Brufoli interni - a piccoli urti infiammati sulla pelle. La nostra pelle è coperta dalle ghiandole sebacee che secernono secrezione oleosa necessario per proteggere e idratare la pelle. Ma quando assegnato un sacco di secrezione di grasso, ghiandole sebacee occludersi e infiammato, creando così un ambiente favorevole per i batteri. Questi punti sono chiamati sottocutaneo bolle.
Brufoli interni veramente rovinare l'aspetto del viso e non solo dolore fisico, ma anche causare una serie di complessi. Ma non scoraggiatevi, perché ogni situazione c'è un modo.
E se si prende cura della tua pelle per tutto il tempo, sa come prendersi cura di esso, essere preparati per la prevenzione e il trattamento, è l'acne interno è del tutto possibile per far fronte.
Per sbarazzarsi di acne interna, è necessario prima di scoprire la causa del loro aspetto, e poi iniziare il trattamento adeguato. Tutte le cause possono essere suddivisi in ormonale, medica e altri.
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I cambiamenti ormonali nel corpo
La causa più comune di acne è picchi ormonali, sempre accompagnati da cambiamenti legati all'età del corpo. Questi punti sono chiamati ormoni steroidei, e compaiono in adolescenza a causa di aumento dei livelli di androgeni. Ma dovremmo prendere in considerazione il patrimonio genetico di sfondo ormonale. Pertanto, una delle molte cause di acne nell'adolescenza è considerato un fattore ereditario.
Compaiono acne ormonale in relazione a violazione degli ormoni sessuali. Dovrebbe essere completamente esaminato il corpo, se i brufoli compaiono dopo i 30 anni, come hanno provocato probabilmente, disturbi ormonali. Donne brufoli compaiono dopo un aborto, gravidanza, una settimana prima dell'inizio del ciclo mestruale e dopo la cessazione dell'uso di pillole anticoncezionali.
Stress e depressione sono strettamente correlati agli ormoni e contribuiscono al deterioramento della malattia, e gli ormoni sono noti per causare l'insorgenza di varie eruzioni cutanee e infiammazione della pelle.
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Cause mediche di acne
Associata con eventuali malattie interni del corpo, a causa della quale ci sono interne e brufoli. Queste malattie sono:
ipercheratosi - verifica quando una mancanza di vitamina A, tossicità a lungo termine, pressione e frizione della pelle. Vi è un aumento nello strato superiore della pelle. Ipercheratosi può apparire sotto l'influenza degli ormoni.
Malattie del tratto gastrointestinale - portano a violazioni della microflora intestinale e ridurre l'immunità. Dieta sbagliata porta a eccesso di sebo e acne.
Fallimento del metabolismo lipidico.
Immunocompromessi.
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Altri motivi che dovete sapere
Una delle principali cause di acne è male microflora della pelle umana. La nostra pelle è costantemente esposto a varie influenze, ea determinate condizioni, i batteri causano infiammazioni della pelle.
La causa di acne può essere cosmetici contenenti zolfo, lanolina, pigmenti rossi D e C, in modo che quando l'acquisto di prodotti cosmetici per la pelle problema dovrebbe esaminare i loro elementi costitutivi.
Quelli la cui attività professionale è associata con sostanze tossiche come l'olio, la diossina, oli lubrificanti, possono soffrire di l'aspetto della pelle di infiammazioni varie.
Per quanto strano possa sembrare, ma l'aspetto delle cause interne di acne frequenti lavaggi. Se il lavaggio altre due volte al giorno, la pelle del viso è asciugato, e riducendo così le sue proprietà protettive, con conseguente infiammazione e appare arrossamento. Ma le mani devono essere sempre puliti, perché il tocco di mani sporche di affrontare il processo infiammatorio sta solo peggio.
Non si può spremere i brufoli se stessi, questo li manifestino ancora di più, perché l'infezione arriva a pulire la pelle e infiammati. Non usare uno scrub se vi è l'infiammazione della pelle. Per sbarazzarsi di acne è meglio contattare gli esperti.
