Contenuto:

• Massaggio rigenerante Classic
• Massaggio facciale giapponese
• La cosa principale - il desiderio!

Nessuno vuole invecchiare, e solo una donna che cerca di ritardare questo momento, per quanto possibile. Nel corso sono tutti ben noti e meno metodi - creme, scrub, una corretta alimentazione, maschere e tutti i tipi di procedure costose, anche prima dell'intervento. Solo qui le signore fretta di risolvere il problema, quando è già comincia ad essere rughe visibili in tutto il viso e il collo devono coprire le sciarpe e scialli - è sbagliato.

Massaggio rigenerante Classic

Quindi, provare un massaggio rigenerante - probabilmente il modo più efficace per evitare l'invecchiamento precoce. Non c'è bisogno di andare in un salone di bellezza e dare una fortuna per un paio di sedute. Indipendentemente imparare a fare questa procedura è possibile, e la persona non si preoccupa che i suoi massaggi.

• Posizionare le quattro dita delle curve a sinistra e destra della bocca per l'area, spostare alla spirale angoli esterni degli occhi e indietro, e poi - nella direzione del lobo e ritorno;
• Ora fare lo stesso movimento sulla fronte in una guida circolare muovere le dita dal centro della fronte al tempio e indietro;
• Accarezzare il viso con la pressione - movimento dal basso verso l'alto;
• Ora dita gravemente strofinare la pelle - è possibile disegnare qualsiasi forma, il bastone per la direzione principale dal basso verso l'alto;
• Chiudete le orecchie con le mani e ascoltare come "il ruggito del mare," un po 'più di un minuto strofinare le orecchie e le dita pizzicare il lobo (se si fa digitopressione) - in modo da non solo stringere la pelle, ma anche regolare il corpo di riposare;
• Ora è il momento di matita pioggia - passeggiata attraverso la pelle, non dimenticare i templi, sul collo e dietro lo spazio orecchio. L'effetto di ringiovanimento è quella di toccare tutte le parti del viso, collo e anche la scollatura.

Questo algoritmo è considerato un classico e senza complessità non sono richiesti. Basta seguire la procedura in maniera regolare - l'effetto è garantito!

Regole di base di attuazione

Nonostante la semplicità del classico massaggio anti-invecchiamento del viso ha alcune sottigliezze:

• Prima del massaggio è necessario pulire il viso - lavare o pulire con lozione;
• Meglio rimuovere i capelli dalla faccia - ad esempio, per pugnalare il posteriore;
• Il massaggio è meglio farlo da solo e davanti allo specchio - senza distrazioni e tutto perfettamente chiaro;
• Il momento migliore per questa procedura - la sera prima di andare a letto;
• Tutti i movimenti devono essere rigorosamente bottom-up;
• Durante il massaggio per ringiovanire, non dimenticate di forte pressione da parte di trazione della pelle (come se lisciandolo) in direzione delle ali del naso verso il basso, intorno alle labbra e gli occhi - così combattere le rughe mimiche.

Beh, in fondo, questo è tutto. Massaggio del viso rigenerante può cominciare a fare dopo 30 anni e, soprattutto, dobbiamo attenerci al normale. Il processo è lungo e ringiovanimento è meglio iniziare nella forma di prevenzione.

Massaggio facciale giapponese

Il più "avanzati" in termini di bellezza e gioventù, le donne vivono nella parte orientale, in particolare spicca il Giappone. Oh, lo fanno in termini di ringiovanimento hanno sviluppato molte tecniche efficaci che possono utilizzare solo queste conoscenze e godersi l'effetto. Awesome "running" tecnica influenza sui punti attivi, in cui il massaggio del viso diventa una "bacchetta magica":

• Scaldate bene le mani (con gli sforzi) strofinare la faccia - la pelle deve arrossire;
• Metti le mani sulle orecchie, dita sulla parte posteriore della testa e spendere 36 battiti dita sul cuoio capelluto;
• Senza cambiare la posizione delle mani, iniziare a lavorare su un punto attivo appena sotto i lobi delle orecchie - esattamente 36 compressioni dito indice o pollice;
• Metti il ​​tuo dito indice tra le sopracciglia, e media e grande - agli angoli interni degli occhi. Massaggiando delicatamente in una spirale, ripetere 36 "attaccamento". Questo viene fatto con una sola mano;
• Motivi mettere le mani sulle tempie, e le dita - sulla sua testa, e basta fare una varietà di movimenti (circolari, maschiatura, carezze).

