Come ingrandire il seno senza chirurgia, molte persone sono interessati a ragazze di oggi aspirano ad essere attraente, cercando di raggiungere la forma ideale tutte le parti del corpo. Se uno di noi ha generosamente dotato natura, quindi su un altro ha a volte a lavorare se stesso, mettendo in questo sforzo non è sufficiente. Serrare e seni sodi bella figura - è un motivo di orgoglio e oggetto di ammirazione delle donne degli uomini.
Non è necessario pensare, naturalmente, che gli uomini sono interessati principalmente al petto, ma la sua importanza non sottovalutare, perché è un componente importante di una figura femminile attraente. Forma elastica, anche se piccola, garantisce l'attenzione del sesso opposto, ma soprattutto - un autostima femminile, che sarà senza dubbio più alto quando una donna vede e sa che lei è irresistibile.
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Naturale strinse il petto - è di moda!
Alcune delle ragazze sulla natura delle piccole dimensioni del seno, così alcuni di loro, cercando di capire e l'aspetto seducente, il coraggio di andare sotto i ferri del chirurgo. Chirurgia di oggi, tra cui plastica, ha raggiunto livelli senza precedenti, ma ha raggiunto le stesse altezze e i prezzi di tali servizi, nonché dei rischi ad essi associati. Ci sono casi in cui la ragazza, cercando di migliorare se stesso, di conseguenza sperimentato una delusione amara, non ottengono i risultati sperati.
Qualche tempo dopo, dopo l'intervento chirurgico al seno può essere asimmetrica, non assumere la forma che ha promesso i chirurghi e il paziente voleva. Ci sono stati dei precedenti in cui le protesi al silicone vengono rifiutate dal corpo, vi è una reazione allergica grave e ha dovuto rimuoverli, facendo una seconda operazione. Questo articolo risponde alla domanda di come ingrandire il seno senza chirurgia.
Per seno aumento, ci sono molti metodi sperimentati.
Ci sono interi sistemi e complessi di vari esercizi fisici volti a rafforzare e sviluppare i muscoli pettorali, il regolare svolgimento delle quali dà sempre un trend positivo. Il risultato, ovviamente, non essere la stessa nella sua silicone gonfiato tipicamente aumentare varia da 3, 5 a 5 cm, ma queste variazioni saranno di origine naturale. Esiste una tecnica di aumento del seno attraverso la meditazione.
Sia un grande vantaggio, visto che ora è venuto di moda nel culto della bellezza naturale e naturale, almeno trucco, colore naturale dei capelli, il rifiuto di costruire e silicone. E 'diventato di moda per seguire la dieta giusta e frequentare palestre o semplicemente lavorare per migliorare il suo corpo a casa.
Ingrandire il seno, rendendolo aiuto ferma e tesa tecnica gradualmente dipinto e suggerimenti.
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Mastoplastica additiva in meditazione
L'ingrandimento del seno senza chirurgia è possibile da realizzare se il padrone la tecnica della meditazione. Si tratta di un processo difficile, ha bisogno di imparare gradualmente e rifornirsi con il paziente. I benefici della meditazione per il corpo hanno dimostrato i medici hanno a lungo osservato significativi miglioramenti nel nervoso sistema immunitario,, digestive, migliora il sonno e ansia vanno via. C'è un metodo clinicamente testato attraverso il quale è possibile ingrandire il seno senza l'intervento del chirurgo. Applicazione graduale di questa tecnica vi aiuterà a imparare a controllare il vostro corpo, causando la crescita del seno, vale a dire del seno, di cui è composto.
Spiegazione di come ingrandire il seno senza chirurgia attraverso la meditazione, è il seguente. Quando la meditazione rilascia un ormone responsabile della crescita del seno. In una trance ipnotica viene attivato dall'ipotalamo, che è responsabile per la circolazione del sangue e fluidi, la temperatura e il peso corporeo entro i parametri specificati. L'ipotalamo rilascia neurotrasmettitori che stimolano la ghiandola pituitaria, che a sua volta, promuove la produzione di ormone della crescita.
In adolescenza, questo ormone viene rilasciato, e ghiandole mammarie aumentato, questo processo era la "memoria" del corpo, solo il processo, ma non i parametri conseguito nella crescita del seno. Pertanto, questa memoria può "rivivere" attraverso la meditazione, entrando in uno stato di trance e stimolante.
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Istruzioni passo passo
Per entrare in uno stato di riposo assoluto, non si deve interferire con chiunque, altrimenti sarà impossibile concentrarsi, perché stiamo parlando del potere del pensiero. E 'necessario meditare in un luogo dove si può essere soli con lui in una stanza dove non ci sono rumore distrazione, l'atmosfera, la temperatura dovrebbe essere il più confortevole possibile. Si può meditare, seduti, prendendo la posizione del loto, con la schiena dritta, ma il corpo ei muscoli rilassati.
