Fiducia in se stessi - questa è una qualità molto importante. Esso consente a chiunque di far fronte a molti problemi e sfide della società della vita.
Un grande desiderio di sbarazzarsi di tutti i loro difetti e complessi, di cambiare radicalmente se stesso contribuirà a sviluppare la fiducia in se stessi e nelle proprie capacità.
Come regola generale, le nostre paure generano insicurezza. Con una persona sicura è sempre interessante parlare, ci sembra forte e coraggiosa. E quello che ha fatto a diventare uno? Appena ho messo piede sopra le loro paure. Fiducia in se stessi e l'autostima caratteristica delle persone di successo. Come essere assertivi? Di cosa hai bisogno?
Non solo le donne ma anche molti uomini spesso si chiedono come diventare autosufficienti? Consigli e trucchi per entrambi i sessi la stessa.
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Credete in voi stessi e la vostra forza
Per tutto il tempo abbiamo paura che le persone intorno a noi non capiscono le nostre azioni, le nostre parole non percepiscono. Stiamo attraversando, cosa diranno sul nostro aspetto potrebbe pensare le nostre azioni, etc. Prima abbiamo a che fare con la causa di insicurezza, deve essere chiaramente definito.
Notorious uomo non può essere sicuro. Non cercare difetti in se stesso. Grosso naso, labbra sottili, grandi orecchie, piccolo o alto, pieno - tutto questo porta al fatto che abbiamo segnato in un angolo, paura che il pubblico ci giudicherà. Questo è forse il più grande errore.
Vale la pena ricordare che tutte le persone non sono perfetti, ognuno ha i suoi svantaggi. Solo qualcuno sa come nascondere con cura, come qualcuno sono invisibili. Ne fanno fede permette loro invisibile in se stessi, le loro capacità. Ci sono casi in cui una persona guarda poco attraente è l'anima della società, autorità e favorito universale. Come lo fa? Essa svolge un ruolo importante l'autostima dell'uomo. Alza la tua autostima piuttosto difficile. Quello che dovete fare?
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Alziamo autostima
La prima cosa da fare - è quello di smettere di confrontarsi con altre persone. voi - la personalità, non è necessario essere rivolte l'altro, in ogni situazione, cerca di essere te stesso. Ci saranno sempre coloro che hanno qualcosa si rivela meglio di te, ma cosa sarebbe stato peggio. Dobbiamo ricordare che non ci sono persone perfette. Con i suoi errori è molto più facile da trattare, non sempre rimproverare noi stessi e accusato di nulla. Questo è solo uno spreco di tempo e di nervi, che non porta alcun risultato positivo. Così si chiude più fiducia.
Alza la tua autostima è reale. Questo può essere fatto utilizzando una varietà di tecniche e metodi. E 'necessario prestare la dovuta attenzione al loro aspetto. Provate la mattina di rispolverare. Ciò dovrebbe essere fatto in modo che durante il giorno non c'è bisogno di spendere tempo a guardare me stesso nello specchio, perché anche questo può essere un indicatore della vostra insicurezza.
Un ruolo molto importante è svolto dalle persone che vi circondano. Cercate di circondarsi solo le persone che hanno una energia positiva e causare avete emozioni positive. Quelli che voi e le vostre idee sopprimere, nega tutti i vostri pensieri e auguri per una migliore opportunità di eliminare dal loro ambiente. Con queste persone sono scarse probabilità di successo e diventare una persona sicura di raggiungere un certo successo. Solo il supporto di altri per aiutarvi a migliorare l'autostima, conquistare la fiducia.
Provate a rispondere sempre alle richieste da persone che ti circondano. Se hanno bisogno del vostro aiuto, vuoi dire qualcosa a loro. Fare qualcosa che voi stessi credere in se stessi, ci si sente necessaria e utile. Reattività e buona volontà tenuti a dare i suoi frutti.
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Non aver mai paura di sbagliare
Non solo antipatia per te può essere la causa della vostra incertezza. La critica costante degli altri è solo un'indicazione che sei uomo molto noto. Costante ricerca di punti deboli nelle altre persone non può che essere la causa della vostra paura. Provate a vedere solo il buono negli altri, mostrare la loro gentilezza e attenzione alle persone intorno a voi, quindi non sarà solo causare la fiducia e la simpatia da fuori, ma amo anche te stesso.
Non aver mai paura di sbagliare. Spesso ci sono persone che hanno paura di fare qualcosa. La ragione di questo è la paura che qualcosa possa andare storto. E forse si sarebbe riusciti in questo, e se osato provare. Ricordate che ogni esperienza - positiva o negativa - non ha prezzo. Molto spesso abbiamo solo bisogno di rimuovere le lezioni di vita che più tardi di non calpestare il rastrello stesso. Non c'è da stupirsi che dicono: "Chi non risica, non rosica". Questa frase porta un sacco di senso. Provare per credere, siamo in grado di trarre delle conclusioni.
E 'molto importante sulla strada per ottenere la fiducia è un auto-miglioramento. Non si dovrebbe mai riposare sugli allori, sempre provare a sviluppare tutto il loro lato migliore. Se possibile, fare le cose che ami, fai quello che ti piace, e porta il piacere. Non lasciate mai i vostri talenti ignorati. Tutto il talento necessario per sviluppare in se stessi. Per esempio, la capacità di cantare, ballare, dipingere, cucinare, scrivere - tutto ciò che non dovrebbe passare inosservato. Questo vi aiuterà a ottenere nei loro propri occhi, per guadagnare la fiducia nelle proprie capacità.
