Contenuto:

• Caratteristiche della depressione endogena
• I sintomi della depressione endogena
• Il trattamento e la terapia della depressione endogena

Questo è già successo che il termine medico "depressione" negli ultimi anni le persone sono diventate inclini a indicare qualsiasi manifestazione di cattivo umore, che vanno da lieve tristezza e termina con uno sguardo di disperazione. E non c'è niente di male se si usa questa parola solo in una conversazione con gli amici. Molto peggio, se si inizia a "barare", o anche di ricorrere a farmaci nei casi in cui non è richiesta. Il nostro articolo sfatare i miti più popolari che circondano una cosa come "depressione endogena" descrivono i sintomi e ti dicono che si può e deve fare.

Caratteristiche della depressione endogena

In senso generale, la depressione - un disturbo sfera emozionale di una persona con sintomi pronunciati. Un elenco più dettagliato dei sintomi è riportato qui di seguito, ma per ora abbiamo designato solo la più elementare: mentale e motorio ritardo, prolungato e sostenuto umore instabile, così come l'incapacità di provare gioia anche nel numero più significativo. Come potete vedere, questo è un problema molto più grave di quanto la tristezza persistente.

La depressione è diviso in diversi tipi in base ai motivi che causano esso. Se la causa è fuori dell'uomo, la depressione nota come "reattivo". Ciò è dovuto al fatto che questa condizione si verifica come reazione a qualsiasi evento traumatico: il dolore, la perdita di una persona cara, malattia, separazione, grave conflitto, o qualcosa di più serio. Di norma, in questo caso è chiaro dove le gambe crescono di depressione, e non ci sono domande su come trattarla.

Ma vi è una seconda versione dei fatti - quando la causa della depressione risiede all'interno dell'uomo. Si chiama il termine "depressione endogena". Naturalmente, lo stress può aggravare o provocare una malattia, ma in futuro, di regola, non si osserva una stretta connessione tra essa e diminuzione umore. Ecco perché si presume che la ragione di questa condizione sia lo squilibrio chimico nel corpo, ma prima le cose.

La principale ipotesi scientifica circa l'origine della depressione è che il motivo per il deficit di ammine biogene - dopamina, noradrenalina e serotonina. Il corpo produce una quantità insufficiente, ed è da questo uomo comincia a sentire l'esperienza così opprimente. Gli scienziati ritengono che ci sia un aumento del rischio di colpire depressione endogena per quelli i cui parenti soffrono di esso o altri disturbi mentali o psico-emotivi. Si trova quindi a prestare particolare attenzione se si rientra in questa categoria della popolazione.

I sintomi della depressione endogena

Purtroppo, molte persone ancora non riconoscono l'insorgenza della depressione endogena. Essi sono in grado di cancellare tutti gli anni di cattivo umore, stanchezza, pigrizia, ambientale o problemi psicologici. In effetti, il laico è spesso difficile separare il vero depressione clinica dal caso in cui un uomo si spinse in un angolo, ma per lo psicoterapeuta è compito assolutamente comprensibile. Quindi, quali segni dovrebbe farvi cauti e pensare a misure più drastiche?

• Causeless periodi persistenti di cattivo umore, che può aumentare o diminuire a seconda dell'ora del giorno o anno. Per esempio, in primavera e in autunno è spesso il caso di aggravamento. La mattina della depressione è di solito migliorate, e la sera, molti malati vengono sollievo minore;
• Rallentamento in movimento e l'attività della mente: un uomo lentamente pensare, percepire, parlare e muoversi, ridotta capacità di attenzione e concentrazione;
• Stanchezza cronica, che accompagna il malato in tutto il mondo;
• Per un uomo caratterizzato da un senso di colpa, il peccato, autoironia, il pessimismo e le prospettive cupe per il futuro;
• Problemi con il sonno e la depressione sono specifici per la veglia presto, dopo di che una persona non riesce a dormire;
• Le violazioni di appetito: si sia ridotta o, in alcuni casi estremi scomparire del tutto;
• Dolori di varia descrizione e la posizione, come ad esempio una sensazione di angoscia vissuta come "una cassa di pietra", o stupido "torcendo" fastidiosa sensazione di articolazioni, ossa e muscoli in assenza di disturbi organici;
• Ridotta l'autostima e insicurezza;

Questo è ciò che i classici segni della malattia. Una persona può trascorrere giornate sdraiato sul divano e non uscirne. Ma non perché lui è pigro, ma perché non ha potere, e anche solo di interesse per il mondo. Il suo cervello non produce una sola goccia di piacere, e la sua vita è costituito da un solo sofferenza. Generalmente, le persone che soffrono di depressione endogena sono inclini al suicidio, ma spesso non osano come apatia li ferma. È per questo che gli psicologi e terapeuti raccomandano di lavorare con molta attenzione con questi stati, perché c'è il rischio che una volta che ottengono meglio, e la gente si sente la forza, decide di suicidarsi.

