente di eccesso di peso. Immediatamente è quello di dire che questa visione è sbagliata. Naturalmente poveri, dieta povera contribuisce anche alla formazione della cellulite, ma le sue manifestazioni può anche contribuire ad un ambiente sfavorevole, e varie malattie e interruzioni ormonali.
Oggi parliamo di come si può sbarazzarsi della "buccia d'arancia" con massaggio vuoto anticellulite - uno dei metodi più efficaci e semplici. Ma prima di iniziare una storia di questo tipo di massaggio, vorremmo spendere due parole sulla fisiologia femminile.
Il tessuto connettivo disposto tra grasso sottocutaneo (tessuto adiposo) e lo strato superiore della pelle, chiamato epidermide. È il tessuto connettivo ed è responsabile per intelligenza, flessibilità e la condizione generale e l'aspetto della pelle. Gli uomini sono leggermente più fortunati di noi - anche con l'età la qualità del tessuto connettivo non sono cambiati, ma questo è tutto le ragazze non dicono - di anno in anno ha perso forza e l'elasticità delle fibre.
Tuttavia, è giustificato, perché in natura nulla è semplicemente questo: se il tessuto non è stato modificato, le donne non dovrebbero sostenere e dare alla luce bambini. Ma cosa si può fare per la comparsa di cellulite e il gonfiore non sono fatti sentire? L'aiuto arriva massaggio! È il momento di discutere su come farlo correttamente.
Caratteristiche massaggio anticellulite
Non è necessario dire ancora una volta che il massaggio è uno di quei trattamenti fisici, l'efficacia e il cui valore è stato dimostrato più volte nel corso dei secoli. E 'vero che questo massaggio è quello di fidarsi molto di più rispetto ai metodi costosi, tra i quali sono chiamati a GPL, o massaggio di hardware, che non aiuta tutti. Naturalmente, non dobbiamo negare le possibilità di bellezza professionale, ma non tutti possono permetterselo. Con il giusto approccio è l'uso di un massaggio a casa non è meno visibile.
Massaggio influisce su tutti i complessi processi che avvengono nel corpo: stimola la circolazione, riscalda il corpo - che il complesso permette di bruciare l'accumulo di grasso in eccesso. Questo tipo di ginnastica passiva e avrà un effetto rigenerante sulla massa muscolare. Particolarmente utile è per quelle persone la cui stile di vita non può essere considerata attiva. Massaggio è combinato con trattamenti di bellezza e di esercizio fisico al giorno.
Se lo fai ogni giorno massaggio anticellulite, lavorando sulle zone da trattare, si accelera il processo di disintossicazione, Risanamento tessuti. Inoltre, l'attività verrà attivato sistema linfatico. Gli esperti raccomandano di effettuare auto-massaggio dopo l'esercizio per migliorare il suo effetto.
Massaggio a vuoto contro la cellulite
Prima della procedura, anticellulite massaggio vuoto preparare il vostro corpo per eseguire massaggio manuale giornaliero. Per la riunione, è possibile utilizzare rulli, spazzole o guanto speciale massaggio. Iniziare a massaggiare il corpo con stretching un vitello delicatamente la gamba dal basso verso l'alto, in direzione del flusso linfatico. Per inciso, le mani sono massaggiati nello stesso modo. E in ogni caso, non mettere pressione sulla pelle molto in quei luoghi in cui vi è anche un debole manifestazione di vene varicose. Il massaggio deve essere fatto al mattino e alla sera, tutti i giorni.
Clinica massaggio vuoto
Naturalmente, se si spende una clinica di massaggio, la sua efficacia sarà un po 'più alto, perché l'esperto è meglio versato in quali zone del corpo hanno bisogno di più di elaborazione. L'apparecchiatura consente di regolare la pressione e l'intensità della prestazione - tutti questi parametri sono impostati secondo la sensibilità della vostra pelle. Massaggio Hardware - è attentamente e accuratamente rotolando la pelle in direzioni diverse.
Massaggio viene effettuata secondo i principi di agopuntura, secondo la quale la superficie del corpo è diviso in zone separate. Il vuoto che forma nel processo di massaggio colpisce tutti i punti attivi, aiutando il ripristino locale e rinforza il corpo e allevia la fatica.
Casa vuoto banche massaggio
Si può fare il massaggio sottovuoto a casa, utilizzando un semplice barattolo. E 'importante sapere che questa procedura dovrebbe essere fatto con molta attenzione e delicatezza. Avrete bisogno di acquistare più di polimero in vetro o lattine di silicone che vengono venduti oggi in quasi tutte le farmacie. Inoltre, avrete bisogno di crema anti-cellulite e un po 'di riscaldamento oli essenziali. Combatte efficacemente la cellulite arancio e olio di pompelmo.
