Qual è il desiderio per le varie festività, dal giorno della nascita fino al nuovo anno, spesso si sente te stesso e dire l'altro? Naturalmente, questo è il desiderio della salute. Molte persone, soprattutto gli anziani e coloro che si trovano ad affrontare problemi in questo settore, come per aggiungere che la salute - è la cosa più importante. Se lo è, tutto il resto seguirà.
Con questa verità è difficile da sostenere. Solo persone sane potranno godere appieno della vita e sentire tutta la sua magia. Il segreto di questa prosperità è semplice: tutti dovrebbero riconoscere la propria responsabilità per la propria salute. Rendersene conto, e si otterrà il diritto alla salute e una vita piena e ricca.
Si può avere un lungo dibattito sulle diverse possibilità di persone a condurre uno stile di vita sano, mangiare bene, esercizio e così via. Molti sognano di trovare una sorta di ricetta per la salute e la longevità, in cui quasi nulla a che fare. Drank pillola - e sano come un bue. Ma, purtroppo, la pillola magica non è ancora inventata.
Fortunatamente, ci sono molti modi efficaci senza gli alti costi dei materiali per implementare la prevenzione e il trattamento di varie malattie. Tutto ciò che si dovrebbe fare - è quello di essere attenti a se stessi e seguire alcune regole. Il nostro articolo vi racconterà la gelatina Izotov. E 'un miracolo che è a disposizione di tutti.
Il prezioso patrimonio degli antenati
Il libro più popolare del XVI secolo - "Domostroi" di cui farina d'avena ricetta. Anche scrivere su di esso si trovano nei libri del monastero, al momento. Ricetta farina d'avena è stato uno dei più ricercati della cucina tradizionale russa. Ha servito come una fonte di vitamine e usato per trattare le malattie dello stomaco. Inoltre, i nostri antenati usavano la ricetta per il trattamento di fermentazione della milza avena, così lo chiamavano "selezenochnika." Per lungo tempo la vecchia ricetta della gelatina a base di avena, è stato dimenticato. E 'stata una grande omissione, in quanto le sue proprietà curative uniche.
Giustizia prevalso quando un medico russo - un virologo Vladimir Kirillovich Izotov ha attirato l'attenzione a questa ricetta e studiare con attenzione apprezzato tutta la dignità insuperabile. Lo specialista ha aggiunto l'esperienza di generazioni di conoscenza della scienza moderna e ha offerto all'umanità un vero miracolo - farina d'avena Izotov. Sì, che l'umanità, come in Occidente, conoscere e rispettare il prodotto, definendolo "balsamo russo." La ricetta di questo strumento, è possibile trovare persone che hanno a cuore la loro salute.
Come "funziona" farina d'avena?
Nutrizionisti - naturopati sostengono che il sistema di alimentazione è del 30% di tutti i fattori che incidono sulla salute umana. Il cibo di origine animale contiene un gran numero di proteine. La loro abbondanza non ha tempo per essere elaborati e assimilati dal corpo, provocando marciume. Così le tossine che sono trasportati dal sangue in tutto il corpo e causare autointoxication cronica.
VK Izotov offre un modo completamente sicuro di purificazione dei prodotti di decadimento nocivi di proteine e la salute generale. Essa si basa sul fatto che nella dieta quotidiana di piatto sano aggiunge - avena Izotov, che è facile da preparare a casa.
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Esame per la gelatina
Procedimento per la preparazione Izotova gelatina è stato esaminato presso l'Istituto di ricerca dello Stato Brevetti Esame della Federazione Russa, che ha dato la conclusione che gelatina Izotova ha diversi vantaggi, vale a dire:
maggiore attività biologica del prodotto;
facile digeribilità;
senza effetti collaterali;
a migliorare l'efficienza del corpo umano.
Anche gelatina Dr. Izotov ha altri due vantaggi. Questa ricetta stessa (sua composizione unica) e un metodo di fabbricazione di un concentrato di avena che è stato utilizzato per ulteriori gelatina digestione. E 'molto semplice, non richiede strutture e attrezzature speciali. Il concentrato è facile da fare a casa. Inoltre, in tutto il mondo che non ha analoghi sugli effetti sul corpo umano. Secondo i risultati degli esami gelatina Izotova ricevuto un brevetto della Federazione russa.
Quali sono le proprietà utili di farina d'avena?