Non si dovrebbe mai rinunciare alle loro parole. Abbiate fiducia nelle sue affermazioni e essere in grado di dimostrare loro. Non lasciare mai evitare situazioni in cui si deve difendere le sue parole pronunciate, in grado di difendere la sua posizione e la sua opinione. Ma non abbiate fretta di estremi. Non tutti possono ammettere i loro errori. Se si impara a fare questo, assicurarsi di richiamare la simpatia per gli altri.
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Alcuni ulteriori suggerimenti
Mettere sempre obiettivi realistici che si è in grado di raggiungere. Diciamo che si imposta un obiettivo di perdere peso. Vai a essa e realizzarlo, qualunque cosa accada. Volevano salire il servizio - andare per esso. Non dimenticare di lodare se stessi per i successi. Il raggiungimento di tutti gli obiettivi, vi sentirete uomo efficiente e di successo. Non rimproverare o incolpare se stessi per il fallimento. Impossibile raggiungere l'obiettivo? Abbassare la barra appena al di sotto e per perseguirlo.
Cercate di non usare alcol come un mezzo di emancipazione e di eliminare la timidezza. Coraggio e fiducia in se stessi dopo l'adozione di una porzione di alcol è semplicemente un'indicazione che si può far fronte alla perfezione senza di lui.
La cosa principale - di essere persona sincera. Non abbiate paura di esprimere le proprie emozioni. Se ti senti triste - non sforzatevi di sorridere se ci si diverte - e gioire in tutti i tipi di spettacoli esso. Emozioni sincere vi aiuteranno a credere in te stesso. Sempre parlando di gradire un uomo, se vuoi. La sua onestà attirerà non solo le persone, ma anche disporli.
Avere standard elevati. In nessun caso non li abbassare davanti. Le norme non devono essere installati per gli altri, ma prima di tutto per se stesso. Cercate sempre di fare bene in ogni cosa ed essere il migliore.
Atteggiamento positivo
Solo avendo una visione positiva della situazione, si sarà in grado di raggiungere il successo in auto-miglioramento e risultati positivi. I pensieri negativi possono distruggere una persona all'interno, ma i pensieri positivi attirare cose buone.
Sempre credere nella loro causa. La fede non è solo in grado di dare fiducia, ma può facilmente spingere per un'azione decisiva per avere successo.
Smettere di fare scuse e continuava a scusarsi. La costante sensazione di colpa lascia solo il suo segno sul vostro stato d'animo, rafforza solo la mancanza di fiducia. Questo non significa che non bisogna mai ammettere i loro errori. Ma dobbiamo fare in modo corretto, altrimenti la gente comincerà a trattare indulgenza, con il tempo in dubbio le tue capacità.
E 'impossibile diventare una persona sicura, se ami te stesso non è peculiare. Cercate di accettare se stessi per quello che sei, ama te stesso e tutti i suoi inconvenienti. Non cerco mai di imitare gli altri, per copiarli maniere. Ricordate che siete - personalità. Non c'è più. Apprezzare se stessi e mai attribuito grande importanza alla critica degli altri. Questo non vuol dire che vale la pena di un orecchio sordo a tutto ciò che gli altri pronunciano. A volte è possibile ascoltare qualcosa, ma questo non significa che dovete dare la colpa se stessi e la colpa tutti i peccati.
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Come essere più sicuri?
Quindi, per riassumere i risultati. Fiducia significa libertà di azione, propensione al rischio e la voglia di vincere, la capacità di difendere se stessi e le loro posizioni, punti di vista. Come trovare questa fiducia?
Ascolta il tuo corpo, che gli permette di muoversi come desidera. Insicurezza, molti legati alle apparenze. Il goffo andatura, incapacità di muoversi - può dar luogo a complesse. Sbarazzarsi di loro, lavorare su di essi e la perfezione.
Non pubblicizzare le loro paure. Raccogliere qualsiasi attività commerciale. La cosa principale - sa che tutto si ottiene. E 'questo atteggiamento vi aiuterà a risolvere tutto il problema.
Amare se stessi, fiducia in se stessi e conoscere se stessi. Trova i vantaggi, ricordano i successi non prestano molta attenzione a miss (accadono a tutti).
Mantenere uno stile di vita attivo, fare sport, fare una varietà di tempo libero. Non c'è da stupirsi che dicono: "In un corpo sano - mente sana". Fare esercizio, ti sentirai cominciano a piacermi.
Non lasciare senza attenzione al loro aspetto. La correttezza armadio, vestiti ordinate e pulite in grado di attirare l'attenzione degli altri. Sì, e tu stesso si sentirà molto più sicuro.
Prestate attenzione alla vostra intonazione e dizione. Per fare questo, si può praticare a casa davanti ad uno specchio, dicendo ad alta voce. Un uomo con chiaro discorso non può non attirare l'attenzione. Sempre molto più interessante ascoltare qualcuno che sa quello che dice.
Un sacco di leggere, ricostituire il vostro vocabolario. Molto più interessante a chiacchierare con persone intelligenti e colti. Nel dare consigli a un'altra persona e sapendo che si sta ascoltando, tu ami te stesso e sentirsi utili alla società.
Amare se stessi, conoscere il loro valore e il lavoro su di sé, e allora certamente otterrà la fiducia, diventare uomo di successo e influenti. Siate preparati per tutte le situazioni della vita, mai perdere la loro individualità.
L'armonia dentro di noi. Credono sempre nella nostra forza e andiamo avanti, e l'altro è sicuri di apprezzare.
Buona fortuna e successo nella coltivazione!