Massaggio vuoto della cellulite con l'aiuto di lattine detenute come segue: si attaccano alle aree problematiche rive modo che ci sia una tensione significativa. Dopo di che, la banca trasferisce in cerchi lenti. Nel corso di tale impatto è rotto meccanicamente tutte le cellule di grasso.
Tuttavia, le banche sono molto facile esagerare, e il massaggio stesso dà molto doloroso. A volte la pelle può lasciare lividi prova chiara - è la prova della procedura in modo corretto. E quindi assolutamente necessario per monitorare le prestazioni di precisione e accuratezza di movimento. Visita il tuo medico e lui vi mostrerà esattamente come fare coppettazione massaggio. Non dimenticate di seguire le sue raccomandazioni!
Miele massaggio anticellulite vuoto
Massaggio di vuoto Miele - un bel modo per affrontare la cellulite. Avrete bisogno di calce o miele di grano saraceno, così come la banca per il massaggio. Prima di tutto, fare un bagno a vapore la pelle. Prendere il miele e avvio lento, movimenti circolari strofinare nella pelle sulle zone da trattare. Ora prendete il vaso e premendo delicatamente al corpo, massaggiare la pelle. A volte, strappare la banca dal corpo, e quindi premerlo nuovamente per la pelle e continuare a massaggiare.
Osservare la regolarità e eseguire la procedura due volte a settimana. Il corso generale del trattamento - due mesi. Per aumentare l'effetto, utilizzare un buon massaggio e gel anticellulite o creme. Regolare intensità, ignorando le peculiarità della propria pelle. Inutile massaggio duro può danneggiarlo, e sulla pelle rimangono lividi visibili.
Succede che la pelle viene aspirata in un barattolo. In questo caso, premere saldamente al corpo e la pelle di un dito spinta nelle banche, allora prisosetsya rapidamente.
Questo massaggio di vuoto è controindicato
Come con qualsiasi procedura, massaggio vuoto ha alcune controindicazioni a causa della sua intensità. Il massaggio è controindicato in presenza di malattie degli organi interni e dei difetti della pelle nelle zone problematiche. Questo comprende calcoli renali e biliari, la trombosi e tumori di vario genere.
Massaggio a vuoto contro la cellulite è vietato fare per coloro che soffrono di malattie del sangue e vene varicose pronunciate. Con una maggiore sensibilità della pelle a fare il massaggio non è raccomandato. Si prega di notare: nel corso di questo trattamento anti-cellulite non è necessario per massaggiare il cavo popliteo, e l'interno delle cosce, torace e addome.
Impacchi contro la cellulite
Massaggio Azione vuoto completano perfettamente involucri che oggi ci sono molte varietà. Avvolgere efficacemente che anche una singola sessione, è possibile liberarsi di un paio di centimetri di fianchi e vita. Di solito, questo effetto è ottenuto grazie alla abbondante deflusso dei liquidi in eccesso dal tessuto. Tutte le estetiste raccomandano di includere questa procedura in un programma di cure contro la cellulite.
L'opzione più semplice avvolge - un involucro con un riscaldamento crema anti-cellulite. Per fare ciò è necessario: applicare la crema sulla pelle pulita, strofinare bene e distribuirlo. Ora, utilizzando l'involucro di plastica, avvolgere i fianchi e vita. Per aumentare l'effetto, si trovano a letto e coprire con una coperta di lana - si inizierà a sudare attivamente. Tuttavia, liquido in eccesso verrà fuori tutte le sostanze pericolose e dei rifiuti. L'effetto della pellicola è simile all'effetto del bagno russo o sauna.
Per fare impacchi fatti in casa, è possibile utilizzare una varietà di prodotti, come il miele, in combinazione con senape in polvere, una combinazione di caffè e crema da massaggio (spero si sa che la caffeina è rompe attivamente i grassi). Spesso utilizzato la polpa di frutta o frutta, erbe, mamma - tutto questo ha un effetto positivo sulla forma e la condizione della pelle. Gli esperti consigliano di eseguire la procedura prima del confezionamento massaggio.
Massaggio vuoto anticellulite - questo è ciò che permetterà di mantenere la tua figura in ottimo stato. Tuttavia, non dimenticate che vi aiuterà solo se si praticano sport tutti i giorni (anche se si tratta del solito warm-up), va periodicamente a correre e, naturalmente, per mangiare. Agendo sul corpo in un complesso, molto presto si noterà un piacevole cambiamento nel loro aspetto. Si può essere fieri non solo le forme perfette, ma anche il loro impegno e la perseveranza.
