Quante volte è così che soddisfa l'occhio con bella confezione e piacere gusto sorprendente, contiene nella sua struttura del nemico invisibile - un elenco di additivi alimentari, particolarmente dannoso per la salute umana! Stabilizzanti sintetici, emulsionanti o coloranti utilizzati per migliorare la palatabilità del prodotto, allunga la durata e, naturalmente, per renderlo più: In questa epoca di tecnologia in rapida evoluzione quasi non trovare prodotti confezionati che non rientri sarebbe composta di additivi alimentari nocivi è aspetto attraente.
Piacevoli pallido salsicce tonalità rosa, gelatine di tutti i colori e il latte rimane fresco fino a un anno e mezzo o due settimane - tutti questi "miracoli" sono creati da una varietà di additivi alimentari e, che, per inciso, si possono trovare in quasi tutti i prodotti. E bene, se stiamo parlando di, almeno relativamente innocuo per la salute delle nostre cellule, che, purtroppo, c'è un bel po '.
Eppure molti di noi dubitano se l'uso di integratori nocivi o tutti non è così spaventoso come sembra? Dopo tutto, la stragrande maggioranza dei produttori garantisce all'acquirente che fornisce solo prodotti ecologici e sani. Essi fanno eco da spot, letteralmente urlare su l'assoluta sicurezza dei prodotti. Ad aggravare la situazione, noi stessi siamo quasi mai prestare attenzione alla struttura del l'acquisto, o semplicemente non capiscono il significato di questo o quel termine chimico o un'abbreviazione. Nel frattempo, tra i molti integratori alimentari è, e davvero estremamente pericoloso. Alcuni di loro, una volta nel corpo, sotto certe condizioni, producono tossine e altre esercitano nocivo loro "carattere", interagendo con altri prodotti. Così che cosa integra e considerato "persona" non gradita, e che può essere utilizzato senza danni per la salute?
Prestare attenzione alle marcature
Quasi tutti gli additivi alimentari sono sostanze chimiche artificiali, che è il motivo per cui anche il più sicuro di loro hanno gli individui ipersensibili sono in grado di provocare una reazione. E che dire della dannoso additivi alimentari E, che rappresentano un pericolo per nessuno, anche il più forte e sano, il corpo!
La scelta di alimenti o integratori alimentari ad esse (BAA), non trascurare il loro imballaggio, in particolare la parte in cui detta composizione: la lettera E in tutto il mondo (dall'Europa) e tre numeri in esso (questa etichetta ha segnato gli additivi alimentari). Se i codici cominciano con l'unità, quindi è un colorante, un due - un conservante, un triplo - un antiossidante. Superato quattro e cinque avvertono della presenza di stabilizzanti ed emulsionanti, rispettivamente, sei figura indica la presenza di esaltatori di sapidità e sapore, ei codici che iniziano con nove figure indicano antiflamingovye (antischiuma) agenti.
Ciò integra - tinture sono indicati numeri da E 100 ed E 182. Tra di loro sono "trovati" un gran numero di sostanze pericolose, e per le merci in regime di numeri E 121 ed E 123 e imposto un divieto rigoroso del tutto. Gli additivi alimentari, numeri E iniziano con 200, - conservante, il cui compito principale - per ottimizzare la durata dei prodotti. Nel raggiungimento di questo scopo, essi senza ulteriori con il nostro corpo, con un impatto negativo sul suo posto nelle reazioni biochimiche e in aggiunta, eliminando i batteri vivi.
Conversazione separata, senza dubbio, merita un supplemento nutrizionale E220 segnato, che è il biossido di zolfo (un gas incolore con un odore irritante). Viene utilizzato per la conservazione di prodotti diversi, e autorizzato in quasi tutti i paesi. Allo stesso tempo, il pericolo di E220 è fuori dubbio: l'aggiunta di provocare grave avvelenamento con anidride solforosa, terminando rinorrea, tosse, raucedine e cosiddetto mal di gola. Un inalazione di biossido di zolfo più ricca, può minacciare una persona soffocamento, disturbi del linguaggio, difficoltà di deglutizione, vomito ed edema polmonare acuto.
Nelle persone con asma e insufficienza renale, una stretta "conoscente" con e220 grado di rispondere danni agli organi digestivi e reazioni allergiche mortali, nonché la distruzione delle vitamine B 1 e B 12. Si dovrebbe quindi essere molto attentamente studiare l'imballaggio ed etichette pertinenti, tenendo presente che il massimo la quantità di anidride solforosa (E220) per prodotti alimentari e merci diverse non è una costante. Ad esempio, in prodotti direttamente commestibili, non dovrebbe essere superiore a 100 mg per chilogrammo, per il vino, la più alta concentrazione - è 200-250 ml per litro, a seconda del paese di produzione e varietà di vino.
