Contenuto:

• Le cause di rilassamento cutaneo sull'addome
• Come rimuovere stomaco flaccido

Tutto quello che stiamo cercando di rinviare il centesimo in più per una giornata di pioggia. Risparmio di denaro in banca di qualcuno, qualcuno tiene sotto il cuscino, qualcuno compra oro. Perché ci sono persone! Anche il nostro corpo ama riserve di grasso per riservare per situazioni impreviste. E per quanto riguarda la fame? O stipendio detenuto a tempo indeterminato? Fu allora quel peso in più, si sono riuniti pieghe ai lati, e utile. Ma perché il corpo pensa prudente.

E che dire della donna? Egli continua a obbediente a mangiare la sera, accumulando una fornitura d'urgenza? O tutte le forze cercando di sbarazzarsi di esso? Non possiamo essere responsabili per tutta la bella metà dell'umanità, ma la maggior parte della popolazione femminile abituata a dieta, con evidente indifferenza passa scaffali con cioccolato nei supermercati e, visto che la freccia sulla scala indica proibitivi tanto furiosamente durante la pedalata.

E la maggior parte delle donne lottano con peso in eccesso finisce la perdita di peso desiderato. Anche in questo caso si inseriscono nei vostri jeans preferiti, non si tira indietro dalla testimonianza del proprio peso e si abituano al porridge per la prima colazione. Ma ogni conquista ha i suoi effetti collaterali. Lo stesso hanno fatto la perdita di peso - è la pelle allentata sull'addome. Contro la sua dieta abituale non aiuta. E la crema contro le smagliature usufruire assorbito nella pelle, provocando una donna alla disperazione. Ci puoi scommettere! Mi è piaciuto molto piccole pieghe, invece di un corpo elastico? Proprio così, nessuno.

Ma le lacrime non hanno poteri magici. Quindi, smettere di tirare i capelli per la disperazione, meglio impariamo come sbarazzarsi di stomaco flaccido. Credetemi, non è molto più difficile che nel mese passato a perdere cinque chili di peso in eccesso. Sei riuscito a sbarazzarsi dei sette? Poi rendere la pelle elastica per non sarà difficile. Cominciamo.

Le cause di rilassamento cutaneo sull'addome

Al fine di trattare di conseguenza, è necessario prima capire la ragione di ciò che sta accadendo. Lassismo stomaco (e non solo) si verifica più spesso dopo gravidanza e il parto da parte delle donne. La pelle perde la sua elasticità, allungato e non può prendere la sua forma originale dopo la perdita di peso. Come risultato, sull'addome della donna formato il cosiddetto "stazionamento", e la pelle si è coperto di piccole rughe imparziali. Suona familiare? Allora probabilmente sapete come sgradevole a guardare se stessi allo specchio e rendersi conto che le brevi parti superiori - un lusso, e costume da bagno separata sarà solo accentuare uno svantaggio?

Sbarazzarsi di pelle cascante eccesso aiuterà a prendersi cura per il corpo. Se si perde peso, farlo gradualmente, in modo che la pelle ha avuto il tempo per la perdita di peso. Allo stesso tempo, tenere presente che i più anziani una persona, l'elasticità della pelle sotto, e la dieta ancor più da equilibrare. Quando la gravidanza è non solo di controllare la loro dieta, e lubrificare regolarmente la pelle dell'addome, gambe e le cosce con un olio speciale contro le smagliature.

Che migliora l'elasticità della pelle, il che significa che dopo il parto stomaco flaccido non minaccia voi. Solo il corpo snello e senza confini felicità materna. Ma anche se la pelle non è così perfetto come si vorrebbe, non ti preoccupare. Tutte possono essere corretti. Compreso liberarsi di stomaco flaccido.

Come rimuovere stomaco flaccido

Piscina

Nuoto - uno dei modo più semplice, efficace e divertente per ripristinare l'elasticità della pelle. Quindi, smettete di piangere la bellezza perduta e correre in piscina. Acqua, tra l'altro, calmare i nervi in ​​frantumi, che a volte sono così preoccupato con le giovani madri. Ci puoi scommettere! Proprio ieri è stato possibile dormire liscio fino a quando le ore del pranzo e lo shopping, se si vuole rimanere in silenzio. Ora, tutto il tempo libero e spazio occupato piccolo-cervello dell'uomo.

