Il ritmo della vita moderna è molto, molto alto. La nostra vita è tale che una persona in vacanza è quasi nessun tempo. Questo problema riguarda assolutamente tutte le età, dai bambini di età Sadowski, per finire con i pensionati. Scuola materna, scuola, tutoraggio, club, esami, università, lavoro, costruirsi una carriera, e simili - tutto questo richiede un uomo moderno di energia enorme.

Come risultato di questo ritmo di vita è molto diffuso fenomeno della sindrome da stanchezza cronica. Sicuramente, tutti almeno una volta nella vita sentito di questo fenomeno, ma non tutti preso seriamente da questa malattia, senza contare come tale a tutti. Tuttavia, nonostante la smentita, questo fenomeno è molto comune, soprattutto tra i residenti delle grandi città, regioni ecologicamente sfavorevoli. E se una persona ha trattamenti cronici di sindrome di affaticamento per semplicemente deve essere, altrimenti è possibile sviluppare piuttosto gravi conseguenze negative per la salute, fino allo sviluppo di malattie gravi.

I sintomi di stanchezza cronica

I sintomi della sindrome da stanchezza cronica sono spesso molto alti e piuttosto vaga, inoltre, di solito appaiono nel complesso. I medici hanno individuato una serie di sintomi principali che appaiono quando una persona ha la sindrome da stanchezza cronica:

• La costante sensazione di stanchezza che si verifica durante le tre settimane o più, che non passano nemmeno dopo il riposo lungo e completo e dopo la riduzione del carico.
• La sensazione di fastidio muscolare. Il malato si lamenta di una sensazione di debolezza, dolore ai muscoli, simile a quelli che si verificano il giorno dopo una maggiore attività fisica.
• Inoltre, una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica spesso lamentano la perdita di memoria significativa e persino depressione
• In casi gravi di stanchezza cronica in un paziente umano può presentare febbre e linfonodi gonfi nodi abbastanza grande tenerezza.
• La violazione del sonno normale - aspetto come l'insonnia, e d'altra parte, l'eccessiva sonnolenza.
• Dolore alle articolazioni, che appare senza una ragione apparente.
• Mal di testa di eziologia sconosciuta.

Tutti i sintomi di cui sopra, in assenza di trattamento adeguato progredito, ma la loro progressione non è dovuta alla presenza di malattie mediche concomitanti che possono causare sintomi simili. Anche con attento esame clinico dei medici del corpo sono in grado di individuare eventuali scostamenti dallo stato normale, test di laboratorio anche non rivelano alcuna deviazione dalla norma fisiologica.

Non ci sono cambiamenti patologici nella composizione o sangue o nelle urine. Sulle immagini a raggi X e il medico non notare eventuali anomalie, non loro, e con l'ecografia hanno. Parametri biochimici di sangue a sua ricerca clinica rimane all'interno della gamma normale, non vi è alcun cambiamento da parte del sistema endocrino.

Come regola generale, le persone affette da sindrome da stanchezza cronica, mettere una diagnosi di reazione nevrotica o vegetativo banale - distonia vascolare. Il trattamento è di solito dato in questi casi non porta alcun risultato positivo, lo stato del malato si sta deteriorando rapidamente, ci possono essere cambiamenti significativi nella memoria e nella psiche, e anche cambiamenti nel elettrocardiogramma.

Se parliamo di sindrome da stanchezza cronica, le cause devono essere sicuri di chiamare. Sebbene accurata, non è stato ancora identificato l'unica causa dei sintomi di fatica cronica, i medici sono chiamati anche diversi fattori scatenanti che possono causare la malattia.

Sindrome da stanchezza cronica può causare i seguenti motivi:

• Malattie virali che causano l'attivazione non specifica del sistema immunitario.
• I fattori psico-fisici, come la fatica costante e situazioni stressanti.
• Sistemazione persona malata in una metropoli e regioni ecologicamente sfavorevoli.
• Difettosa o irregolare mangiare persona malata, che porta alla nascita di carenza acuta o cronica della vitamina.

