In primavera, dopo un prolungato inverno freddo, più che mai, voglio calore, comfort e piacere. Questo può dare un senso di una vasca da bagno! Sentitevi liberi di aggiungere ad essa una serie di componenti, come bagnoschiuma, sale marino e una varietà di oli essenziali, che può essere il più rilassante e tonificare il tuo corpo! E se si fa tutto a destra, il bagno non solo ad alleviare lo stress, ma anche migliorare l'umore e la salute. Dopo la sua adozione tè verde utile bevanda calda per la perdita di peso.

E allora perché, dopo tutto, ci piace fare un bagno? Il fatto che l'acqua calda accelera il flusso di sangue attraverso i vasi, miglioramento dei processi metabolici del corpo. Allo stesso tempo, proviamo un piacevole languore, una volta immerso in acqua calda, perché il corpo perde peso. L'acqua stessa ha proprietà magiche, e se si aggiunge ad esso i vari componenti, il bagno inizia a portare non solo piacere, ma anche il corpo più sano. È meglio penetrare nel corpo di oli essenziali.

Abbiamo bisogno di ricordare alcune regole a Bath è stato davvero gentile e disponibile .  Essi non sono complicate, ma osservandoli, si noterà una differenza .  Per cominciare, prima immersione in acqua, deve essere strofinato leggermente il suo corpo con un asciugamano per rimuovere le particelle morte della pelle e aumentare la possibilità di penetrazione nel corpo di sali e componenti di oli minerali .  Un altro credevano che bagno rilassante meglio prendere la sera, prima di andare a letto .  Non dimenticare che dopo un bagno pasto è controindicato, è meglio aspettare un'ora, e preferibilmente due .  Va inoltre ricordato che la temperatura dell'acqua non dovrebbe essere troppo caldo .  Non più di 36, 6-38 ° C .  Quando immerso in acqua, si potrebbe scoprire che l'acqua è fredda, ma dopo due o tre minuti, ci si sente bene .  In un tale bagno sdraiarsi per 10-15 minuti vale la pena .  Per chi ama un bagno caldo (42 ° C), è necessario ricordare che hanno bisogno di fare seduto e non disteso per la zona del cuore è sopra l'acqua .  Questi bagni sono anche utili, ma per coloro che hanno problemi di cuore non sono raccomandati di prenderli .  Inoltre, è necessario prima digitare la temperatura dell'acqua non superiore a 40 ° C, e solo allora aumentare il grado .  Situato in un bagno per non più di 5-10 minuti, quindi è necessario bagnare la pelle con un asciugamano, rifugiarsi in qualcosa di morbido e caldo, e siamo andati a riposo .  Altrimenti, si perde l'effetto di un bagno rilassante .

Se si decide di fare un bagno alle erbe, quindi tutto quello che dovete fare che si può acquistare in farmacia. Può essere essiccato steli, cortecce, foglie, radici, petali, vari concentrati di diverse erbe. Eucalyptus aiuta nella lotta contro la tosse, ficus mare rilassa, lenisce, leviga la pelle del grano. Spesso queste erbe sono presentati sotto forma di oli essenziali, devono essere sciolti in acqua o una piccola quantità di crema di latte yl, e versare in acqua. Ma questo è un tale bagno non deve essere assunto in forma acuta di qualsiasi malattia.

Ma non dice, i componenti più popolari del bagno sono sali marini. Aiuta a ripristinare la pelle, pulire e inumidire. Bagno bisogno di qualche tazza di sale marino. Ha bisogno di riempire in bagno secco, e quindi comprendono acqua. Il sale ha l'effetto di micromassaggio. È anche possibile fare bagni separati per braccia e gambe. Best Buy sale naturale in cui sostanze chimiche e coloranti.

L'adozione del bagno può essere speciale, una varietà di trattamenti. Ora ci sono un sacco di bagni che può dare comfort e piacere. Per esempio, ci sono palle multicolori insoliti che scorrono attraverso il quale il vostro bagno si trasformi in una vera e propria tempesta. Avere una bella nuotata!