Le mani hanno deciso di tenere le mani fino al flusso della vostra energia a circolare. Si può meditare mentre si trovava su una superficie dura o semplicemente sul pavimento, utilizzando un tappetino speciale. Questa tappa dovrebbe essere insieme, braccia vicine al corpo, palme in su, sotto il collo, si può mettere un piccolo cuscino.
Sbarazzarsi di tutti i pensieri che si potrebbe disturbare. Questa fase della meditazione Alcuni vengono a studiare per un lungo periodo di tempo, ma il risultato è stupefacente. E ogni volta che c'è un desiderio di migliorare questa capacità. Tutti gli altri pensieri si toglie solo dalla visualizzazione del risultato desiderato e smettere di concentrarsi su di essa. Qualche tempo visualizzare chiaramente la vostra mente in un lenzuolo bianco pulito su cui si sta andando a disegnare ciò che si desidera.
E 'necessario per provocare un afflusso di sangue al seno, immaginando il calore riempie il corpo, poi il petto, battito cardiaco accelera, e la respirazione deve essere liscio e tranquillo. Inspirare profondamente attraverso il naso. Abbiamo bisogno di vedere nella vostra immaginazione come seni in crescita, aumentando di volume, e il vero si impara a presentare la sua crescita e sentimenti associati con esso, maggiore sarà il risultato.
Visualizzare l'immagine del seno è molto chiaro, se si stanno prendendo in considerazione nello specchio da tutti i lati, toccare, muovere, provare come collegare in modo sicuro l'immagine alla vita in mente.
Uscire da questo stato, lentamente aprì gli occhi. Qualche tempo è necessario essere in uno stato di tranquillità e di non abbattere la corretta respirazione. Poi, anche dopo lo stato di meditazione potrete godere di una sensazione di calore e formicolio al petto. Questo è il risultato. Dovete capire che nella prima sessione, probabilmente sarà non notare alcun cambiamento, ma nel corso del tempo, in cui si impara a farlo bene, sentire il tuo corpo e di controllare i pensieri, si avrà un effetto.
Non dobbiamo smettere di lezioni, motivarsi da ciò che si sforzano per. E 'importante la visualizzazione non solo durante la meditazione, ma anche la fiducia nella realtà del risultato che si vuole ottenere.
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L'incremento di sforzo fisico
Perché il seno è composto da ghiandole mammarie, grassi e del tessuto connettivo, poi pomparlo in palestra per le dimensioni desiderate non si può. Ma è possibile tirare su, renderlo più flessibile e attraente. Lavorare per rafforzare i muscoli pettorali, che si trovano alla base delle celle di minerale può allargare visivamente il seno, sollevandola.
Esercizio aiuta ad evitare il seno cadente brutti, che con l'età non sono assicurati anche i titolari non è forme troppo lussureggianti. Ci sono interi set di esercizi volti a mantenere e migliorare l'aspetto e la salute del seno che può essere eseguita non solo sulla formazione specifica in palestra, ma anche a casa in un ambiente familiare. È necessario eseguire 2-3 serie di tre volte alla settimana, e il risultato non ci vorrà molto.
Stringendo le mani
Questo esercizio dovrebbe essere fatto in una posizione eretta con la larghezza delle spalle piedi a parte e tenere le mani di fronte a voi a livello del torace. Piega le mani insieme, e su tre spingere con forza le loro basi a vicenda mentre si tiene una posizione della mano per almeno 5 secondi, poi lentamente abbassare le braccia. Ripetere 10 volte è necessario.
Tonificante
Nella stessa posizione, in cui le palme di presa, gancio dita e li costringono a cercare di sciogliere i lati. Tenere mani in questa posizione per 5 secondi, poi lentamente abbassarle. Ripetere l'esercizio 10 volte è necessario.
Immerge in posizione supina
Questo esercizio è preso da yoga, funziona benissimo, il rafforzamento dei muscoli pettorali. Sdraiati sulla pancia, tirando i piedi e le dita, le mani, mettere le mani sul pavimento mentre piegando i gomiti in modo che le sue mani sono rimaste al livello delle spalle. Portare il peso sulle mani e sollevare lentamente il busto, guardando il soffitto. In questa posizione, la coscia dovrebbe leggermente dal pavimento, si farà affidamento esclusivamente sulle mani e dei piedi. Mantenere questa posizione per 15 secondi, poi cadde a terra. Esercizio deve essere ripetuta per 10 volte.
Il muro
Questo esercizio deve essere eseguito in piedi vicino a un muro. Si deve poggiare contro il muro di una presa larga, le braccia, e premere su di esso con forza. Mantenete la posizione per 15 secondi, fare 10 ripetizioni.
Flessioni
Questo esercizio dà particolarmente difficile per i principianti di eseguire deve essere correttamente, ci saranno notevoli risultati. Push-up correttamente devono basarsi solo sui piedi e le mani, mantenendo il corpo dritto. Ma si può iniziare, e appoggiato sulle ginocchia. E 'necessario fare 15 ripetizioni.