Massaggio giapponese non richiede la conoscenza rigorosa, ma di sperimentare e di premere su tutti i punti, non dovrebbe essere troppo dritto. Se lo fai tutti i punti, e attenendosi strettamente all'algoritmo, non sarà solo stringere la pelle, rinforzare i muscoli, ma sarà stimolare il cuoio capelluto al suo ringiovanimento - capelli non cadranno. In generale, si deve rilevare che il processo di ringiovanimento in Giappone è considerato complesso: è necessario esercitare e fare, e mangiare assennatamente, e per dare il tempo per l'intrattenimento, e di utilizzare rimedi naturali per nutrire la pelle del viso e del collo.

La cosa principale - il desiderio!

Indipendentemente dall'opzione scelta - o massaggio classico giapponese, erbe o crema, scrub o passaggi complessi, ricordate che la cosa più importante - questa costanza. Solo attività regolari possono contribuire a ottenere l'effetto desiderato e contenere l'assalto del tempo. Opzioni: "Oggi non voglio", "Sono stanco" e "start dopo" non dovrebbero essere determinanti - così non succede nulla. Solo cura permanente per viso e collo, utilizzando tutti i mezzi possibili massaggio quotidiano e potere di risoluzione vi aiuterà a guardare come una regina sempre e ad ogni età.

Il processo di ringiovanimento dovrebbe riguardare tutto il corpo, in modo da essere impegnati in attività fisica - anche solo una passeggiata all'aria fresca (solo giorno) in grado di produrre un effetto stupefacente! E se siete jogging, palestra o iscrive nelle lezioni di danza orientale (o semplicemente imparare il tango) - tutto avviene in modo rapido e naturale. E poi, come uno stato d'animo positivo e meravigliosa, sorriso e solo la vita attiva può fare miracoli - vedere di persona!

Contenuto:

• Crema antirughe: finzione o realtà?
• Che cosa nasconde imballaggio?
• Pericolo!
• Come scegliere la crema giusta
• Usare creme correttamente

Tutti i produttori che forniscono al mercato dell'industria cosmetica crema anti-rughe, sicuri che i loro prodotti - la qualità, l'affidabilità e design. Ma, come sapete, la fiducia la pubblicità, e quelli che si aiutano! Non sempre credere alla dichiarazione forte costo per l'effetto che hanno aperto un nuovo, fino a quel momento sconosciuta sostanza, che è da due a tre settimane saranno rimuovere anche le rughe profonde e l'età, stringere la pelle e renderla liscia, morbida come un bambino.

Crema antirughe: finzione o realtà?

Vale la pena considerare crema anti-invecchiamento - un scoperte rivoluzionarie o nuova invenzione degli inserzionisti? Purtroppo, tornare indietro l'orologio può non ogni chirurgo, per non parlare della solita vaso dei nuovi fondi. Dopo tutto, se questi prodotti possiedono tali abilità uniche, è probabile che essere considerato un medicinale piuttosto che i cosmetici convenzionali.

Ma non si deve pensare che la crema antirughe - uno spreco di tempo e le finanze, perché se si inizia ad utilizzare veramente buoni, certificati e collaudati specialisti della produzione nel tempo, non quando la faccia apparve un numero piuttosto elevato di rughe, l'invecchiamento può essere ritardato a tra dieci anni quindici.

Una caratteristica distintiva di questa categoria di prodotti è che la sua produzione non è ancora stata presa sotto stretto controllo, così chiamato i suoi produttori dell'invenzione possono che vuoi, se "un rimedio per le rughe del viso", anche se "una miscela di cetriolo e miele". Che cosa dovrebbe contenere una crema antirughe efficace e quanto, non so sempre qualche scavo, per non parlare del gentil sesso.