Per il resto dei motivi includere il calore e clima umido, quindi in estate di questo problema appare in un numero ancora maggiore di persone.
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Il trattamento di acne interno
Dopo un esame per determinare la causa di acne, si può procedere al trattamento. Ci sono vari metodi di trattamento volti a sbarazzarsi del problema. Il metodo più moderna di trattamento è la terapia di ozono.
Brufoli interni paura ossigeno convenzionale. Il meccanismo di azione di ozono terapia è molto semplice, e il risultato è come qualsiasi paziente. L'ozono resiste attivamente germi, riduce il gonfiore, arrossamento della pelle e del dolore, ripristina la produzione del corpo di collagene ed elastina. E, soprattutto, dopo questa procedura, la pelle non lascia macchie o cicatrici, maturando brufolo domestico avviene in poche ore.
Il trattamento con Elos tecnologia è il metodom.Ono più efficace e indolore è esposto a intensi impulsi di luce blu al infiammazione sottocutaneo. A seguito dell'impatto delle cellule della pelle aggiornati cicatrici dissolvenza, macchie rosse sigillare pori dilatati strette. Dopo questa procedura di cosmetici non è sensazione di secchezza, irritazione, desquamazione della pelle.
Se per qualsiasi motivo non c'è modo di vedere un medico per il trattamento, è possibile utilizzare rimedi popolari per sbarazzarsi di acne interno. Ma alla prima occasione dovrebbe comunque consultare un medico.
A casa, è necessario utilizzare le seguenti procedure:
sulla zona infiammata applicare regolarmente impacchi di infusione salina ogni due giorni per 5 minuti;
bagno con sale marino;
brufolo interno cauterize iodio;
pulire le maschere e lozioni con ingredienti naturali, preparati con le proprie mani infiammatorie della pelle colpite;
con lozioni a base di erbe.
Tali procedure a casa per contribuire a migliorare la pelle, sbarazzarsi di gonfiore e arrossamento, rendono l'acne meno evidente.
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La prevenzione di acne interno
Per evitare di prevenzione interno acne dovrebbe essere sostenute.
E 'necessario monitorare costantemente la loro pelle pulita, idratare. Non è necessario aprire ebollizione te possibile la diffusione dell'infezione e esacerbazione della malattia.
Dovrebbe rivedere la vostra dieta ed eliminare da esso fumava e cibi grassi, dolci, salati e piccanti.
La pelle deve essere una quantità sufficiente di ossigeno, così si dovrebbe fare una passeggiata ogni giorno all'aria aperta.
Se, dopo la comparsa di acne interno consultare immediatamente un medico e sottoporsi a loro esame e trattamento assegnato a loro disposizione, nonché per monitorare i loro problemi di pelle, osservare le misure di prevenzione, il problema di acne interno passerà rapidamente e la pelle diventa pulita e sana.
Contenuto:
Perché le persone russare?
Quanto è pericoloso il russare notturno?
Metodi medici contro il russare
Rimedi popolari contro il russare
Igiene del sonno contro il russare
Quelli che una volta non riusciva a dormire a causa della persona russare prossimo capire quanto sia doloroso. Queste sono le persone, non il russare, spesso pensare a come smettere di russare. Dopo tutto, questi suoni "fabulous" si verificano nel periodo più tranquillo - di notte, quando il corpo vuole riposare. Ascoltando questi "involtino", ci sono diversi pensieri: pat delicatamente sul retro della copertina o un cuscino e soffocare. Questi suoni possono raggiungere da 70 a 85 dB. Russare, in contrasto con le persone tranquille, spesso non riesce a sentire se stesso, e non capisce quale sia il problema.
Se c'è un problema nella vostra casa, è necessario cercare una soluzione per sbarazzarsi di russare.
