Contenuto:
- Fiducia in se stesso
- Utilizzare quello che hai
- Bella pelle - il successo
- Leggero, sottile e trasparente
- Protezione solare
- Capelli Curato
- Anche in questo caso l'alimentazione
- Vitamine
- Labbra Curato
- Completo riposo e il sonno
Sorprendentemente, negli ultimi anni, sempre più donne preferiscono il naturale. Si potrebbe anche dire che la bellezza naturale e la natura è entrato in voga. Ma guarda bella senza trucco, se siete già in uso da molti anni in cosmetici e non potete immaginare me stesso senza make-up per la strada? Ammettilo, è coinvolgente. Ma per rivelare la bellezza, non è necessario mettere una tonnellata di vernice sul viso. Ecco 10 semplici suggerimenti che vi permetterà di essere attraente anche senza trucco.
Fiducia in se stesso
La fiducia - è l'aspetto più importante in ogni attività. Anche la ragazza più bella sarà simile a un topo grigio su sfondo sempliciotto che fiducioso. Quindi, prima di rinunciare il make-up, è necessario prepararsi a questo cambiamento psicologico. Dopo tutto, la costante indossando il make-up - si tratta di una vera e propria relazione, e quindi sarà "sindrome di astinenza". Siete così abituati ai colori saturi di arrossire, rossetti, ombre, e in modo che il tuo look naturale può sembrare troppo pallido e inespressivo. Ma in realtà questo non è vero, hai appena svezzati me di questo. Ci vuole solo un mese per rinunciare trucco per vedere come la pelle è livellato, e le sue labbra diventano più luminosi.
Utilizzare quello che hai
Ogni volta, ricorrere a make-up, si dipinge la faccia, la creazione di una maschera con proporzioni specifiche, linee, dimensioni. Il risultato è una persona completamente diversa, una ragazza che sembra più vecchio della sua età e, a volte anche sembrare difficile. E 'tempo di togliere la maschera e mostrare il suo vero volto. E non sembrare grigio topo, si può ricorrere ad alcuni trucchi che renderanno il vostro volto più espressivo.
Prima di tutto dare un'occhiata alle vostre sopracciglia. Sarebbe bello dare loro una forma precisa utilizzando una procedura guidata in cabina o da soli. Troppo sopracciglia luminoso può essere verniciato con vernice speciale, o utilizzare la colorazione permanente. Questo vi permetterà di dimenticare le lunghe ombre e matite, e la persona sarà immediatamente diventerà notevolmente più luminoso e più bello.
Per ciglia, ci sono anche vernici speciali. Dipingono sopra punte luminose di ciglia, in modo che sembrano essere più a lungo e spumoso. Beh, se questa opzione non ti si addice, si può sempre fare l'accumulo di un tempo di dimenticare il mascara e problemi con lo sguardo espressivo.
Bella pelle - il successo
Per apparire belli senza trucco, è necessario prestare molta attenzione alla loro pelle. Dopo eventuali carenze e irregolarità immediatamente evidenti, e la persona perfetta per natura - una rarità. Quindi scrivere per se stesso un programma di promemoria, che sarà dipinta da ordine di procedure di cura e giorni in cui è necessario per realizzarle. È possibile appendere una "tabella di marcia" dello specchio in bagno, quindi era sempre in vista. Un elenco di esempio di attività che sarà necessario:
- Pulizia profonda della pelle 1 volta a settimana;
- Esfoliazione o macchia 2 volte a settimana;
- Maschera per il viso 1-2 volte a settimana;
- Giorno e notte crema ogni giorno;
- Massaggio viso quotidiano.
Se avete un gravi problemi della pelle come infiammazione, brufoli o acne, vi consigliamo di visitare l'ufficio cosmetologo di un dermatologo per scoprire la causa della malattia e di nominare un trattamento competente. In nessun caso, non cercare di spremere i brufoli e pustole, è possibile portare una infezione.
Leggero, sottile e trasparente
Che cosa si rinuncia trucco, non significa che dobbiamo eliminare tutti trucco a tutti. È accettabile usare agenti che non contengono coloranti. Questo non solo per accentuare la tua naturale bellezza, ma anche per migliorare la cura della pelle. Ad esempio, trasparente lucidalabbra e burro cacao consentono di effettuare le labbra più morbida e liscia e la polvere trasparente, applicando uno strato sottile di sbarazzarsi di grasso. Gel per ciglia contribuirà a rendere il look più espressivo e più luminoso.