Che cosa nasconde imballaggio?

Tutti hanno studiato a lungo la regola di base secondo la quale, se non si può giudicare un libro dalla sua copertina, la panna - la bella e vibrante di pubblicità. Ma il gentil sesso continuano a evitare lo stesso errore - l'acquisto del veicolo pubblicizzato in un bel vaso. In realtà, non è sorprendente, perché i manager hanno speso più di un centinaio di rubli (o dollari) per fare un tubo attraente anche per chi non ha intenzione di comprarlo. Quindi, prima di mettere il rimedio scelto in un cestino, controllare di nuovo e studiare la sua composizione.

• Collagene

Nonostante le affermazioni forti di molti produttori delle proprietà magiche del principio, la sostanza non penetra attraverso la pelle ed è noto a qualsiasi farmacia o il biologo. Le sue molecole non sono semplicemente in grado di superare la barriera, esposta dal corpo umano, perché la loro dimensione è troppo grande per esso. In altre parole, essi rimangono in superficie, e al primo lavaggio - completamente lavati via. D'altra parte, il danno da tali sostanze non sarà alcuna.

• Retinolo

Questo componente è in grado di stimolare la produzione di collagene nel corpo umano, ma ha anche un effetto positivo sulla rigenerazione delle cellule dei piccoli vasi sanguigni, quindi la sua utilità è innegabile. Tuttavia, anche qui c'è la tua ", ma" - tali prodotti sono venduti in farmacia sono di solito, con la maggioranza - solo su prescrizione medica.

Per questa crema rimane efficace più a lungo possibile, dovrebbe essere conservato in stretto, contenitore sigillato (un tubo, un vaso), in un luogo buio e asciutto inaccessibile agli altri, come la luce solare diretta per retinolo - una bomba a orologeria. Poche ore al sole - e questo significa che è possibile lanciare come beneficio da esso sarà andato.

L'unico inconveniente di questo materiale è che può causare grave allergia. Pertanto, al fine di non andare qualche giorno con un rosso, rash macchiata, e coperto la faccia, pre-uso crema su una piccola area della pelle. Se in precedenza non è stato utilizzato un tale strumento, immetterlo nella cura globale gradualmente (inizialmente non più di due o tre volte a settimana).

Un'altra sfumatura - ha aumentato la sensibilità agli stimoli esterni, che appare poche ore dopo l'applicazione dei fondi di vitamina A in faccia. Pertanto, è auspicabile che il retinolo non è una parte di una crema da giorno, altrimenti gli effetti di UV sulla pelle porterà ad invecchiamento precoce. Inoltre non è consigliabile utilizzare tali prodotti nella posizione di ragazze e madri che allattano.

• Coenzima Q10

La presenza di questo componente in cosmetici, progettato per combattere i cambiamenti legati all'età - necessariamente, e non soltanto desiderabile. Egli agisce solo sugli strati superiori della pelle, in modo da appianare le rughe solo non può, ma sbarazzarsi del recente è emerso o impedire l'emergere di nuovi - cerimonia.

• Vitamina E

Tocoferolo con Q10 non fornisce molecole di collagene per abbattere, in modo che la pelle rimane liscia e anche molto più a lungo. Inoltre, sarà proteggere il viso dai raggi UV nocivi. E dopo, che male si applicano i raggi del sole, sanno anche i bambini piccoli. Ricordare componenti dando non esercita UV sulla pelle, dovrebbe essere in qualsiasi di tali prodotti cosmetici.

• Vitamina C

La mancanza di questa vitamina può portare al rapido invecchiamento della pelle, in quanto è uno dei materiali di base necessarie per la produzione di collagene. La sua presenza nella crema necessaria, soprattutto se vi è anche la presenza di vitamina E (antiossidante questo aumenta il suo lavoro). Inoltre, questi prodotti sono raccomandati per il gentil sesso, che hanno problemi con l'acne.