Infatti, sul pianeta Terra non sono così tante persone russare, solo il 5-7%. Il posto di primo piano è occupato da uomini. Con loro queste metamorfosi, chiamati "russare" si verifica dopo 30 anni, quando il corpo entra in maturità. Le donne sono diverse. A causa dei cambiamenti legati all'età signora di partenza potrebbe improvvisamente iniziare a russare dopo 50 anni. Spesso i bambini russano, ma non può essere chiamato russare piuttosto annusare. Con l'età, passa.
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Perché le persone russare?
Sebbene russare uomo e irritante, infatti, necessario comprendere che il russare - un indicatore di disturbi negli esseri umani. Prima di cercare modi di smaltimento, dovrebbero trovare la causa.
Il motivo più comune - caratteristiche fisiologiche. Questi includono:
setto deviato, una lunga lingua di fuori del palato molle.
frequente infiammazione del rinofaringe, adenoidi, tonsille infiammazione.
bronchite cronica e tracheiti.
nelle persone di età compresa tra i muscoli flaccidi normalmente nella faringe.
nelle persone in sovrappeso a causa dell'accumulo di aumenti membrana di grasso e pressa sui polmoni.
russare contribuisce alla respirazione addominale. La maggior parte è peculiare per gli uomini.
bere alcolici o condizione di estrema stanchezza può anche causare russare la notte, ma in questi casi, non preoccupatevi, questo fenomeno sta passando.
Per essere completamente sicuri della causa del russare, è meglio consultare uno specialista.
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Quanto è pericoloso il russare notturno?
Anche se il russatore non può sentire se stesso, al mattino si sente sopraffatto e non dormire a sufficienza. Durante tutta la giornata, vuole dormire. La ragione è che il russare è la causa della cerebrali micro risvegli durante il sonno. Il risultato: il corpo umano per la notte non viene ripristinato, stanchezza cronica si accumula.
Russare è spesso causa di insufficienza respiratoria. Il nome medico per questo fenomeno: la sindrome di apnea ostruttiva del sonno o semplicemente apnea del sonno. Se si ascolta il respiro del russatore, si sente chiaramente questi breve sosta. Ma dovete capire che quando questi smette di respirare la frequenza cardiaca anche cadere e arrivare a 25 battiti al minuto. La pressione sanguigna allo stesso tempo aumenta. Dopo il prossimo respiro, il cuore comincia a lavorare inaccettabilmente velocemente per compensare la mancanza di ossigeno e respiro. Nei momenti di brevi soste respirazione nell'organismo si accumula anidride carbonica, irrita il centro respiratorio.
Questa è una buona ragione per trovare un modo per smettere di russare. Apnea ostruttiva del sonno viene rilevato tramite polisonnografia. Condizioni del paziente durante il sonno è fissato sui monitor e porta l'analisi del sistema respiratorio.
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Metodi medici contro il russare
Terapia CPAP - metodo di trattamento di apnea del sonno. CPAP - il dispositivo che genera il flusso dell'aria e la pressione nei polmoni. Sembra pompe compressore aria attraverso un tubo flessibile e una maschera sigillato in seni del paziente.
Il corpo riceve la strada necessaria positivo ossigeno. Utilizzando un tale dispositivo, la persona riacquista la sua forza, dormire a sufficienza. Scompare stanchezza cronica, irritabilità, pesantezza alla testa. Il livello di pressione richiesta seleziona il medico curante. L'uso di un tale dispositivo a casa può essere 4-5 volte alla settimana o ogni notte. Ma nessuno sbarazzati di russare in questo modo, non appena il trattamento viene interrotto, russamento si ripresenta.
Ci sono diversi farmaci per combattere questo fenomeno sgradevole. Questi includono gli antidepressivi, diuretici, stimolanti e varie che colpiscono i muscoli del palato molle e dell'ugola, recettori gola e la respirazione. Tutti questi farmaci possono essere prescritti solo dal medico.