Protezione solare
E 'ben noto che i raggi ultravioletti sono un male per la vostra pelle assottigliata e causare l'invecchiamento precoce. Anche se non c'è il sole per la strada, non fare errore, questo non significa che la luce ultravioletta non può raggiungere voi. Per evitare problemi futuri con la pelle, sotto forma di rughe precoci, pigmentazione e secco, assicurarsi di utilizzare la protezione solare prima di uscire. E naturalmente non dimenticate gli occhiali da sole nelle giornate luminose. Naturalmente, questo non significa che si deve dare il sole a tutti. Ma per proteggere la pelle dagli effetti dannosi è essenziale.
Capelli Curato
Ricorda che popolare pubblicità shampoo Shamtu, dove ha incantato i suoi capelli chic di tutti gli uomini in coda? Così, bei capelli - è non solo completano il tuo aspetto. Questo è un ottimo modo per attirare l'attenzione alla loro bellezza. E 'importante che i vostri capelli sembrava sempre perfetto e capelli forti e lucenti. Se siete abituati a dipingerli, poi scegliere la tonalità più naturale di vernice. Al fine di non spendere un sacco di tempo stile, scegliere acconciature che sembrano belle senza alcuna manipolazione.
Accertarsi sempre che i capelli sono puliti. E 'improbabile che qualcuno sarà colpito dalla mancanza di lucentezza e volume. Piuttosto, può essere grande per rovinare l'impressione di voi. Pertanto, assicuratevi di lavare regolarmente i capelli, utilizzare maschere naturali e condizionatori per migliorare la qualità dei capelli e dargli un aspetto sano. Ma un asciugacapelli e una varietà di ferri meglio evitare se possibile.
Anche in questo caso l'alimentazione
L'uomo - questo è ciò che mangia. Questa espressione non sembra dal nulla, probabilmente avete notato che è necessario mangiare troppi grassi o dolci, come la pelle è coperta di brufoli o eruzioni cutanee. Pertanto, non c'è modo migliore per cercare attraente di una corretta alimentazione e un sacco di bere abbastanza liquidi. Includere nella vostra dieta più alimenti contenenti fibra. Aiuta ad affrontare rapidamente con il ritiro di rifiuti dal corpo e migliora il metabolismo. Il 70% della dieta dovrebbe essere frutta, verdura ed erbe. Sì, è molto, ma ne vale la pena. Noterete subito miglioramenti.
L'acqua pulita è assolutamente necessario guardare attraente. Il nostro corpo è in gran parte composto di acqua, vale a dire l'uso di 1-1, 5 litri di liquidi al giorno vi farà risparmiare da pelle secca, desquamazione, ecc Inoltre, la mancanza di acqua, così come la sua sovrabbondanza possono causare gonfiore e gonfiore.
Vitamine
Per una lucentezza sana e l'elasticità della pelle solo bisogno di apporto di vitamine in quantità sufficienti. E in generale la vostra salute dipende da questo. Quindi non essere pigro per tornare in farmacia e acquistare un buon vitamine e complesso minerale che contiene vitamine C, B, E, retinolo, selenio, biotina, zinco e silicio. Questa è la sostanza più importante per mantenere la bellezza naturale.
Labbra Curato
Lips - questo è probabilmente una delle zone più delicate della pelle del viso. Questo significa che hanno bisogno di attenzione e cura. Per rendere le labbra liscia e bella, ottenere una regola ogni giorno con uno spazzolino da denti per massaggiare loro. Ciò permetterà di migliorare la circolazione sanguigna e aiuta a eliminare le cellule morte della pelle, rendendo le labbra morbide e lisce. Non momenti difficili a settimana per fare il peeling e si applicano prima di dormire olio di qualità o lozione labbro.
Completo riposo e il sonno
Quante volte avete sentito che il buon sonno è necessario per il normale stato di salute? E si fa sempre ottiene abbastanza sonno? E invano! Dopo tutto, la mancanza di sonno porta a gravi problemi di salute, la depressione, così come un occhio nero, vista estinto e carnagione poveri. Quindi prendere una regola di dormire almeno 7-8 ore a notte, e, se possibile, almeno mezz'ora nel pomeriggio. Tuttavia, il sonno diurno non è necessaria. Si può semplicemente rilassarsi, leggere un libro, guardare il vostro programma televisivo preferito o sdraiarsi con gli occhi chiusi. Questo vi permetterà di rilassarvi e calmare il sistema nervoso, e trovare l'armonia interiore.
Qui ci sono consigli semplici da utilizzare nella vita per essere attraente senza trucco e risparmiare un sacco di tempo. Dopo aver applicato il trucco al mattino e alla sera il make-up remover ogni giorno - che è circa un'ora della vostra vita, che possono essere spesi a beneficio di se stessi o persone care!