• Alfagidrokisloty

ANA, se li usate troppo spesso e con saggezza, abbastanza utile, in quanto aiutano a purificare da cheratinizzato. Ma coloro che utilizzeranno i fondi, per esempio, l'acido lattico ogni giorno, al posto della pelle sana e liscia otterrà un risultato completamente opposto uno.

Ricordare ciò che i produttori di tali prodotti generalmente non parlano - alfagidrokisloty distruggere la barriera protettiva naturale, che è la causa di rughe precoci. Paesi europei hanno già espresso la loro opposizione a tale trucco, in quanto non controlla l'uso (e aggiunto a molti crema AHA) può provocare ustioni.

• L'acido ialuronico

La crema, nell'ambito dei quali ha la componente, avrà un costo di due o tre più costoso del solito, ma il dibattito sulla sua efficacia, molti scienziati ancora. Ma forti argomenti per quanto riguarda il fatto che le molecole di acido ialuronico grande come le molecole di collagene, ti fa chiedere o meno di acquisire tali mezzi.

Pericolo!

Per diversi anni, molti scienziati famosi dicono pubblicamente: crema antirughe può creare dipendenza! E 'davvero, o è - un PR nero, fino ad ora nessuno davvero non si può dire. L'argomento principale è che, se tale veicolo fa sul viso per tutto il tempo, gli effetti positivi saranno evidenti dopo quattro o cinque settimane, ma non appena le ragazze smettere di usare, tutto tornerà alla normalità.

Tuttavia, d'altra parte, come può essere senza la crema per la pelle della stessa liscia, piana e fresca se cessa di ricevere vitamine e componenti che alimentano prima. L'unica cosa che potete interessare, è il fatto che non aveva compreso appieno le implicazioni di alcuni dei componenti. Quindi, come ti senti e cosa simile in età di trenta o quaranta anni, è ancora un mistero anche per gli scienziati, per non parlare della tecnologia. Ma, come si suol dire, paura dei lupi, non camminare nei boschi.

Come scegliere la crema giusta

Naturalmente, al fine di garantire che la prima volta si trova opzione adatta per se stessi, nessun altro (anche consulenti di vendita con esperienza) non sarà in grado, ma non per giocare alla roulette e non rischiare la salute, è necessario seguire alcune regole di base.

• Considerate le caratteristiche della pelle

Secca, grassa, pelle mista - ogni questo tipo ha bisogno di alcuni elementi e materiali, quindi non si può prendere la crema senza prima fare in modo che siano adatti per voi. Per scoprire quale categoria si appartiene, una volta è sufficiente per visitare un estetista professionista o trascorrere un piccolo test con un fazzoletto. Se dopo aver protrete il suo volto su di essa sarà divorzio, allora avete la pelle grassa. Garantire la corretta cura quotidiana, è anche sbarazzarsi di alcuni difetti (acne, acne, etc.), ma se il prodotto è destinato al secco e problema che avete la pelle grassa, sarà solo aggravare la situazione.

• SPF di almeno 15

Ricordate, il sole - il più grande nemico della pelle, in modo tale cosmetici dovrebbero ridurre l'impatto. La presenza di sostanze che proteggono contro i raggi ultravioletti, in qualsiasi modo non dovrebbe incidere sul costo di produzione, in modo efficace è solo la crema, che è più di 15 record SPF - per l'inverno, 30 - per l'anno. Si noti che non ha senso acquistare crema antirughe, se non vi è, per esempio, ossido di zinco, avobenzone, biossido di titanio, ecc

• Umidificazione - un pegno di pelle giovane

Con l'età, la pelle umana perde la sua elasticità e morbidezza ex, e la ragione principale di ciò è la mancanza di umidità, in modo che il mezzo di ingredienti antirughe deve essere presente per evitare la perdita. E 'meglio se un sacco di giorno e notte crema sarà dello stesso produttore, come in questo caso, tutte queste sfumature in considerazione.

