Amicizia - uno dei più grandi doni della vita. Questo eccellente relazione di due persone che sono vicini gli uni agli altri in spirito, la cura per l'altro e l'altro vuole il meglio. La vera amicizia porta rapporto onesto e fedele tra amici che capiscono l'un l'altro in modo da non essere in grado di capire l'un l'altro. In una sana amicizia dei due amici stare tranquillo. Possono sempre contare sul sostegno e conforto reciproco, sono vicini e nei momenti migliori e peggiori della loro vita. Amici ci fanno gioire e ridere, ci danno fiducia e ci aiuta ad arricchire la nostra esperienza.

Ma a volte inizialmente sana amicizia rinasce nel rapporto opprimente dove c'è dipendenza affettiva uno da un altro amico. Stare insieme diventa non è divertente, quasi ogni incontro diventa abbastanza deprimente. Amicizia comincia a dare i suoi frutti solo avvelenato.

Come faccio a non venire avete qualche rapporto?

Se ritenete che il vostro rapporto con la tua ragazza qualcosa è cambiato, cercare di determinare ciò che è accaduto. Ponetevi le seguenti domande:

• Anche se il vostro aiuto e sostegno, la tua ragazza è costantemente sentire infelice?
• Lei propone alla sua ragazza molto più aiuto di ottenere da esso?
• Quando si incontrano o parlare al telefono, la tua ragazza è domina costantemente la conversazione, parlare dei loro problemi?
• Lei quasi non ha mostrato alcun interesse per la vostra vita o ai vostri problemi?
• Non avete notato che il vostro amico si sente molto meglio dopo il "carico" le vostre esperienze?
• Appare A volte ti vogliono evitare un altro incontro con un amico?
• Ti senti in trappola, continuando l'amicizia?
• Al termine di ogni incontro con un nuovo amico, ti senti devastato?

Se la maggior parte delle domande avete risposto sì, allora non vi è dipendenza emotiva tua ragazza da voi.

Noi continuiamo a porci le domande:

• Pensi che il senso di sicurezza personale e una buona autostima è necessario presenza permanente o il supporto per la tua ragazza?
• Avete un senso di perdita, se non si può stare con lei?
• Hai bisogno di amare e la simpatia di amici apparteneva esclusivamente a voi?
• Si prende il resto degli amici di sua amica o anche i membri della sua famiglia come i loro concorrenti?
• Sei geloso verso di lei?
• Non sono in grado di prendere alcuna decisione o intraprendere alcuna azione senza l'approvazione della fidanzata?

Poi, naturalmente, è - dipendente emotivamente la sua ragazza.

Caratteristiche delle relazioni di dipendenza

Una relazione emotivamente dipendente a prima vista può sembrare abbastanza innocuo, ma può portare a schiavitù molto più di quanto la maggior parte delle persone può immaginare. Per distinguere normale, arricchendo sia l'interdipendenza di amici di dipendenza malsana, ora consideriamo i fattori che portano per l'ultimo: come e perché la dipendenza emotiva inizia dalla persona e come viene mantenuto.

Abbiamo già indicato a voi alcuni segni di dipendenza emotiva in amicizia. Per diventare ancora più chiaro che il tipo di fenomeno che diamo anche alcuni segni, la cui presenza in una relazione con una ragazza deve avvisare l'utente. E questo dovrebbe accadere, se qualcuno di voi due:

• Preferisce trascorrere del tempo da solo con la sua fidanzata ed è molto deluso se qualcuno o qualcosa che interferisce;
• Esamina il rapporto fidanzata con altre persone come una minaccia per il vostro rapporto;
• Test rabbia irrazionale o depressione, quando un amico va da qualche parte;
• Si rifiuta di vedere la vera svantaggi ragazza e prende una posizione difensiva, se si chiede a questo proposito;
• Costantemente mostrare agli altri la loro importanza per un amico.

E che dipendente rapporto diverso da una sana amicizia? Relazioni sane sono liberi .  Girlfriends non interferiscono con l'altro per avere una gamma di interessi e di comunicazione che va oltre la loro amicizia .  In amicizia, ci sforziamo di dare slancio alla sua fidanzata di trovare nuovi interessi e sviluppare nuove competenze .  Il rapporto dipende tutto ciò non è possibile, poiché il tipo prevalente di rapporto conduce solo restrizione della crescita personale .  In un rapporto normale, calma accettiamo tutto ciò che i nostri amici ci dicono e fanno, e le nostre reazioni sono bilanciate; quando siamo emotivamente dipendenti, note casuali fidanzate potete inviarci al vertice di ecstasy o gettare nel baratro del dolore .  Quando un amico vicino sta lasciando, è normale sentirsi tristezza allo stesso tempo e un senso di perdita; per una persona a carico, questo significherà un tuffo nella depressione, panico e disperazione .  Una sana amicizia dà gioia e creatività, rapporto porta il degrado e la schiavitù .

