Ogni ragazza chiede primo sesso - male? E non c'è da meravigliarsi, perché la perdita della verginità - non è freddo. Sì, fidanzate le storie più esperti suggeriscono spesso vero orrore ... Tuttavia, non fatevi prendere dal panico - ha più senso per esaminare la questione in modo più dettagliato e di sapere cosa preparare.
Naturalmente, il sesso - è una manifestazione d'amore, e dove l'amore è, come sapete, non è il posto della ragione. Ma il sesso - è anche un atto fisiologico. Quindi, è necessario fornire tutte le sfumature e di fare ogni sforzo per garantire che il vostro primo sesso ha lasciato solo ricordi piacevoli. Naturalmente, molto di questo dipende dall'uomo, ma una donna possono influenzare notevolmente il processo.
Chi perdere la verginità?
La prima condizione necessaria per il successo della prima del sesso - è una persona perbene. Un uomo che metterà in primo piano il comfort e la convenienza delle vostre donne preferite, non il vostro piacere animale. Dopo tutto, le azioni degli uomini dipende se si farà male nel primo rapporto sessuale! L'esposizione, la donnola, ordinato, un movimento fluido - tutto ciò contribuirà a ridurre il dolore al minimo.
Quindi non dobbiamo perdere la sua verginità al primo uomo disponibile, solo perché le tue amiche, conoscenti da tempo fatto così. Anche una conoscenza casuale al bar non sarebbe la migliore - è, in generale, assolutamente non si preoccupano la vostra angoscia mentale e condizione fisica.
Anche se non si crede nel grande e puro amore, come primo partner sessuale, scegliere un uomo che è stato per lungo tempo e conoscere almeno ti fidi di lui. Quindi a voi sperimenteranno cosa aspettarsi dagli uomini. Ma la tensione a volte intensifica il dolore.
Dove si trova?
Non l'ultimo ruolo è giocato e il luogo in cui si perde la verginità. Posteriore della vettura o di un bagno notturno - la cosa peggiore che si può fare. Lasciate che sembra banale, ma per perdere la verginità è in condizioni civili senza estremo - lasciare per dopo, il tempo di sperimentare sarà ancora abbondano.
Camera da letto con letto normale e l'accesso al bagno - questo è esattamente quello che ti serve. E fare attenzione a proteggersi da ospiti indesiderati - camera da letto principale, che sul posto di lavoro, troppo, non è l'opzione migliore. E 'meglio stare - condividere i propri pensieri con un uomo.
Ricorda contraccezione
L'ultima cosa che la gente pensa le ragazze alla vigilia della perdita della verginità - si tratta di circa la contraccezione: troppe altre paure. E dimenticare questo problema in ogni caso è impossibile, se non si vuole poco dopo la prima notte di scoprire quello che presto diventerà mamma. Ed è nel migliore dei casi. E nel peggiore dei casi devono cercare il medico-dermatologo. Tenetelo a mente prima di avere sesso per la prima volta.
E in ogni caso, non si aspettano che la questione l'uomo. Naturalmente, sarebbe logico supporre che questo uomo si prenderà cura della vostra sicurezza. Ma troppo ingenuo - un uomo non può pensare a questo proposito. Ma alla fine, o rovinato la notte, o stress supplementare. Che, come detto sopra, comporterà il rafforzamento del dolore, che per la prima volta e quindi non può essere evitato.
Posa per la perdita della verginità
Se vuoi essere la prima volta il sesso non era molto doloroso per trovare la migliore per questa posizione. I medici sostengono che un certo numero di posizioni sessuali facilita notevolmente il processo di deflorazione:
Pose "Jockey"
La ragazza dovrebbe essere ampiamente diffuso le gambe e sdraiarsi sulla pancia, fianchi e sotto auspicabile mettere un piccolo cuscino. Un uomo dovrebbe sedersi sulla coscia della donna e delicatamente immettere le pene in vagina. Questa posizione è bene che lei completamente rilassato i muscoli delle gambe - e quindi i muscoli della vagina - assolutamente stretto. Ciò garantisce la massima membro gratuito introduzione. Inoltre, l'uomo sarà in grado di monitorare ogni movimento che riduce il rischio di socio dolore.