Molti farmaci possono alleviare il disagio, ma russare non hanno alcun effetto. Questi includono vari colluttori, aerosol, gocce nasali e spray. Questi strumenti possono alleviare mal di e gola secca, il tono muscolare delle vie respiratorie, ridurre cielo irritazione. Gocce nasali di olio ammorbidire rinofaringe. Ma questi strumenti non possono essere prese per un lungo tempo a causa dell'impatto negativo sulla mucosa orale.
Ottenere un effetto temporaneo, è possibile utilizzare "pillole russare" che vengono venduti in farmacia. Essi sono di solito utilizzati quando un viaggio per visitare con un pernottamento, un viaggio di lavoro o hanno bisogno di andare in ospedale. Se si decide di utilizzare questo strumento, ricordare che le compresse devono essere prese un paio di giorni prima del viaggio, come la loro azione non inizia immediatamente. Ma li prendono più di un mese non è raccomandato. Le donne incinte sono rigorosamente controindicati.
Sonniferi non esonerano russare e anche rafforzarla. Invece di sonniferi prima di coricarsi bere latte caldo. In alcuni casi, si può sbarazzarsi di russare da un intervento chirurgico. Ad esempio, per correggere il setto nasale o rimuovere le adenoidi.
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Rimedi popolari contro il russare
La medicina tradizionale sa come smettere di russare, e utilizza metodi delicati. L'uso di olio di olivello spinoso aiuta a sbarazzarsi o di soccorso in 2-3 settimane. Bury il naso in una goccia di olio per 4 ore prima di coricarsi. Bere entro un mese un bicchiere di succo di cavolo con l'aggiunta di un cucchiaino di miele prima di coricarsi. O interpretare foglia di cavolo e la sospensione risultante, aggiungere un cucchiaio di miele. Aiuta carote al forno. Mangiare una carota, 3 volte al giorno per un'ora prima di un pasto.
Compra da l'erba farmacia: la radice di Potentilla, bacche di sambuco nero, equiseto, bardana ordinario. Mescolate 2 cucchiai. cucchiaio bardana e 1 cucchiaino. tutti gli altri ingredienti. Mescolare accuratamente. 1 cucchiaio. cucchiaio la conseguente raccolta birra 200 ml di acqua bollente, dopo l'infusione, prendere 1 cucchiaio. cucchiaio 5 volte al giorno per un mese.
Si è notato che si può sbarazzarsi di russare con l'aiuto di un fischietto normale. Facendo una passeggiata nel parco, provare fischiettando qualche melodia. Provare a fischiare un po 'di più, per 6-8 passaggi. In questo esercitare i muscoli della laringe e del palato. Fate questo ogni giorno per 25-30 minuti. Essa aiuta a sbarazzarsi di russare.
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Igiene del sonno contro il russare
E 'essenziale in quali circostanze e in che posizione si dorme. A volte è sufficiente per cambiare la posizione di sbarazzarsi di russare. siete abituati a dormire sulla schiena? Provare a dormire su un fianco. Se no, cucire una tasca sul retro del pigiama e mettere la palla in una partita di tennis. Ci vorranno 3-4 settimane, e si ha l'abitudine di dormire su un fianco.
Fai la testiera alta. Sollevare il letto o racchiudere qualcosa sotto il materasso. Cuscino gioca un ruolo importante. Prendete un grande cuscino e cercare di dormire in un piccolo appartamento.
Fare esercizi per rafforzare i muscoli della faringe e il palato molle:
Tirò fuori la lingua per quanto possibile, i muscoli sforzare. Fate questo 25-30 volte.
Avvolgere lingua dentro, tendendo i muscoli. Fare 25-30 volte.
Spostare la mandibola in avanti e indietro di circa 30 volte.
Tenere i denti qualsiasi oggetto e tenere premuto il potere in bocca per 5 minuti.
Allena i tuoi muscoli della gola e della lingua, emettendo il suono "E-e-e" muscoli sforzare.
Se per sei mesi non aiuta nessuno dei metodi proposti, consultare uno specialista.