Una vasta gamma di amminoacidi e vitamine contenute nella bevanda, conferisce proprietà curative uniche.
Gli amminoacidi essenziali inclusi in gelatina izotovsky:
triptofano;
lisina;
lecitina;
metionina.
Gli acidi essenziali dovrebbero sempre essere ingeriti con il cibo, perché non li sintetizza. Di seguito vi rivelerà il significato di questi elementi e le conseguenze che derivano dalla mancanza di loro nel corpo umano.
Triptofano
Questo aminoacido svolge una serie di funzioni per assicurare il normale funzionamento del tratto gastrointestinale:
regola fame e l'appetito normalizza;
Esso fornisce un buon metabolismo;
riducendo l'appetito di carboidrati per il cibo.
Triptofano è parzialmente neutralizzare l'effetto della nicotina e alcool. E 'importante per i bambini, poiché l'effetto sul dell'ormone della crescita.
Essendo un antidepressivo naturale, triptofano promuove:
buon sonno;
sbarazzarsi di tensione nervosa e di relax;
ridurre irritabilità;
sbarazzarsi di mal di testa e anche emicranie.
Come risultato, un sufficiente livello di questo aminoacido è la chiave per una buona concentrazione ed efficienza.
L'effetto di questa sostanza sul sistema digestivo e nervoso conduce ad un disturbi cura alimentari, tra cui ad esempio grave come anoressia e bulimia, nonché di eliminare alcune delle nevrosi e disturbi mentali.
Ovviamente, la mancanza di triptofano porta a disturbi fisici e psicologici.
Lysin
E 'richiesto per l'ormone della crescita, enzimi, e anticorpi. Lisina è anche coinvolto nella riparazione dei tessuti, in quanto è indispensabile per la sintesi delle fibre muscolari. Questa sostanza ha un effetto antivirale. La lisina è particolarmente importante per combattere l'herpes e infezioni respiratorie. E 'utile in malattie cardiovascolari.
Questo amminoacido accelera il processo di digestione dei grassi e fornisce energia al corpo. Inoltre aumenta l'assorbimento di calcio e il suo trasporto fino all'osso, in modo da essere sicuri di utilizzare nel trattamento e la prevenzione dell'osteoporosi.
Così, le principali funzioni della lisina sono:
aumentare la forza muscolare e la resistenza;
migliorare la memoria a breve termine;
prevenzione dell'osteoporosi e aterosclerosi;
ispessimento del bulbo pilifero;
di migliorare l'erezione e aumentare la libido femminile;
prevenzione delle recidive di herpes genitale.
La carenza di lisina porta a fatica, nausea, vertigini, sonnolenza, perdita di appetito, ritardo nella crescita e perdita di peso, nervosismo, emorragie nel bulbo oculare e la comparsa di vasi sanguigni nel tunica dell'occhio (un sintomo di "occhi rossi"), perdita di capelli, anemia, mestruale disfunzioni e problemi dell'area riproduttiva.
Lecitina
Questa sostanza è vitale per il sistema nervoso umano, come per i suoi nutrienti essenziali. La lecitina è 17% del sistema nervoso periferico e il 30% del cervello. Di conseguenza, la sua carenza porta a stato irritabile di fatica fino a esaurimento e crisi di nervi.
Inoltre, la lecitina hanno un'ampia gamma di effetti sul corpo umano:
restauro della struttura del fegato e dei polmoni;
riduzione della steatosi epatica;
regolazione della produzione di bile;
prevenire lo sviluppo di cirrosi epatica;
Protezione di sovrappeso;
partecipare alla trasmissione degli impulsi nervosi;
normali livelli di colesterolo e acidi grassi nel sangue.
Lecitina migliora la salute della sclerosi multipla.
E 'necessario per le donne in gravidanza e allattamento, come influenze sulla formazione e il normale sviluppo del cervello e del sistema nervoso del bambino.
Metionina
Aiuta nella digestione dei grassi e di utilizzazione. Metionina uscite di grasso in eccesso e il flusso di sangue, porta quindi a una riduzione del tessuto adiposo. Essa gioca un ruolo fondamentale nella rimozione di metalli pesanti da stomaco e del fegato. Inoltre, questa sostanza è un buon agente antiossidante perché disattiva i radicali liberi. La metionina migliora la memoria. La carenza di questo aminoacido porta alla infiltrazione del fegato, edema e prurito.
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Quali vitamine contengono gelatina izotovsky?