Pose "Sideways"
La donna si trova su qualsiasi dio e piegare le ginocchia. L'uomo si inginocchia ed entra il prossimo membro della vagina. Se è così, sarete a disagio, è possibile aggiornare un atteggiamento poco - una donna tira lateralmente coscia. La posa è molto buono, come ha un sacco di vantaggi - in primo luogo, i partner vedersi, e in secondo luogo, i muscoli delle gambe e inguine completamente rilassato e membro penetra la vagina quasi indisturbati. Quindi, è molto doloroso fare sesso per la prima volta non sarà esatto - forse solo un po 'sgradevole.
Pose "missionaria"
Se calma non funziona e una donna porta avanti l'idea che la prima volta di avere rapporti sessuali non è solo un doloroso e insopportabile doloroso, è meglio dare la preferenza al buon vecchio posizione del missionario. In termini fisiologici, ma non particolarmente notevole - anzi, la prima volta solo bisogno di mettere un cuscino sotto i fianchi per facilitare la penetrazione del pene.
Ma dal punto di vista psicologico - la migliore postura non è semplicemente venire. I partner sono in grado di mantenere il contatto visivo, si sente inconsciamente un senso di sicurezza, un uomo è libero di baciarla. Per inciso, i sessuologi sostengono che questa posizione è più spesso utilizzato per la privazione della verginità.
Pecorina
Se un uomo sicuro di sé della sua esposizione alla privazione della verginità può essere utilizzato posa pecorina, e la sua versione migliorata - la donna dovrebbe essere in ginocchio accanto al letto e si sdraiò sul suo petto, le gambe ampiamente razza. Un uomo si inginocchia dietro la donna e introduce il pene nella vagina. Inoltre, questa posizione è che l'imene è allungato, per quanto possibile, e si rompe facilmente. Ma ancora una volta - un importante uomo di sé perché i movimenti a scatti può ferire una donna.
Che altro c'è da sapere?
Di per sé, l'imene non è un ostacolo particolare per sesso prima, perché è solo una barriera sottile che copre l'ingresso della vagina. Inoltre, esso copre l'ingresso solo parzialmente. E la rottura dell'imene in un primo sesso provoca dolore solo lieve.
Allora, perché sono molte donne in un primo momento il sesso si lamentano che fanno male un sacco? Ginecologi dicono che avere questi dolori a causa del fatto che la vagina è ancora estremamente stretta. E nella maggior parte dei casi, ha aggiunto un altro fattore - troppo grave spasmo muscolare della vagina, che sorgono a causa della eccitazione emotiva delle donne.
Troppe donne hanno paura non solo che sarà molto doloroso, ma che saranno un sacco di sangue. In realtà, non è così - nella maggior parte dei casi la donna scende alcune gocce di sangue. E in alcuni casi il sangue in un primo momento il sesso non succede a tutti - è anche un opzione regole e non motivo di preoccupazione.
Tuttavia, va notato che a volte ci può essere un flusso di sangue per diversi giorni dopo il primo sesso - è perfettamente normale. Naturalmente, se un po 'di sangue - sanguinamento profuso è un segnale che il corpo è qualcosa di sbagliato e ha bisogno di un trattamento immediato dal ginecologo.
Si consiglia di non fare sesso di nuovo subito dopo la prima volta - idealmente si dovrebbe aspettare un paio di giorni. Nonostante il fatto che la rottura dell'imene non è un grave pregiudizio e tutto il processo fisiologico, per la guarigione avrà bisogno di almeno tre giorni. Così la pazienza, la pazienza, la pazienza e più tempo - allora sarà rimborsato con gli interessi.
Potenziali problemi
E 'raro, ma ancora ci sono momenti in cui si cerca di prendere i primi problemi turno sesso. Non dovrebbe avere paura - sono abbastanza facili da risolvere. Tuttavia, consapevoli delle potenziali insidie ancora vale la pena di sesso entro e non sta causando le vostre emozioni negative - è pieno di gravi problemi psicologici. Per la prima volta - è il più importante.