Manubri
Manubri dovrebbero essere prese con un peso di 0, 5 e 2 kg, a seconda della vostra forma fisica. Sdraiatevi sulla schiena, alza le braccia perpendicolari al pavimento e piante in mano. Fare 15 ripetizioni, alternando con l'esercizio in posizione eretta. Ma è necessario alzare le mani di fronte a voi fino a quando sono parallele al pavimento.
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Allenamento in palestra
Molto efficace serie di esercizi eseguiti in palestra, ha aumentato il volume dei muscoli pettorali tutti coloro che fedelmente e lo implementano. La palestra è il luogo principale dove farlo - è il simulatore Cheast-stampa, che con l'aiuto della panca pesi muscoli altalena pettorali e muscoli della mano. Il punto importante è che facendo in palestra, fare esercizi statici hai bisogno di una speciale reggiseno sportivo, soprattutto se si vuole tirare il petto. Questo biancheria intima è venduto in negozi sportivi specializzati. Per gli allenamenti, scegliere reggiseni con un forte sostegno, e per la corsa, la danza o yoga per rimanere sul supporto centrale.
Oltre alle lezioni nella sala in palestra, un allenamento ideale per tutti i gruppi muscolari, inclusi i bambini, sarà il nuoto. La formazione in piscina, si può iniziare con due o tre manche e poi di solito aumentare il numero a cinque. Sviluppato appositamente muscoli sotto il seno, braccia, e all'uscita si ottiene una cassa che sarete orgogliosi.
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Mastoplastica additiva con massaggio
Ci sono diverse tecniche di massaggio del seno efficaci per aumentare esso. Il fatto è che durante la stimolazione massaggio avviene seno, il sangue scorre al petto, e nel caso della meditazione, induce la produzione di ormone della crescita. Inoltre, il massaggio del seno normale ridotto significativamente il rischio di suo tumore, la pelle è stretto, il seno diventa più soda.
Idromassaggio Molto utile. Per fare questo, è necessario dirigere un doccia a getto nel petto e facendo un movimento circolare. Dovrebbe essere alternato con acqua fredda calda a intervalli di 5-10 secondi, è necessario controllare Acquazzoni con acqua fredda. Douches - il migliore assistente nella lotta per l'elasticità della pelle, sbarazzarsi di vene varicose, smagliature e cedimenti. Massaggio deve durare almeno 5 minuti. E 'importante non fare troppo forte getto per evitare lesioni al torace, e rinunciare troppa acqua calda, perché contribuisce alla indebolimento del tessuto connettivo.
Seduto nella stanza da bagno, è possibile eseguire le mani di massaggio. Per fare questo, schiuma delicatamente le mani ed eseguire un movimento circolare in senso orario e antiorario. Poi, accarezzando il petto verso l'alto. Evitare i capezzoli ed eseguire accarezzando circa 5 minuti. Eseguire questo massaggio può anche usare la crema per l'aumento del seno.
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Apparecchi e metodi droga
Farmacie vendono una varietà di gel e creme per aiutare con un aumento del volume del seno. Contiene fitoestrogeni, accelerare il metabolismo e il flusso di sangue al seno. Ma per utilizzare tali creme dovrebbe essere regolarmente dal effetto di volume viene mantenuto solo in questo caso. Prima di utilizzare, applicare una piccola quantità di crema su una piccola zona di pelle e lasciare agire per un paio d'ore. Questo tipo di test per le allergie, dal momento che la pelle del seno è molto sensibile. Su molti forum permetterà anche suggerimenti "intelligenti", in cui si afferma che in rete iodio o senape contribuirà ad aumentare il seno. Non è, si ottiene solo irritati e bruciato la pelle.
Molto popolare tra le donne che vogliono ingrandire il seno, metodo hardware. La sua pratica in quasi tutti i saloni di bellezza. Ventose speciali, indossati sul petto, stimolano potente flusso sanguigno e un aumento di volume del seno, che dura circa un mese. La procedura è assolutamente indolore, anche divertente, utile quando si vuole sfoggiare un décolleté perfetto alla festa. Massaggio di vuoto rende il seno più tesa e la solleva.
C'è una grande varietà di pillole ormonali contenenti estrogeni, che stimola la crescita del seno. Il farmaco è molto efficace, la sua azione è rivolta al fatto che la figura femminile ha riacquistato fattezze femminili curve. Ma prescrivere tale farmaco è necessario essere un medico dopo aver superato tutti i test, tra cui gli ormoni, perché gli effetti collaterali possono avere gravi conseguenze.
Per avere un bel seno naturale, basta fare uno sforzo e lavorare sul corpo, e non solo potrai tagliare il busto elastico, ma anche bruciare calorie e rafforzare altri muscoli del corpo.