Riferendosi alle vitamine contenute nel miracolo - gelatina Dr. Izotov. Sono costituiti da una vasta gamma di vitamine B: B1, B2, B5. Inoltre, gelatina contiene vitamine E, A, PP.
Vitamine B non si accumulano nel corpo, per cui la loro assunzione deve essere costante. Insieme, questo gruppo di vitamine svolge la sua funzione primaria di produzione di energia e partecipare respirazione dei tessuti. Il loro ruolo nel mantenimento della salute emotiva e mentale è essenziale.
Di seguito, vi raccontiamo delle funzioni separate di ogni singola vitamina del gruppo contenute in farina d'avena.
B1 (tiamina)
Si chiama vitamina pep. Aiuta grassi, carboidrati e proteine per trasformare in energia. Inoltre, protegge le cellule nervose. Tiamina non cresce cellule cerebrali vecchi, conservare la memoria e l'attenzione alla vecchiaia. Malattia di Alzheimer è caratterizzata in particolare dal fatto che i pazienti sono molto bassi livelli di vitamina B1.
Qui ci sono una serie di funzioni di tiamina:
rafforzamento del sistema immunitario;
prevenzione delle malattie cardiovascolari;
regolazione del metabolismo degli aminoacidi e il metabolismo del glucosio;
sostenere il lavoro del tratto gastrointestinale e del fegato.
La carenza di vitamina B1 porta a insonnia, mal di testa, perdita di memoria, debolezza muscolare e le malattie cardio-vascolari. Prolungata mancanza di questa sostanza nel corpo porta alla sconfitta del sistema nervoso.
B2 (riboflavina)
Questa vitamina è coinvolta in tutti i processi metabolici. La sua parte più importante - è assicurare la condizione normale della pelle, membrane mucose, le funzioni visive, così come la sintesi di emoglobina. Enzimi, che includono riboflavina, svolgono un ruolo essenziale nella regolazione del metabolismo di proteine, carboidrati e grassi. Vitamina B2 protegge la retina dai raggi UV.
Pertanto, riboflavina è essenziale per la crescita dei capelli e delle unghie, la salute della pelle e del corpo umano. La mancanza di questa vitamina si manifesta nella sensazione di bruciore della pelle, dermatiti, lacrimazione degli occhi e crampi agli occhi, labbra secche e crepe agli angoli della bocca.
B5 (acido pantotenico)
Questo acido è coinvolto nella formazione di colesterolo e rilascio di energia. Esso è un potente stimolatore della sintesi di ormoni surrenali quindi usati nel trattamento delle malattie cardiovascolari, artrite e allergie.
Come risultato della carenza di vitamina può verificarsi dermatite, depigmentazione dei capelli, perdita di appetito, mucose. Per ulteriori gravi conseguenze sono neurite e paralisi.
PP (acido nicotinico)
Questo è noto anche come vitamina B3. Le sue funzioni nel corpo umano non può essere sopravvalutata:
la prevenzione delle malattie cardiovascolari;
partecipare alla formazione di ormonale;
la regolazione dei livelli di colesterolo nel sangue;
prevenire la formazione di coaguli nel sangue;
prevenire lo sviluppo di ipertensione e diabete;
partecipazione alla produzione di succo gastrico e movimento processo alimentare;
la rivitalizzazione del fegato e del pancreas;
un ruolo importante nella sintesi di emoglobina e la formazione di eritrociti.
La mancanza di questa vitamina può portare a pellagra - beriberi, che è caratterizzata da disturbi nervosi, diarrea, peeling e screpolature della pelle. Inoltre, la mancanza di acido nicotinico è carico di insonnia, perdita di appetito, indigestione, debolezza muscolare, dolore agli arti.
E (tocoferolo)
Questo, soprattutto, un potente antiossidante che combatte molto successo radicali liberi. Si neutralizza l'effetto e previene la formazione di sostanze cancerogene. Inoltre, ha una vasta gamma di importanti funzioni umane:
rafforzamento del sistema immunitario;
ameliorating morbo di Alzheimer e il diabete;
rafforzare le pareti dei capillari e previene la trombosi;
rassodante e anti-invecchiamento;
garantendo un sano desiderio sessuale;
compensare la mancanza di estrogeni.