Impianti per la dipendenza di amicizia

Dipendenza affettiva si presenta come una sorpresa per la maggior parte delle persone; non vedono un problema fino a quando non hanno vissuto da vicino. Tuttavia, il rapporto non risulta dal vuoto. Alcuni elementi della nostra personalità e situazioni possono innescare una sequenza di eventi. Se sappiamo di loro, ci permetterà di stabilire quando si deve prestare particolare attenzione nelle nostre relazioni amichevoli.

Chi è affetto da dipendenza (Attitudes)?

In generale, qualsiasi persona sotto la pressione di circostanze possono cadere in dipendenza da un'altra persona. Tuttavia, ci sono alcuni modelli generali della personalità, che continuamente gravitano tra loro a formare una dipendenza. Variazioni su questo tema sono:

• Tipo di relazione "Consulente + persone con problemi";
• Tipo di relazione "uno a cui piace tenere tutto sotto controllo + quello che ha bisogno in direzione";
• Tipo di relazione "genitore + figlio";
• Tipo di rapporto "insegnante + studente."

Anche se la coppia e l'aspetto di un tandem di forte e debole, bisognoso di un'altra persona, infatti, sono entrambe le persone - necessità. "Debole" che hanno bisogno di aiuto e sostegno, e "forte" ha un profondo bisogno di essere necessari.

Installazione caso quando siamo più vulnerabili?

In momenti diversi della nostra vita, ognuno di noi si sente insicuri ed è pronto a cogliere la mano salvatrice. Questo è quando questo possa accadere:

• Crisi nella vita - il divorzio, la morte di una persona cara, la perdita di un posto di lavoro;
• Periodi transitori - la necessità di adattarsi a un nuovo lavoro, trasferirsi in una nuova casa, iscriversi al college, l'inizio della vita familiare;
• Il periodo di picco della pressione - l'ultima settimana della sessione, tutte le mani sul ponte sul lavoro, malattia grave, una lite in famiglia, le principali festività e Eva;
• Quando lasciamo l'ambiente familiare, dove ci sentiamo comodo e sicuro - un viaggio a riposo, il trattamento in un sanatorio, ha partecipato alla conferenza, partenza per un viaggio d'affari.

Noi quando anche vulnerabile mancanza o siamo in una depressione. Il modo migliore per evitare problemi sotto forma di cadere in dipendenza in questo momento - di riconoscere il nostro bisogno di loro per sostenere e pianificazione anticipata, queste esigenze senza andare al di là di sana amicizia. La cosa principale - non dimenticare che i problemi cominciano a sviluppare e accumulare quando chiediamo troppo sostegno da una persona che tenta di utilizzarlo per risolvere tutti i loro problemi.

Perché è difficile sbarazzarsi di dipendenza?

Anche quando i due amici si rendono conto che la loro amicizia diventa completamente sano, possono avere grandi difficoltà a superare la dipendenza. Perché succede questo? Sì, perché di solito atteniamo a quel rapporto, che riteniamo in qualche modo utile per se stessi. Non importa quanto sia doloroso rapporto, ci dà ancora qualche soddisfazione. La paura di perdere è soddisfacente e rende quasi impossibile il rifiuto della crescente dipendenza. Alcuni dei vantaggi percepiti di questo rapporto sono:

• Sicurezza emotiva - rapporto di dipendenza ci dà la sensazione che abbiamo, almeno, almeno una persona a cui possiamo contare pienamente su. Questo crea un senso di appartenenza a qualcuno;
• Il bisogno di spirituale intimità, calore e amore - può essere riempito tramite una comunicazione a carico;
• L'autostima - il nostro ego è amplificato quando qualcuno ci e lodi ammira;
• Sollievo da noia - un rapporto che potrebbe aggiungere emozione e romanticismo quando la vita sembra noioso, in realtà può essere eccitante;
• Fuga dalla responsabilità - l'enfasi sul mantenimento della relazione di dipendenza di amicizia in grado di fornire una via d'uscita di fronte a noi i problemi e le responsabilità personali;
• Stabilità - un sacco di gente non sa altri modi per mantenere i rapporti. Hanno paura di rinunciare a ciò che sanno, per il gusto di qualcosa di sconosciuto.