Oh, questo cellulite odioso, rovina la figura femminile, e sbarazzarsi di esso non è così semplice. Ma in una guerra con lui tutto il bene, e vince il più forte. E chi ha detto che siamo deboli?! E 'necessario per organizzare il cellulite attacco su tutti i fronti, e le modalità per affrontare oggi abbondano. Fitness o qualsiasi altro sport è un passo importante nella lotta contro la "buccia d'arancia", esercizio per la perdita di peso farà i vasi sanguigni si muovono più attivamente, l'afflusso di sangue raggiungerà il grasso, ed è già un po 'fermata la cellulite.

Combattere la cellulite può non solo nei saloni di bellezza, ma anche a casa. Cambiamenti nel grasso sottocutaneo, cellule adipose aumentano di volume e portato a cambiamenti della pelle nella coscia, addome e glutei. Come dire addio a urti pelle e come rimuovere il grasso della pancia, non importa la salute che male?

L'esercizio fisico, una corretta alimentazione, massaggio e l'uso di creme anticellulite, saranno i vostri collaboratori e alleati non sono uguali battaglia, dove devi vincere.

Cosmetologia moderna offre oggi un sacco di procedure in saloni di bellezza, che sono anche finalizzati alla lotta efficace contro la cellulite. Il medico sceglierà un programma individuale, tenendo conto dello stato della vostra pelle, la pelle e il tipo di cellulite.

La procedura di drenaggio linfatico aiuterà a purificare il corpo dalle tossine che sono stati rimossi dai vasi linfatici. Migliora la circolazione del sangue, normalizza il metabolismo, le tossine vengono dedotte - la pelle diventa liscia e uniforme.

Metodo Kislorodoozonoterapii può essere utilizzato per qualsiasi forma di cellulite, sia soft e hard sopra. Nella zona interessata dalla cellulite, agli effetti dell'ozono e di ossigeno è somministrato in grasso corporeo. La cellulite si verifica nelle cellule della mancanza di ossigeno a causa di apporto di sangue e ossigeno insufficiente che scorre li distrugge.

Massaggio anticellulite - azione meccanica sulle aree problematiche, di solito è fatto con oli aromatici. La procedura non è un piacevole massaggio e un po 'doloroso all'inizio, dato che distrugge lo strato di grasso. Ma l'ecografia non è sensibile perché penetra in profondità gli strati della pelle e rimuove il tessuto adiposo.

Impacco freddo e caldo o talassoterapia - trattamento salone che si può salvare da urti della pelle, e la bellezza richiede sacrificio, così dal primo modo di vita dovrà dare.

Una corretta alimentazione, esercizio e le procedure diventano assistenti fedeli nella battaglia contro la cellulite, e verrà fuori il vincitore.

Contenuto:

• Metodi per la costruzione
• Rimozione di unghie artificiali
• Controindicazioni
• Prendersi cura di manicure sulle unghie

Nail ogni anno diventa sempre più popolare perché semplifica la cura della manicure. Questa procedura sta diventando una vera e propria manna per le donne che non possono vantare delle unghie naturali sani. Capacità assicura manicure squisiti e aspetto curato e aggiunge un certo sapore all'immagine di una donna di successo moderno.

Che cosa se non si hanno i mezzi o le possibilità di visitare Manicure al fine di mantenere le unghie in perfette condizioni? L'uscita è ovvio - è necessario imparare a costruire a casa. A prima vista, sembra difficile da compiere, perché molti semplicemente non sanno a quale tecnologia per costruire e come metterci al lavoro. Ma è vero. Naturalmente, è necessario spendere un sacco di tempo e fatica. Ad esempio, per rivedere le riviste di massa per imparare le unghie a casa. Ma si ottiene un sacco di vantaggi: risparmio di denaro e non dipenderà più sul master.

Ma è meglio solo di leggere questo articolo. In esso, guardiamo vari modi per aumentare - per esempio, utilizzando acrilici o gel punte del chiodo o in testa - e spiegare in dettaglio come costruire le unghie a casa.