Trattamento della sindrome da affaticamento cronico

Così, la diagnosi è chiara - sindrome da affaticamento cronico, come trattarla? Attualmente, la medicina ufficiale, ci sono diversi modi per trattare la sindrome da stanchezza cronica. Il più favorita dai medici è immunoglobulina endovenosa G. Tuttavia, negli ultimi anni questo trattamento dà sempre più complicazioni.

Per il trattamento della sindrome da fatica cronica, per essere efficace deve essere complessa. Se non trattare la malattia stessa e dei suoi sintomi individuali, miglioramento del malato è semplicemente impossibile da raggiungere. Nel complesso trattamento della sindrome da stanchezza cronica deve necessariamente includere le seguenti misure:

• Normalizzazione e stretto controllo del regime di riposo, come pure il livello di attività fisica del paziente uomo.
• Normalizzazione della nutrizione e terapia dietetica.
• La vitamina - la terapia minerale. Una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica dovrebbe ricevere un ciclo completo di vitamine del gruppo B e vitamina C.
• Se possibile, per il trattamento complesso è necessario aggiungere massaggi e idroterapia.
• Ogni persona malata metodi disponibili normalizzazione della psico - stato emotivo.
• Esercizio terapeutico è anche in grado di migliorare significativamente la condizione umana in presenza di sindrome da stanchezza cronica.
• Applicazioni imunnokorrektorov azione comune che hanno azione adattogena.
• Applicazione dei farmaci del malato enteresorbentiruyuschih, come ad esempio "enterosgel."

Durante il trattamento, è importante monitoraggio medico sistematicamente sistematica dei diritti del paziente, e in caso di malattia grave, ha senso pensare trattamento del paziente per evitare complicazioni.

Trattamento ospedaliero è necessaria per la normalizzazione di riposo e di esercitare i diritti del paziente. Per condurre tale trattamento sarebbe meglio nei reparti neurologici degli ospedali o centri di salute specializzati, dispensari o in cui è possibile creare le condizioni necessarie della persona malata.

Una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica, deve necessariamente rendere obbligatoria passeggiata all'aria fresca, e la loro durata non deve essere inferiore a due ore. Una persona malata dovrebbe cercare di scegliere di camminare il più possibile pulito, preferibilmente in aree verdi dove l'aria è molto più pulita rispetto nelle zone industriali della città. Tuttavia, se per alcuni - per ragioni che è impossibile, anche una semplice passeggiata in strada di casa dal lavoro può portare enormi benefici.

Cultura fisica terapeutico è anche uno strumento indispensabile nel trattamento della sindrome da stanchezza cronica. Una serie di esercizi per cultura fisica terapeutica dovrebbe scegliere un operatore sanitario specializzato. Questi esercizi consentono di mantenersi in forma, ma risparmiando il corpo senza sovraccaricare esso.

I farmaci omeopatici

Molto buono per la sindrome da fatica cronica aiuta farmaci omeopatici. La caratteristica positiva principale di rimedi omeopatici è una completa assenza di effetti collaterali ed è stata controindicata, rendendo possibile l'uso di questo farmaco nei pazienti di qualsiasi fascia di età di persone, dai bambini e il finale anziani.

Elencati di seguito sono le principali utilizzati nella sindrome di affaticamento cronico rimedi omeopatici:

• Arsenikozum Hininum

Questo farmaco è stato prescritto per le persone che si lamentano di stanchezza, mal di testa, lacrimazione e fotofobia. Questi stati patologici sono accompagnati da ansia, insonnia cronica, tachicardia, debolezza alle gambe, e in più può essere febbricola.

• Atsidum fosforikum

Questo rimedio omeopatico è appositamente progettato per gli adolescenti. Nello sviluppo delle farmacologi droga hanno preso in considerazione tutte le caratteristiche dell'adolescenza, come la crescita intensiva, ormonali, fisiologici e cambiamenti psicologici corpo, migliorare stress mentale associato con il processo educativo. L'uso di questo farmaco elimina i problemi di concentrazione, la percezione di nuove informazioni aumenta stressoustoychivst.