È possibile aggiungere un paio di colpi per ottenere l'immagine. Se si parla di declino generale al potere, le persone che soffrono di depressione spesso trascorrono ore seduti in uniforme posizione "nodosa", completamente immerso nella loro esperienza triste. Praticamente impossibile conversazione quotidiana normale, che continuamente è interrotto a causa di difficoltà con la selezione di parole, una lunga pausa, e la generale mancanza di comprensione "off" della vita umana. La sua fissazione sulla sua malattia solo inquietante, perché non si può parlare di altro che depressione morbosa e la gravità dell 'anima. E arriva un circolo vizioso in cui una persona a causa della sua malattia, sempre più lontano dal contatto con il mondo esterno, che aggrava ulteriormente la sua condizione - questo è l'esposizione resistente e prolungata insidie ​​alla depressione endogena.

Il trattamento e la terapia della depressione endogena

Depressione endogena è sempre trattata con antidepressivi - questo è un dato di fatto. Giudicate voi, che se il corpo ha qualche carenza, deve essere rifornito, soprattutto quando si tratta di così importante per la vita delle sostanze la serotonina, dopamina e noradrenalina. Ma vale la pena ricordare che, nel caso di auto-depressione (come, del resto, nel caso di altre malattie) è inaccettabile - tutti i medicinali che dovrebbero nominare solo psicoterapeuta o psichiatra. Non si deve avere paura di diventare dipendenti da farmaci, perché la mancanza di un adeguato trattamento in questo caso è molto più pericoloso.

In generale, il primo dei quali è quello di iniziare il trattamento - una visita a un terapeuta. Una volta che abbiamo rispetto di tutte le caratteristiche della situazione attuale e preoccupato, l'appuntamento più immediato per vederlo. Quel medico sarà in grado di scegliere i farmaci adatti a te, e saranno impegnati in psicoterapia. La loro combinazione è attualmente l'arma più efficace contro la depressione. Questo può essere una lunga lotta, ma in questo modo si avrà solo procrastinare la soluzione che funziona davvero. Non il fatto che la vostra anima sarà presentare una sensazione di felicità, ma la terapia adeguata scelta e farmaci possono aiutare a controllare la sua condizione, ma anche dare una sensazione di sostegno e stabilità, così necessaria per qualsiasi persona.

Molte persone, quando sentono parlare di depressione, dà un semplice consiglio: "Calcolare - e lascia che sia." Questo metodo, purtroppo, è adatto solo per coloro che hanno ancora il potere, cioè il loro stato non ha raggiunto l'estrema gravità. In tutti gli altri aspetti, è molto efficace, perché la sua azione si basa su tutti la stessa chimica famigerato: si esegue trenta minuti e ottenere una buona dose di serotonina. Nei casi più gravi, può aiutare a correre lunghe distanze, e abbastanza intenso. Una volta dentro sembra che la sensazione che si sente come un uomo nuovo. Tuttavia, essere sicuri di controllare le possibili controindicazioni con il medico.

Relaxation come metodo di trattare con depressione non è molto efficace - e tutto così rilassato al massimo. Tuttavia, può dare energia e di risorse, soprattutto se si combinano con la respirazione e la visualizzazione corretta. Una delle sue varianti è una respirazione olotropica radicale. Ti aiuta a entrare in uno stato di coscienza alterata, che in alcuni casi ha un impatto positivo sulla dinamica. Ma vale la pena ricordare che l'occupazione respirazione olotropica sono possibili solo sotto la guida di un allenatore con esperienza certificata (non sono tutte le città), e possibile solo in assenza di prove. Va notato che a volte le conseguenze sono molto negativi quando una persona si trova nel suo subconscio con qualcosa molto sgradevole.

Ma la cosa più importante è in grado di compiere miracoli - persone. Sì, non essere sorpreso, ma che avete una persona cara che capiscono sempre e sostegno - ne vale la pena. E 'un peccato, ma convinzione ancora diffusa che la depressione - è una mancanza di volontà, non una malattia. Ed è per questo che molti di coloro che soffrono di questa sindrome, girare quelle via cari. O forse erano solo stanco, perché la persona depressa di essere molto, molto difficile: bisogna avere una psiche stabile, per non essere coinvolti nella triste esperienza, per essere in grado di sostenere e di essere sempre in giro. Per fortuna, molte persone come e non hanno bisogno - basta almeno uno, per la maggioranza, e quindi basta allontanano e scappano via. Spesso la guarigione sono semplici conversazione o anche il silenzio - ci aiutano a sentire che non siete soli.

Ultimo ma non meno importante, l'importanza di ciò che è necessario per essere menzionato - una speranza. Questo è quello che accende il fuoco nel cuore delle persone, anche nei momenti in cui sembra che tutto all'interno è morto. Questo è così che ci sono gli eventi più sorprendenti e miracolosi sulla Terra. E ', senza la quale la vita perde ogni significato. Quella speranza ultima a morire. Essere consapevoli del fatto che, anche se ora sembra che si sta completamente assorbito la malinconia, la vita è finita, e non c'è scampo, poi la luce verrà un tempo in cui la depressione si abbasserà e ti senti rivitalizzato. L'ora più buia prima dell'alba - non lo dimenticherò mai!