Vaginismo
Medici vaginismo chiamano tale processo, in cui i muscoli della vagina notevolmente ridotti e rendono impossibile l'introduzione del pene. Ci sono due tipi di vaginismo - reale e psicologico. Vero vaginismo è raro - circa il 3% di tutti i casi e trattare con loro solo con l'aiuto di un professionista esperto. Tutti i tentativi indipendenti sono destinati al fallimento. Soprattutto se stiamo parlando di sesso prima.
Fortunatamente, nella maggior parte dei casi si può affrontare il problema da soli - naturalmente, con la partecipazione attiva degli uomini. Preliminari lungo, lubrificazione supplementare e, soprattutto, un sacco di pazienza è necessaria per vincere un problema. Ma nota - il risultato sarà solo il caso se la donna accanto a lei amata. Tra l'altro, molto spesso vaginismo - una reazione inconscia della psiche femminile cercando di perdere la loro verginità con l'uomo non amato.
Grave dolore quando si tenta di fare sesso
In questo caso, se è molto doloroso al momento di cercare di entrare nel pene in vagina per la prima volta, è probabile che il trudnorastyazhimaya bambina e / o hymen spessa. In tali casi, la privazione di verginità hanno sesso più di una volta. Ma se dopo la quarta quinto tentativo non cambierà, renderà più senso rivolgersi a un ginecologo. Lui eliminare rapidamente e in modo indolore l'imene in anestesia locale. E si può fare sesso senza alcun effetto negativo.
Prima sesso senza sangue e dolore
Abbiamo già detto che a volte in un primo sesso del sangue, così come il dolore, non accade affatto. Sembrerebbe, beh, qual è il problema? Rallegratevi, e molto altro ancora! Ma non nel caso di una donna in attesa di innocenza e ... la prova di questo. Con che per secoli si è ritenuto di essere di sangue e dolore.
Ed è molto importante spiegare all'uomo che la loro assenza non significa che il sesso di una donna non è la prima volta. In primo luogo, l'imene può essere molto flessibile e allungare senza dolore e sangue per un lungo tempo - a volte fino alla nascita del figlio di una donna. In secondo luogo, a volte la rottura dell'imene avviene molto prima che la donna ha deciso di fare sesso - per esempio, tempo di esercizio, o utilizzare tamponi.
Il dolore durante il rapporto sessuale
A volte ci sono casi in cui prima il sesso era come ok, ma il secondo e il terzo rapporto sessuale sono accompagnati anche da sensazioni sgradevoli. Il dolore non è forte, ma abbastanza piacevole. Perché succede questo? Molto probabilmente, la ragione di questo è psicologico disagio rigidità ragazza. Come risultato della parete vaginale e spastica ridotta tanto che ci sono sensazioni dolorose. Per inciso, i sessuologi sostengono che queste donne hanno una buona possibilità di una serie brillante di sensazioni durante il sesso, in futuro, una volta che liberarsi dei loro barriere psicologiche.
Le ragioni di un tale vincolo può essere un bel po '- è una mancanza di volontà psicologico per iniziare la loro vita sessuale, e una mancanza di volontà di avere rapporti sessuali con un partner particolare o in un momento particolare, luogo o non può piacere. Natura donne sono molto sottili e difficili da prevedere, che possono scatenare disagio psicologico.
Cercare di risolvere questo problema da soli, dopo aver analizzato la situazione. Forse durante il sesso in qualsiasi momento ci si aspetta di tornare ai loro genitori o amici venire? Andare in albergo. Shy della figura? Abbassare le luci, comprare bei vestiti. Paura della sua inesperienza? Parlate con l'uomo, lo condividi le tue preoccupazioni - certamente li dissipare rapidamente. Se a far fronte con il problema non sarà possibile, è necessario chiedere aiuto a uno psicologo. Non è necessario di cui vergognarsi - il vostro benessere dipende la pace della mente.