• Gelsemium

Questo rimedio omeopatico è stato progettato per l'uso in persone anziane che si lamentano di malattie, come la comune debolezza marcata, tremori alle mani e vertigini, così come la riabilitazione post-infarto.

Metodi di trattamento popolari

Tuttavia, tutti questi fondi non è l'unico modo per curare la sindrome da stanchezza cronica. Se si dispone di stanchezza cronica, il trattamento di rimedi popolari può migliorare rapidamente la vostra salute. Di seguito sono riportati i principali mezzi di medicina tradizionale è più efficace.
Dieta terapeutica è sempre stato fedele aiutante medicina popolare ed è un prerequisito per il successo nel trattamento della sindrome da stanchezza cronica. La dieta è assolutamente semplice e non richiede molto sforzo da parte della persona malata:

• La dieta del malato deve essere presente come molti alimenti contenenti grandi quantità di proteine ​​animali, come frutti di mare, pollo e altre carni magre.
• Inoltre, una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica, deve essere escluso da qualsiasi dieta bevande gassate, tè e caffè forte.
• E 'anche opportuno includere nel cibo il più possibile di prodotti contenenti iodio - Acca, cavolo mare, noci.

In aggiunta alla dieta, ci sono molti medicina popolare ricette:

1. Se si sente la comparsa di stanchezza permanente, si dovrebbe cominciare subito a prendere il succo d'uva. Tuttavia, per il trattamento della fatica cronica solito succo ricostituito preparato non farà. Hai bisogno di spremere il succo ogni riceve da uve fresche. Si deve prendere il succo due volte al giorno, dopo i pasti, tre cucchiai. Il trattamento deve continuare fino a quando non si sente la scomparsa dei sintomi di affaticamento.
2. Patate ordinarie sono anche in grado di aiutare con sindrome da stanchezza cronica. Per il trattamento delle patate è necessario effettuare le seguenti operazioni: sciacquare abbondantemente con acqua corrente, due tuberi di patata è di medie dimensioni, riempirli con acqua e far bollire un litro di piena disponibilità. Esso deve essere assunto oralmente a stomaco vuoto, una volta al giorno con un bicchiere di brodo di patate. Prendete questo decotto avete bisogno in un giorno, per 14 giorni, dopo di che è necessario fare una pausa settimana e, se necessario, ripetere il trattamento.
3. Per preparare il seguito per il trattamento della sindrome da stanchezza cronica, avrete bisogno di due etti di noci sgusciate e duecento grammi di qualsiasi di miele. Macinare attentamente le noci e mescolarle con il miele. Dividere composto in parti uguali e prendere tre giorni prima di colazione. Di norma, il secondo giorno di malati segnalare significativo miglioramento della salute.
4. Se la sindrome da stanchezza cronica è accompagnata da sintomi spiacevoli, come pianto, irritabilità, umore depresso, un malato può aiutare un decotto di radice di valeriana. Per rendere macinare un centinaio di grammi di radice essiccata valeriana, riempirlo con acqua bollente e far bollire un litro per un'ora. Poi filtrare il panno con garza e versare in una ciotola di vetro. Prendete un decotto della notte, mezzo bicchiere. Il corso del trattamento non deve superare i 10 giorni. Nel caso che la sindrome da stanchezza cronica è accompagnata da insonnia, un bagno caldo con un decotto di radice di valeriana per aiutare a risolvere questo problema. Basta aggiungere una tazza di brodo alla valeriana bagno. Ricordate che l'acqua in bagno deve essere caldo ma non bollente. Vasca idromassaggio può comportare l'effetto opposto.
5. Non meno efficace nella sindrome da stanchezza cronica e agisce brodo motherwort cinque lobi. Per la sua preparazione 100 g di erba secca motherwort versare in un thermos e versare un litro di acqua bollente. Ripida per almeno tre ore. È necessario utilizzare l'infusione della mattina, a stomaco vuoto, mezza tazza per un mese.
6. La seguente ricetta ha un effetto tonico e rafforza il sistema immunitario. Per farlo, è necessario: 10 limoni, mezzo bicchiere di succo di mirtillo, 3 cucchiai di zucchero.