Metodi per la costruzione

Unghie artificiali

L'opzione più rapida ed economica - Acquista punte di arte, con tanto di colla speciale, per leggere le istruzioni e rispettare le unghie. Purtroppo, questo sguardo manicure non è molto naturale, se ti infili le punte sciatta. La forma non può essere modificato, e il modello c'è fantasia e individualità differente. Il kit comprende dieci unghie artificiali e colla si asciuga quasi istantaneamente. Senza una certa abilità difficili da incollare questi suggerimenti senza intoppi. Argilla deforma la piastra corno, tirandolo per il brillo stretto. Dopo questi esperimenti, le unghie possono essere trattati.

Per iniziare a regolare la lunghezza delle punte del chiodo. Questo deve essere fatto prima di incollare. Il più della loro lunghezza, meno terrà. Quindi, preparare le unghie. Rimuovere i vecchi unghie, cuticole e pellicine. limare. Lavarsi le mani e li asciugare.

Scegli falsi suggerimenti per ogni dito, metterli in ordine, che non confondersi. Mettere un po 'di colla nel centro di falsi chiodi e stenderlo con una bottiglia beccuccio su tutta la superficie. Collegarlo alla unghia naturale e premere per dieci secondi. Incollato? Ora rimuovere la colla in eccesso che è fatto da un piatto, e coprire con vernice suggerimenti preferiti.

Per rimuovere unghie finte, sotto la piastra flebo poco solvente per unghie con acetone e sollevare delicatamente il suo bastone per manicure.

Unghie acriliche

Acrilico è una polvere composto e un liquido. Inizialmente è stato utilizzato in odontoiatria, e di recente ha cominciato a usare acrilico in cosmetologia. Ci sono due metodi: la creazione di smalto sulle punte e forme. In quest'ultimo caso la piastra è formata direttamente da un materiale polimerico. Gli aspetti positivi vi è la tutela del loro bene chiodo dalla influenza negativa dell'ambiente, la forza materiale, unghie acriliche durata (fino a quattro mesi).

Ci sono aspetti negativi: cattivo odore, poco tossicità. Se non sai come costruire le unghie acriliche in casa, leggere questo piccolo libro.

Materie prime: liquido acrilico per migliorare l'aderenza delle unghie naturali con, sgrassante solvente artificiali, spazzole e lime per unghie. Tutto questo può essere liberamente acquistati presso negozi specializzati. Un set completo vi costerà circa $ 100. A prima vista, è piuttosto grande quantità. Ma tutto il materiale abbastanza a lungo, in modo che il denaro pagherà molto rapidamente.

• Costruire sulle forme:

Prima di fare una correzione utilizzando acrilico lavare e disinfettare le mani. Fai la manicure, limare una lunghezza. Grinder a piedi tutti i chiodi, togliere la polvere dalla piastra chiodo e intorno ad esso. Applicare una preparazione speciale per la pulizia e lasciare asciugare.

Impostare la forma e incollare le estremità per creare il futuro del chiodo. Poi versare liquidità nel contenitore, spazzola obmoknite nel monomero. Buona premere il pennello dalla liquidazione, in modo che è rimasto quasi asciutto. Quindi digitare pennello il pallone con camuffamento in polvere. Dovrebbe apparire come un riccio. Se la palla è bagnato, non sarà in grado di lavorare con lui. Acrilico semplicemente essere diffuso sul chiodo. Attendere che la liquidità palla bagnato e metterlo sul modulo. Laminati la sua forma e l'area della cuticola, partendo dalla cuticola del millimetro. Creare la forma desiderata del chiodo.

Continuare ad aumentare in questo modo fino a raggiungere il risultato desiderato. Si può fare un chiodo convenzionale o una french manicure - con l'aiuto di glassa bianca e rosa. È inoltre possibile effettuare stili di fantasia con colori diversi di polvere, vernici acriliche e accessori vari.