Naturalmente, lo ami follemente, e non potete immaginare la vita senza l'esistenza del suo krovinochku. Ma per accettare le modifiche nella vita non si può in una sola volta. Quindi, la depressione e pianto. E poi c'è il corpo presenta spiacevoli sorprese in forma di smagliature, rilassamento cutaneo e l'eccesso di peso. Come si può non essere sconvolto! È certamente comprensibile. Ma se ti siedi lì e piangere, la situazione non cambia. Ripristinare la bellezza del vostro corpo può solo se mettere qualche sforzo in esso. Ti ricordi che cosa dovete fare? Fuggite dalla piscina e lasciate che il vostro stomaco diventa di nuovo liscia ed elastica.

Hula-hoop

Se non siete in grado di andare in piscina e il solito bagno ha nessun posto dove andare per una nuotata, utilizzare il vecchio strumento collaudato - hula-hoop. Solo il cerchio dovrebbe essere semplificato, e il cosiddetto "perle". Sì, è con quelli che l'ultima volta spietatamente lasciato lividi sulla vostra vita. Cosa vuoi? Bellezza richiede sacrificio. In questo caso, la vittima sarà piccolo, e dovrà sopportare a lungo. Così, dopo aver messo il bambino a dormire, non si addormentano lì, e cominciare a girare hula-hoop. Regolarmente e per mezz'ora alla volta.

Maschere per lo stomaco

Stanco di torsione del cerchio? Vuoi per calmare la pelle sul ventre del infinita massaggio hula hoop? Niente potrebbe essere più facile. Fare una maschera speciale per lo stomaco. Inoltre, sarà anche contribuire alla lotta contro il rilassamento cutaneo. La base prende bianco e blu argilla, che include le proprietà in un unico effetto rigenerante, o più semplicemente - la capacità di restituire la elasticità della pelle. Tra l'altro, si può allo stesso tempo imporre una maschera sul volto. Ripetere una volta alla settimana, e dopo un paio di mesi sarà in grado di sbarazzarsi di cedimenti nella zona addominale, e insieme con essa e di cattivo umore. Basta non dimenticare l'hula hoop. Una maschera di argilla con la pelle alterata non può far fronte.

Oli essenziali

Dopo la maschera con argilla onestamente alle prese con la pelle cascante, si deve essere accuratamente lavati. Fare meglio in una vasca da bagno con oli essenziali. Tutti coloro che sono ora pronto a leggere che gli oli essenziali aiutano a sbarazzarsi di rilassamento cutaneo, a destra. Assist. Ed è molto efficiente. Pertanto, se si vede sugli scaffali dei negozi di arancia, olio essenziale di ginepro o di jojoba prendere senza pensare. Un paio di gocce in un bagno caldo aiuterà il vostro stomaco tornare ad essere elastica.

A proposito, se si sostituisce una classe con un massaggio tradizionale hula-hoop, gli oli di cui sopra può essere una piattaforma eccellente. Li Applicare prima del massaggio, e la pelle sarà sempre sulle spine. Naturalmente, ciò richiede che gli oli essenziali sono naturali e massaggi - regolare.

Jogging mattutino

Prima pelle elastica nell'addome può letteralmente raggiungere. Ricordate come si è dipendenti da pareggiare il parto e la pancia era piatta e liscia. Naturalmente, la gravidanza è realizzata in pelle propri aggiustamenti, ma credo che le questioni di come rimuovere la pancia flaccida, sono interessati non solo giovani madri, ma mai una donna che partorisce. E per mantenere i muscoli in buona forma prima di un sostegno nella gestione. Quindi ricorda tutte le loro buone abitudini, ottenere un soppalco scarpe da corsa e manovella servizio la mattina presto. E 'tempo di tornare in buona forma.

Idoneità

Se fare jogging non porta il risultato corretto, iscriversi in una palestra. Forse, i muscoli hanno bisogno di più sostanzioso del carico, che garantirà lezioni di fitness regolari. Se escursioni in palestra per un lusso, iniziare a lezioni di educazione fisica domestici. Fare esercizi di mattina, scaricare il comunicato, salite le scale a piedi.