   Perché avete bisogno di spremere il succo dei limoni, mescolare con succo di mirtillo e aggiungere lo zucchero. La miscela risultante è stata messa succo in una ciotola di vetro e conservare in frigorifero per almeno tre giorni. Prendere il composto è necessario prima di ogni pasto, un cucchiaio. Il trattamento deve continuare fino a quando non recupero era completa.

7. Con sindrome da affaticamento cronico per almeno un'azione efficace ha un miscuglio delle seguenti succhi: mezza tazza di succo di limone fresco, con mezzo bicchiere di succo di mela appena spremuto, 1 tazza di succo di carota fresca, zucchero.

   Tutti gli ingredienti sono ben amalgamati, aggiungere lo zucchero a piacere, versare il composto in una ciotola di vetro e posto in frigorifero. Prendere mezzo bicchiere prima di cena, fino al completo recupero.

8. Se si soffre di mal di testa e disturbi del sonno, si contribuisce a bagno con miscele di olio 2 cucchiaini di olio di mandorle, 3 gocce di olio di geranio.

   Mescolate l'olio e aggiungere all'acqua. L'acqua deve essere di circa 37 gradi circa, e il bagno di ricevimento dovrebbe essere di circa 15 minuti, non di più. Il trattamento deve continuare per 15 giorni.

9. Aghi di pino sono in grado di eliminare i sintomi di fatica cronica in poche settimane. Per la preparazione di questo strumento, avrete bisogno di due cucchiai di aghi di pino. Aghi sciacquare accuratamente sotto acqua corrente, si sviluppa su una teglia da forno e posto per 15 minuti in forno preriscaldato a duecento gradi. Una volta che gli aghi sono a secco, tritare, mettere in un contenitore di smalto e riempire un bicchiere d'acqua. Portare gli aghi a ebollizione, fate sobbollire per un'ora, poi strettamente avvolgere un asciugamano, aggiungere tre cucchiai di qualsiasi di miele e lasciare in infusione per circa un'ora. Prendere il conseguente brodo cucchiaio prima di coricarsi. Il corso di trattamento dovrebbe durare per dieci giorni.
10. Farmacia margherita comune è in grado di fornire un valido aiuto nel trattamento della sindrome da stanchezza cronica. A tal fine, il malato deve assumere mezza tazza di brodo per 10 giorni. Per preparare il brodo è necessario tagliare tre cucchiai di secco infiorescenze farmacia margherita, versare due tazze di acqua bollente e infusione per almeno tre ore. Filtrare attraverso un panno di garza. Mantenere la soluzione deve essere conservata in frigorifero.
11. Aloe è in grado di rafforzare notevolmente il sistema immunitario di una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica. Per la preparazione sono necessari i seguenti strumenti: 10 foglie di albero aloe, tagliati e stagionati in frigorifero per dieci giorni, 500 grammi di noci sgusciate, 3 grandi limoni.

    Spremere il succo di tre limoni, strofinare con cura i dadi, tritare le foglie di aloe. Mescolare tutti gli ingredienti di una massa omogenea, e porre in un contenitore di vetro con un coperchio a chiusura ermetica. Conservare la miscela in frigorifero. Take it dovrebbe essere dopo cena, due cucchiai. Il trattamento deve essere continuato per 21 giorni.

12. Brodo trifoglio eliminare la sensazione di debolezza e dolore ai muscoli. Per preparare il brodo avrete bisogno di 300 grammi di capi di trifoglio, cento grammi di zucchero e una tazza d'acqua. L'acqua deve essere portata ad ebollizione, versare in essa testa trifoglio e bollire per 10 minuti. Poi togliere dal fuoco, filtrare con un panno di garza, aggiungere lo zucchero e mescolare fino a quando non si scioglie. Prendere tre cucchiaini una volta al giorno, in qualsiasi momento, una persona malata. La durata del trattamento deve essere di almeno due settimane.
13. Foglie e bacche sono in grado di tonificare notevolmente il corpo e rafforzare il sistema immunitario di una persona che soffre di sindrome da stanchezza cronica.

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