Se un amico è stato improvvisamente
Gli integratori alimentari, i prodotti alimentari che operano nel ruolo di antiossidanti, antiossidanti e regolatori di acidità sono contrassegnati con i codici a partire da £ 300 e sono progettati per rallentare i processi ossidativi. Con i suoi effetti sul corpo umano, sono molto simili ai conservanti. Numeri di prodotto di indicizzazione di E 400 ed E 430, i produttori avvertono acquirente di loro addensanti e stabilizzanti, che sono progettati per mantenere la necessaria coerenza del prodotto.
Molti di loro sono vegetale o animale additivi alimentari e, ma, purtroppo, la maggior E 400 - E 430 - è ancora prodotti chimici, il che significa che gli additivi alimentari nocivi. Emulsionanti (minerali) denota l'indice di E 430 - E 500, disintegrando - E 500 - E 520, e la presenza di esaltatori di gusto o aromi corrispondenti naturali, punto E 620 ed E 642.
Eppure, non credo che tutti gli additivi alimentari è, sono classificati come pericolosi, perché sono venuti a noi dal momento in cui l'industria chimica e mai sentito. I nostri antenati usavano diversi additivi alimentari è, per aumentare la shelf life di alcuni prodotti. Il problema è che oggi siamo praticamente in grado di mangiare prodotti davvero rispettosi dell'ambiente senza supplementi dannoso e. E spesso minacciano la salute di chi è che siamo molto popolare.
"The best" dieci
E come fai a sapere se utilizzare additivi alimentari nocivi presente nella composizione, per esempio, "patatine fritte"? In questo caso è utile elencare i primi dieci prodotti con dannoso additivo alimentare e.
Gomma da masticare e una varietà di dolci, che, tuttavia, può difficilmente essere classificati come alimento, perché sono costituiti principalmente di additivi alimentari e. Il loro uso frequente e indiscriminato, di solito termina disturbi di stomaco, disidratazione, malattie epatiche e renali, reazioni allergiche, pelle e altre malattie.
Alti livelli di additivi alimentari nocivi E (conservanti, stabilizzanti, addensanti, ecc.) È possibile "per favore" e prodotti, come ad esempio la salsiccia bollito, wurstel, salsicce e carne macinata e carne affumicata, pesce e salsiccia. Essi sono, senza esagerazione, possono essere classificati come il più dannoso per i prodotti per il corpo, carichi di cancro, malattie dello stomaco, allergie e disturbi della vista.
L'ordine della graduatoria - quindi il nostro yogurt preferito che è venuto qui perché le stesse stabilizzanti, antiossidanti, addensanti e aromi che provocano lo sviluppo del cancro, allergie e malattie del pancreas. Inoltre, patatine fritte e "patatine" meritato ", il titolo onorario di" prodotti nocivi, grazie alle stabilizzanti e aromi (esaltatore di sapidità). Risultati disastrosi del loro uso può diventare malattia tumorale, mal di testa, un eccessivo rossore al viso, sudorazione, e di altre malattie.
Non meno popolare che abbiamo, e gelato, molte specie di cui sono anche "amichevole" con additivi non sani, che, alla fine, non può portare a malattie tumorali, reni e fegato, disturbi dello stomaco, rallentando i processi metabolici del corpo, e a tale malattie pericolose. Nocivo "spuntini" con il contenuto della posta vengono considerati e scricchiolii che possono causare disturbi di stomaco, la pressione sanguigna e le allergie.
Il più pericoloso includono bevande analcoliche (Coca-Cola, Pepsi, Sprite, ecc) e dell'energia, che anche non è stato privo di additivi alimentari e: dolcificanti sintetici, conservanti alimentari, aromi ed emulsionanti. Nonostante il fatto che essi sono estremamente difficili da attribuire ai prodotti alimentari, i danni che provocano (cirrosi epatica, allergie, malattie degenerative) - è una ragione sufficiente per l'inclusione di questi parassiti liquidi nella nostra lista. Proprio come varie salse, che, pur non sono indipendenti di cibo, ma con il successo distrugge le qualità utili di qualsiasi alimento.
E completando l'elenco dei prodotti che contengono additivi nocivi e cioccolato. Abbiamo bisogno di lavorare sodo per trovare un rappresentante dei dolci, non minacciano le allergie del corpo e molte altre malattie.
Probabilmente non vale la pena ricordare che la nostra salute - nelle nostre mani. Usa nella vostra dieta solo i prodotti più utili, diventato un sostenitore della dieta adeguata, dimenticare le patatine, Coca-Cola e altri, può essere delizioso, ma è molto di prodotti pericolosi. E si sorprenderà molti anni amici e parenti la vostra buona salute!
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