Naturalmente, se si vive al sedicesimo piano, e nelle mani del vostro passeggino con il bambino, l'ultimo consiglio è necessario ascoltare attentamente. Ma non dimenticate che la scala - un grande allenatore. In una parola - mossa, e il vostro stomaco sarà in forma. E non solo lui. Dopo lunghe sessioni di gambe diventano vita più sottile - sottile, e lo status di "giovane madre" metterà in risalto solo la sottile voce di tuo figlio.

Vai al bagno

Siamo seri. E in questo contesto, il desiderio è solo positivo, quindi non abbiate fretta di chiudere la pagina e di essere offeso. Il fatto che i viaggi settimanali al bagno aiuta le donne a tornare in forma. Portare una robusta scopa di betulla, un thermos con tisana e un buon compagno. Poi escursione al bagno porterà non solo l'elasticità della pelle, ma anche con ciò incomparabile piacere.

Tra l'altro, provare a scegliere tale vapore, che dispone di una piscina con acqua fredda. Per comprendere il suo scopo, è necessario immersione almeno una volta al vapore sulla superficie dell'acqua fredda. Il piacere è semplicemente incredibile! Provare per credere e presto iniziare a inviare le loro ragazze nella vasca da bagno. Ma non nel cuore, e con tutto il cuore e solo per la salute.

Smettere di mangiare

Sì, siamo di nuovo sulle diete. E tutto perché molte donne dopo il parto non cessano di avere un sacco. Essi abitualmente mangiano per due, trascurando il fatto che il bambino sta mangiando da solo, e tutte le calorie che entrano nel corpo femminile, doverosamente depositato in vita. Guardate voi stessi allo specchio. Quello che si vede - le rughe sui lati, pelle flaccida, e il doppio mento - questo non è il risultato di recenti nascite, ma la conseguenza della vostra abitudine, e c'è un sacco di notte. Pertanto, il dato sulla bilancia - è del tutto colpa tua. Natura qui non è da biasimare.

Bloccare il frigo e smettere di carico per un uso futuro. Garanzia formaggio dolce vi aspetta fino al mattino, e patate fritte e ha fatto dare il mio marito. Naturalmente, la tua famiglia ti ama per quello che sei. Ma il peso extra nella lista dei favoriti non inclusi, mi creda. E l'uomo è più facile amare una donna, non solo per il suo ricco mondo interiore, ma anche per la bella figura. Soprattutto perché molte persone semplicemente non può prendere in considerazione i meriti del vostro spesso strato di grasso.

Soluzione radicale: bisturi del chirurgo

Abbiamo deciso di scrivere di questo metodo di sbarazzarsi di rilassamento cutaneo solo per dissuadere tutti di andare sotto i ferri. Stiamo parlando di chirurgia plastica. Naturalmente questa è una grande tentazione - sbarazzarsi della carenza alla volta. Ma sembra a prima vista. Noi non scrivere di tutti i rischi inerenti alla chirurgia plastica. Lasciate che il vostro medico - un vero professionista, e ha fatto tutto alla perfezione. Ma ricordate, come si doveva correre intorno al laboratorio per superare tutti i test necessari. Non che sia facile per trascorrere quelle ore in palestra o una piscina?

E, soprattutto - è il periodo postoperatorio. Il dolore fastidioso costante, che non consentono di, giorno e notte. E in più - cicatrice. La domanda ovvia è che si vuole? Si potrebbe facilmente sbarazzarsi di pelle cascante modi meno drammatici. Pertanto, invece di trekking a chirurgo plastico per andare al bagno in piscina e palestra. Credetemi, non è così male, e tutti i punti deboli possono essere rimossi senza l'aiuto di un bisturi.

Ebbene? Ci auguriamo che si sono impegnati e hanno già entrato in una lotta con la pelle flaccida dell'addome? Basta tenere a mente che una corsa non dovrebbe essere una volta a settimana, e hula-hoop, messo in un angolo, porterà esattamente gli stessi vantaggi come nel negozio e il cerchio. Abbiamo bisogno di regolare esercizio fisico, massaggi, diete. E solo allora si sarà in grado di sorridere di nuovo il suo riflesso nello specchio. Anche se è possibile farlo ora. Dopo tutto, l'abitudine di amare se stessi, troppo, hanno bisogno di allenarsi. Inizia con un sorriso. E tu sorridere in risposta, non solo la vostra riflessione, ma il mondo intero.