La mancanza di orgasmo
Spesso, una donna si aspetta dalla prima notte di esperienze incantevoli, e pronto a vedere "il cielo con i diamanti" - è per questo che e accetta di fare sesso. Ma la realtà è diversa - non c'è orgasmo a tutti. E può diventare una tragedia sia per gli uomini e per la donna.
Tuttavia, non ti preoccupare - di raggiungere l'orgasmo in un primo momento il sesso è possibile solo solo fortunato. Nella maggior parte dei casi, al fine di consentire al corpo di imparare a godere, si dovrebbe avere rapporti sessuali molto tempo - un paio di mesi, e in alcuni casi anni. Ciò non significa che voi o il vostro uomo qualcosa di sbagliato! Imparare a godere il processo e l'orgasmo non mancherà di tenere per sé in attesa.
Visita il ginecologo!
Un'altra cosa molto importante - prima dell'inizio dell'attività sessuale dimenticate di visitare il ginecologo! Naturalmente, questo medico atterrisce anche per le donne adulte, per non parlare di una vergine. Ma deve essere fatta per le seguenti ragioni:
Stato di salute
Purtroppo, nel nostro tempo, le malattie ginecologiche si verificano anche nelle ragazze giovani e negli adolescenti non sono sessualmente attivi. E credetemi - se si cerca di perdere la loro verginità sullo sfondo di un processo infiammatorio, che si ricorderà per sempre questa notte. E non piacevoli sensazioni e dolore molto, molto grave. Sarebbe quindi più saggio per assicurarsi prima che sei sano e, se necessario, sottoposti a trattamento.
Stato dell'imene
Un medico esperto con una semplice ispezione può rilevare che l'imene è troppo spessa e deflorazione può causare problemi. Il medico probabilmente vi consiglierà le migliori posizioni e modi di deflorazione.
Metodi di contraccezione
Per inciso, si tratta di un ginecologo è necessario discutere la contraccezione - il medico valuterà tutte le sfumature: la vostra età, la salute, e altri - e quindi selezionare l'opzione migliore per voi.
Idealmente, il medico deve avvertire anche che l'inizio dell'attività sessuale nella maggior parte dei casi alterare radicalmente il ciclo mestruale. In primo luogo, il primo dopo le mestruazioni sesso comincia intorno alla settimana di ritardo, così anche non preoccupatevi. Anche se, naturalmente, fare un test di gravidanza non fa male, anche se adeguatamente protetti. Come si dice, meglio prevenire che curare.
Tra l'altro, e dopo la prima visita rapporto sessuale dal ginecologo non sarà superfluo. Naturalmente, questo non vuol dire che solo alzarsi dal letto, è necessario eseguire la clinica. Ma il giorno dopo - due, cerca di trovare il tempo per andare dal medico. Naturalmente, solo se non si sente alcun disagio - forti emorragie o dolore.
Se notate questi sintomi, andare da un medico al più presto possibile - è necessario escludere il rischio di infortuni durante il rapporto. Fortunatamente, questo accade molto, molto raramente - di solito quando il primo rapporto sessuale è stato costretto. Non è necessario posticipare la visita e, se in un impeto di passione dimenticare la necessità di proteggere - il medico vi aiuterà a rettificare la situazione.
In secondo luogo, il ciclo mestruale diventa circa il 20% più breve e molto più stabile prima dell'inizio dell'attività sessuale - un punto quasi tutte le donne. La durata delle mestruazioni è anche ridotto, e si diventano meno abbondanti mensile. E il dolore, se lo fossero, a volte diventando più debole o addirittura scomparire del tutto.
In conclusione, vorrei rassicurare ancora una volta le ragazze che hanno solo sapere tutte le complessità della vita adulta, compreso il sesso - non è così spaventoso come raccontare una fidanzata. Ricordate le tre componenti principali di successo - la salute, ora e luogo, e, naturalmente, il vostro partner. Se ci si avvicina alla materia sensibilmente, è ancora solo bei ricordi.
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