Rimuovere forma con le pinzette. Segatura bordo libero e l'intera superficie dell'unghia artificiale, zashlifute e lucidare.

• Correzione:

Zapilivaem chiodo, prestando particolare attenzione all'interfaccia fra artificiale e la superficie naturale. Poi lubrificare la superficie di lavoro e sgrassatore giunto idraulico. Evitare che liquidi sulla cuticola. Inizio Piano, posa acrilica sulla superficie dell'unghia, simulare una replica della sua forma naturale. Attendere tre o quattro minuti, il materiale congelato. Il prossimo passo - graffio superficiale. Lucidare la superficie fino a quando diventa perfettamente liscia e lucida. Ripetere i rimanenti unghie.

Ecco, ora sapete come costruire le unghie acriliche a casa.

Unghie in gel

Questo metodo è il più popolare. La sua essenza è che la capacità della lamina ungueale utilizzato come ingredienti naturali e semisintetici. La resina più comunemente usato di conifere.

Pro: materiali sani e sicuri, di qualità, gel antibatterico naturale manicure dall'aspetto. Ultima innovazione - podkladyvanie sotto tessuto di seta TIPS per rafforzare ulteriormente e accelerare le unghie la capacità procedura. Inoltre, ora è possibile decorare il vostro smalto con perline, paillettes, stagnola colorata. Prendi un po 'di sforzo e l'immaginazione e sarete orgogliosi del modo in cui ha aumentato le unghie a casa.

Contro questo metodo solo due: il costo relativamente elevato e la necessità di ri-costruire con il fallimento del chiodo. Ricordate che la costruzione di procedura, in ogni caso non può essere assolutamente sicuro. Molto spesso ci sono chiodi microtraumi. A volte è possibile la penetrazione di funghi o infezione. Qualsiasi malattia fungina è trattato abbastanza a lungo per infliggere danni significativi alla lamina ungueale, distruggendo e distorcerla. Se un molto tempo di usare la capacità, vi è un rischio di distrofia ungueale.

Allora, che cosa è necessario per unghie in gel a casa? In primo luogo, scorta di materiali seguenti: segare, consigli, liquido disinfettante, di primer, Bonder, pennelli gel, lampada UV, vernici acriliche e spazzole per la pittura.

• Costruire sulle forme:

Fai la manicure, unghie, rimuovere la lunghezza, ma non completamente. Per le forme dovrebbero rimanere un bordo libero del chiodo due o tre millimetri, carteggiare la superficie. Mettere il modulo per costruire, giunte suoi estremi sotto l'unghia.

Applicare una mano di gel sulla metà del suo chiodo ed estendere sul modulo per la lunghezza desiderata. Secco sotto la lampada per fissarlo circa un minuto. Applicare un secondo strato di gel, la cuticola prima di raggiungere uno a due millimetri. Ancora una volta a secco sotto una lampada. Rimuovere con attenzione lo stencil per costruire e per modellare l'unghia.

Digitare il pennello un po 'più gel. Mettetela in mezzo al chiodo e la diffusione di entrambe le parti in modo che si è formata al centro del tumulo. Girare i palmi in su per qualche secondo e poi asciugare nella lampada in posizione normale. Quindi, utilizzando una lima per unghie che dà le unghie una forma definitiva. Applicare uno strato finale di gel - più sottile. E secco sotto una lampada. Non bagnare le mani dopo trenta minuti della procedura.

• Correzione delle unghie:

La procedura per la correzione di vecchi chiodi avviene in più fasi. Prima spatola tira delicatamente indietro le cuticole. Poi la segagione grezzo viene rimosso circa la metà del vecchio gel. Poi hanno regrown zapilivaem cuticole delle unghie per una migliore aderenza con il nuovo gel. Le unghie di una mano alla volta viene elaborata disinfettante, e innesco, quindi Bonder, e posti sotto una lampada a raggi ultravioletti.