Ma soprattutto voi - perché vi permettete di continuare un'amicizia malsano basato sulla trama? Per aiutare a decidere, vi invitiamo a rispondere ad alcune domande:

• Vuoi davvero a sentirsi utile e importante per un amico?
• Vuoi essere una sorta di collante che tiene insieme le persone a?
• Si irrita quando il tuo amico sta cercando di risolvere non solo il problema?
• Ti sembra di altri problemi più importanti che il proprio popolo?
• Stai cercando di ottenere altre persone per mantenere la messa a fuoco dei vostri problemi?
• Ti senti insoddisfazione per il rapporto con la mia ragazza?
• Ti senti un po 'in colpa per questo?
• Avete problemi con la definizione e la protezione dei vostri confini personali?

Rispondere a queste domande, e poi tornare alla prima parte di questo articolo e scoprire che tipo di rapporto - sano o dipendente - è la vostra amicizia.

Fuori di dipendenza - dove tracciare la linea?

Ora è il momento di pensare a come rendere i nostri rapporti con gli amici più sicuro per evitare di costante frustrazione. Trova la soddisfazione e la pace nelle nostre relazioni con gli altri - prima priorità; ma come si fa a cambiare i vecchi schemi, per sbarazzarsi di dipendenza affettiva? Se voi o la vostra fidanzata bisogno l'un l'altro per un considerevole periodo di tempo, di cambiare la natura della vostra amicizia non sarà facile. Particolarmente difficile da eliminare i rapporti di dipendenza, se non dipende da te e il tuo amico, e allo stesso tempo, una volta che si capisce la necessità di eventuali modifiche.

Forse il vostro amico già spaventato la sua propensione alla dipendenza tutti i suoi vecchi amici, e forse tu sei l'unica persona che si impegna a tollerare. Ma questo non dovrebbe essere il vostro problema, e ha bisogno di imparare a camminare con le proprie gambe e non contare sul sostegno continuo. Non dovete fare per qualcuno che essi sono in grado di fare per se stessi. Dobbiamo aiutare i suoi amici a diventare più forte e autosufficiente, e non incoraggiare ulteriore debolezza e dipendenza. Questo amore per un amico a volte può essere molto difficile, perché non per niente si dice che il bene dovrebbe essere con i pugni!

Ci sono vari modi per affrontare le persone tossicodipendenti. Qui ci sono alcuni di loro:

• Siate onesti. Dillo a un amico con le vostre preoccupazioni e come il suo comportamento li interessa. Spiega che proprio non può giocare ulteriormente questo ruolo.
• Cambiare la natura del vostro rapporto. Impostare confini chiari in modo da poter sapere ciò che non deve fare o dire.
• Fare un piano per te un buon tempo in buona compagnia, a cambiare radicalmente la messa a fuoco del vostro rapporto. Concordo sul fatto che, non appena l'evento divertimento è finito, immediatamente si va a casa, mantenendo un buon umore, ma non stare a discutere i suoi problemi.
• Invita un amico a ampliare la cerchia di contatti, trovare nuovi amici, di registrazione, ad esempio, nei club. Spiegarle che rimuoverà inutili pressioni su di voi; Dare chiaro che si pensa che irragionevole aspettativa che avete per il suo partner solo per il dialogo.
• Dillo a un amico che si deve concentrarsi sulla soluzione dei loro problemi e devono prendersi cura della sua famiglia, che ha anche i suoi bisogni.
• Prenditi una pausa nella amicizia, concederti una pausa da esso. Si ha diritto al proprio tempo, e si ha il diritto di godersi la vita.
• A poco a poco le distanze dalla vostra amicizia spendendo meno tempo sulla soluzione dei problemi fidanzata. Così ci si allena per l'indipendenza.
• Se vedete che rapporto prende un carattere doloroso, consigliare il suo amico a vedere uno psicologo.
• Se avete provato tutto ciò che era possibile, ma i risultati non hanno ottenuto - è il momento di dire addio a una tale amicizia.

Dipendenza emotiva indica la presenza di un grosso problema, non prestare attenzione a che non sarebbe saggio. Mentre una sana amicizia - un rapporto equilibrato, che sono caratterizzati da comuni, concessioni e lo sforzo non unilaterali. I suoi amici - non è un medico e paziente. Si sostengono a vicenda dovrebbe portare ad una crescita personale, non nuovi problemi. Un buon amico apprezzeranno i vostri sforzi generosi per aiutare lei, non approfittare di loro e non diventare dipendenti da te. Un buon amico ti rispetto e non voglio essere un peso per te!