• Non comprare la crema in luoghi discutibili

Anche la migliore e più costoso crema non sarà efficace se correttamente conservato. E 'improbabile che nelle transizioni, nei mercati e in casa c'è una sala appositamente attrezzata, dove si trovano la scatola enorme con questo prodotto. L'umidità e raggi del sole - non è la cosa peggiore che può essere. Insalubri - è che in futuro può portare a gravi malattie della pelle di coloro che utilizzeranno i beni acquistati in tali luoghi.

Ideal - un negozio o farmacia. Inoltre, ci si può essere dato un consiglio di prima classe, pronta, che è giusto per te, fornire certificati e documenti che attestano la qualità e mostrare il sommario. Se necessario, l'istituto giuridico del commercio è possibile scambiare l'articolo, se si dà loro un assegno.

• Struttura studio

I produttori sono tenuti ad indicare tutti gli ingredienti dal più alto al più basso: questo è in cima alla lista, sarà il primario, ma che alla fine - la meno utile. Così, se la pubblicità ha dichiarato che, per esempio, l'estratto di cetriolo renderà la vostra pelle liscia, e il componente nella lista dei venti, allora si sta semplicemente cercando di imbrogliare, poiché l'efficacia di esso sarà molto piccolo.

Usare creme correttamente

Dopo aver acquistato la crema anti-rughe, non aspettatevi che il secondo o il terzo giorno, il tuo viso sarà completamente liscia. Prima manifestare un effetto positivo, deve passare almeno un mese. Ma, purtroppo, la tua faccia non sarà lo stesso di quello di una giovane ragazza, pubblicizzare significa. Se si utilizza uno strumento a volte, allora basta buttare fuori i soldi.

Root non dovrebbe applicare la crema quando le rughe sono già visibili, ma molto prima. Naturalmente, fino a quando la pelle è giovane (venticinque), un prodotto importante non deve essere usato, è meglio rimanere sulla solita crema idratante con protezione UV. Dopo trenta crema antirughe già appartiene alla categoria dei must-have di ogni ragazza, indipendentemente dal fatto che vi sia o la sua età segni facciali o meno.

Prima di ogni applicazione della crema Assicurati di lavarsi le mani e il viso. Non è solo in igiene personale, ma anche che un minor numero manca l'agente microbico è, meglio è. È per questo che i produttori producono molti prodotti in tubi con fori fini e non nel pacchetto che abbiamo uso e costume. A causa di un'estetica simile molto più lungo memorizzato.

Crema antirughe comunque non essere applicato alla zona degli occhi, per una pelle delicata e sensibile deve essere usato specificamente progettato per questo prodotto. Crema nutriente non è necessario lubrificare il luogo in cui i filamenti sono disposti sulla faccia, altrimenti inizieranno a crescere molto più velocemente.

Ricordate che non si può sperimentare con questi cosmetici. Seguire sempre le istruzioni, e se si precisa che la crema da notte può essere applicata, per esempio, solo una mezz'ora prima di coricarsi, non farlo prima o poi. Se durante questo tempo non è completamente assorbito, rimuovere i resti di un tovagliolo di carta asciutto o un batuffolo di cotone. Anche utilizzare una crema da giorno dal momento che non entri in contatto con la luce solare.

Applicare qualsiasi prodotto cosmetico deve essere attentamente! Strofinare la crema sulla pelle, molto pacche sulle guance e la fronte con la punta delle dita, si farà che peggiorare la situazione, a causa di microtraumi velocemente ci saranno nuove rughe. Movimento deve essere leggero, circolare e appena percettibile.

Per essere più efficace pre-fare le maschere o pulire la lozione tonica pelle per componenti attivi rende più facile ottenere dentro. Se non è possibile pulire la faccia, pulire con panni bagnati per rimuovere polvere e sporco.

E, ultimo ma non meno importante! Non usare mai più del necessario. Uno spesso strato di crema sarà un tempo molto lungo in ammollo in, e se si lascia per la notte, la mattina lo troverà residui secchi. Approfittate di questo non sarà presente, ma il danno dalle infezioni, per finire le rughe premature, abbondano. Tipicamente, una volta una piccola dimensione delle gocce abbastanza di un pisello.