Carenza di tocoferolo si manifesta nella distrofia muscolare, anomalie cardiache e la funzione riproduttiva, la scomparsa del desiderio sessuale, fegato grasso. La mancanza di vitamina E porta anche ad anemia.
A (retinolo)
Questa vitamina è responsabile per la salute dei denti, ossa, pelle e capelli. Essa colpisce i polmoni e delle vie urinarie, così come fondamentale per una buona visione. Retinolo migliora l'immunità e garantisce il corretto sviluppo del corpo del bambino. La sua carenza determina il cosiddetto "cecità notturna", secchezza dei capelli e la pelle, perdita di peso e affaticamento, insonnia.
Colina
Separatamente è necessario allocare una sostanza come colina. Questa vitamina-come sostanza trovata in farina d'avena Dr. Izotov. E 'responsabile per le funzioni vitali e supporta in modo significativo per la salute umana.
Si chiama anche vitamina B4. Ha un effetto membrana protettiva. La sua funzione principale è quella di proteggere le membrane cellulari dai danni e distruzione. Inoltre, questa sostanza ha sul corpo tali effetti:
antiateroskleroticheskoe - abbassare i livelli di colesterolo nel sangue;
nootropica - miglioramento delle funzioni cognitive attivando i processi metabolici nel cervello;
sedativo e antidepressivo.
Colina è molto importante per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Egli è coinvolto nella formazione della guaina mielinica dei nervi. Carenza di colina porta alla distruzione dello strato di mielina e danneggiare le cellule nervose.
Questa sostanza è anche coinvolto nel metabolismo dei carboidrati nel pancreas. Si normalizza i livelli di zucchero nel sangue. Quindi per i diabetici di colina dimostrato che regolano il fabbisogno di insulina. Ruolo importante di colina nella funzione riproduttiva degli uomini. Aumenta l'attività degli spermatozoi ed è necessaria per la prevenzione dei disturbi della prostata.
La carenza di colina nel corpo porta a:
irritabilità, stanchezza, esaurimento nervoso;
gastrite e diarrea;
deterioramento della funzione epatica;
alta pressione sanguigna;
un blocco della crescita nei bambini.
Minerali in farina d'avena
Naturalmente, oltre agli amminoacidi e vitamine, e avena è ricco di elementi minerali. Esso comprende:
calcio;
di magnesio;
ferro;
potassio;
fluoro.
Essi forniscono l'equilibrio acqua-sale necessario, migliorare la funzione di enzimi e di conseguenza, mantenere un sano funzionamento del corpo umano.
Calcio
Questo minerale è essenziale per la coagulazione del sangue. Egli - l'elemento di costruzione di base nel nostro corpo, che, insieme con fluoro è responsabile per ossa forti, denti, capelli e unghie. Inoltre, il calcio è probiotico. Esso svolge una funzione antiossidante, favorisce l'escrezione di radionuclidi e sali di metalli pesanti. Calcio ha anche effetto anti-allergici e anti-stress sul corpo.
Magnesio
Partecipa l'assimilazione di glucosio, la produzione di energia, la sintesi proteica e la trasmissione dei segnali nervosi. Ha bisogno di costruire l'osso, la regolazione del tono vascolare e dei muscoli. Questa sostanza minerale lenisce, riduce l'eccitabilità del sistema nervoso, ha effetti anti-allergici e anti-infiammatori, regola il sistema dell'intestino, della prostata e della vescica.
Ferro
È necessario per il metabolismo intracellulare e la formazione del sangue, la formazione di emoglobina. Essa colpisce la tiroide, regola il sistema immunitario, influenzano il metabolismo delle vitamine B, contenuti nella gelatina. Inoltre, il ferro è responsabile del trasporto di ossigeno.
Potassio
Uno degli elementi più importanti per il corpo. Questa sostanza minerale impedisce gonfiore migliora il processo di prelievo di acqua dal corpo. Inoltre, è necessario di potassio per la coagulazione del sangue. Il suo sale garantire il corretto funzionamento di tutti i tessuti molli: muscoli (soprattutto del cuore), capillari e vasi sanguigni, le cellule delle ghiandole reni, fegato, cervello, sistema endocrino. Inoltre, il potassio è un mezzo protivoskleroticheskim.
Fluor
Esso supporta il sistema immunitario, accelera la rigenerazione del tessuto osseo, è necessario per la prevenzione dell'osteoporosi. Inoltre impedisce la carie, è anche coinvolto nel sangue, elimina radionuclidi.