Il prossimo passo - l'applicazione del gel. E 'meglio fare due o tre strati, ognuno podsushivaya sotto una lampada per un paio di minuti. Il primo strato è facendo il più sottile, il secondo e il terzo - più spessa. Dopo aver ottenuto lo spessore desiderato dello strato adesivo rimanente viene rimosso con acetone. Il tocco finale - la correzione di lima per unghie unghie (prima grossolana, allora bene).

Procedura di correzione avviene quasi quanto le unghie in gel a casa. La differenza è solo nel primo edificio che il chiodo deve essere tagliato molto corto e completamente innaffiato, innesco di processo e di colla necessaria alticcio. Per tagliare Tipsy lunghezza desiderata, da riservare per tagliatori speciali. Formare lima per unghie allegato. Questa capacità tecnologia offre unghie una vista eccellente, impedire loro di peeling e fragili.

Rimozione di unghie artificiali

Accade così che vi è la necessità di rimuovere le unghie artificiali. Questa procedura è del tutto possibile trascorrere a casa. La regola principale - mai strappare tronchesini per unghie, ferri da maglia e altri "strumenti ausiliari". Se sai già come costruire case unghie, allora la loro rimozione è anche senza problemi.

Per rimuovere le unghie acriliche, avete bisogno di pinzette, acetone, strisce e tamponi di cotone. Per iniziare, rimuovere la lunghezza del tagliaunghie speciali il bordo sporgente chiodo otschipnuv. Fare attenzione a non graffiare la pelle. Poi versare la acetone su un batuffolo di cotone e applicare al chiodo. Avvolgere il dito con un foglio di non respirare acetone. Attendere una decina di minuti, togliere la pellicola e tampone di cotone. Vedrete che l'acetone è quasi completamente sciolto acrilico. I residui possono essere facilmente rimossi con una limetta per unghie morbido.

Unghie in gel per rimuovere più complicato. È necessario acquistare una limetta per unghie molto duro (100-150 grinta.) E gradualmente limare il gel. Ha pulito il bordo di tronchesini per unghie.

Controindicazioni

Prima di escalation le unghie a casa da solo, assicurarsi di non avere controindicazioni. Parlate con il vostro medico. Le donne che hanno disturbi intestinali regolari o diabete da chi vuole unghie artificiali rischiano di dover dare. La procedura è in aumento non è raccomandato durante il trattamento con antibiotici.

Cercare di non indossare unghie artificiali in modo permanente. Almeno una volta ogni due o tre mesi per una settimana per produrre i propri calendule "libertà" che si respirava e recuperato.

Che cosa può succedere alle vostre unghie? Se non si riesce a costruire unghie acriliche correttamente, può portare al fatto che cominciano a crescere in onde, o peggio, a girare verso l'interno o verso l'esterno. Quindi, in questo modo per costruire un veloce, ma il più pericoloso. Pertanto, considerare attentamente se in questo caso il fine giustifica i mezzi.

Prendersi cura di manicure sulle unghie

Non è sufficiente solo per imparare a costruire le unghie a casa. Un altro molto importante per essere in grado di prendersi cura adeguatamente per loro. In modo che le vostre unghie sempre look perfetto, di tanto in tanto indulgere loro. Strofinare olio del chiodo o di oliva normale e olio di nocciolo di albicocca. Per fornire l'effetto più utile, l'olio deve essere caldo. Rub dovrebbe essere movimenti di massaggio facile. Dopo la procedura, prendere la lucidatrice camosci e lucidare le unghie.

Fai bagni di soda regolari per rafforzare le unghie. Per fare questo in un bicchiere di acqua tiepida sciogliere un cucchiaio di bicarbonato di sodio. A questa soluzione immergere punta delle dita e tenere premuto per qualche minuto. Per ottenere i migliori risultati, per effettuare tale operazione ogni giorno per una settimana e mezzo. Poi prendere una breve pausa e ripetere il corso.

Ci auguriamo che questi suggerimenti vi aiuterà a imparare a chiodo a casa e la successiva cura di loro. Questo può essere non solo utile, ma anche divertente. Forse vi farà scoprire una vera e propria manicure talento, fare questa attività un hobby o addirittura professione.