Dieta dei bambini è sempre stata, è e sarà oggetto di attenzione di tutti i genitori. Dopo tutto, è fondamentale per la dieta completa ed equilibrata del bambino che è essenziale per il suo sviluppo corretto e armonico. Ecco perché i genitori sono sempre cercando di acquistare per il vostro bambino il cibo migliore. Tuttavia, purtroppo, nel nostro tempo, il costo del cibo non è sempre un indicatore di qualità. È per questo che i genitori hanno bisogno di sapere quali sono i prodotti potranno beneficiare il loro bambino e che si porterà solo danni.

Dieta non abbastanza del bambino ben scritto può portare a problemi di salute di un bambino, come:

• Interruzione del normale funzionamento dello stomaco. Dieta scorretta e squilibrata può sviluppare gastrite cronica e anche gastrite erosiva.
• Quando utilizzato in alimenti per bambini è troppo grasso o cibi piccanti possono sviluppare pancreatite acuta.
• Inoltre, purtroppo, i bambini a causa della malnutrizione, spesso ci sono vari disturbi del fegato.
• Se la dieta di un bambino soffre di una grande varietà di alimenti ricchi di allergeni, è possibile lo sviluppo della dermatite atopica e altre manifestazioni di reazioni allergiche.
• Inoltre, la dieta scorretta spesso porta allo sviluppo di bambino intestinale disbiosi, che a sua volta può portare alla rottura della sedia.

In questo articolo parleremo di uova. Tuttavia, non un pollo e un uovo di quaglia. Recentemente, uova di quaglia ottenuto in alimenti per l'infanzia è molto, molto diffusa. Cosa uova di quaglia meritano tale amore tra i genitori?

Uova di quaglia - benefici e rischi. Questo è ciò che sarà discusso in questo articolo. Il fatto che la base di carne e uova di quaglia sono prodotti dietetici, la gente sapeva nell'antichità. Ma molti genitori dubitano che i bambini uova di quaglia. Uova di quaglia sono non solo un prodotto di dieta, ma anche aiutare sbarazzarsi di malattie molto gravi. Pertanto, l'uso di uova di quaglia per i bambini è inestimabile.

Che cosa è le uova di quaglia? Uova di quaglia peso sono molto piccole, e si trova a circa 10 - 12 grammi. L'uovo di quaglia scocca è molto sottile e delicata, la colorazione intricato è macchiato. Questo aspetto insolito davvero come i bambini, e anche i palati più esigenti con poco
felice di mangiare uova di quaglia.

Uova di quaglia sono molto nutrienti, che contengono una grande quantità di vitamine e minerali - più di ogni altro è stato le uova. Prendere uova di quaglia alimentari può essere sia crudo e bollito, al forno e fritte.

La composizione di uova di quaglia

Cosa c'è di così buone uova di quaglia? Non è per niente che sono così popolari. E allora, che cosa è l'uso di uova di quaglia, verrà descritto nel seguito. Se il confronto di quaglie e pollo uovo, visibile ad una differenza significativa nella loro composizione - la vitamina A in un uovo di quaglia tre volte in più rispetto al pollo, vitamina B1 - più di 4 volte, e vitamina B2 - sette volte. Alla stessa quantità di uovo di quaglia e tuorli ferro contenuto del tutto diverso - a quaglie 8 volte.

Inoltre, l'uovo quaglie contiene minerali e aminoacidi, che sono indispensabili per il corpo del bambino:

• Ottone . Il rame è necessario per il corpo umano per la corretta formazione e lo sviluppo del sistema cardio - vascolare. Inoltre controlla il livello di rame nel glicemia e acido urico. Inoltre, è necessario rame per ossa forti, stimola la produzione di enzimi del sangue, stimola il sistema immunitario. Il rame è essenziale per il processo di crescita nei bambini. Un'altra proprietà importante del rame utile è che il rame aiuta a mantenere il normale equilibrio della flora nel corpo, proteggendo così il bambino da disbiosi.
• Cobalto . Cobalto è uno dei minerali traccia essenziale per il corpo umano. Cobalto è essenziale per il normale processo di sangue umano, e per il pieno funzionamento del sistema nervoso e il fegato.
• Tirosina . Questo amminoacido è indispensabile per il corpo del bambino. Essa si verifica da costruzione tirosina assolutamente tutti i tipi di proteine ​​contenute nel corpo umano. Anche andare da tirosina sintetizzare neurotrasmettitori, che sono necessari per il normale funzionamento del sistema nervoso. Se il bambino non riceve abbastanza tirosina, si può soffrire di affaticamento, sonnolenza eccessiva, irrequietezza, incapacità di concentrarsi.
• Lysin . Esso si riferisce anche ad un gruppo di amminoacidi che sono essenziali per il funzionamento di qualsiasi organismo vivente. Self-lisina per sintetizzare il corpo umano non è in grado, quindi deve essere ingerito con il cibo. La lisina è composto da proteine ​​che sono richiesti dal corpo per una corretta crescita dei bambini e il funzionamento dei sistemi nervoso ed endocrino. Inoltre, è responsabile della lisina normale rigenerazione tissutale.
• Glycine   La glicina è necessaria per la fornitura completa di tutte le cellule del corpo con l'ossigeno, riduce cellule sovratensione e riduce significativamente l'attività dei neurotrasmettitori, riducendole al valore ottimale .  Inoltre, glicina aiuta a rimuovere fenolo, inevitabilmente si accumula nel corpo del bambino e ha un forte effetto tossico sul sistema nervoso dei bambini . Glycine reagisce con fenolo e rimuove dal corpo del bambino, senza costringendolo al minimo effetto negativo .  Come sapete, il sistema nervoso del bambino è sempre molto difficile da rispondere alle più irritanti minori .  Anche un piccolo stress, come un esame o una lite con i loro genitori, sono in grado di innescare lo sviluppo di gravi problemi con il sistema nervoso e psiche .  Glycine è non solo previene lo sviluppo della malattia, ma aiuta anche a curare esistente e ripristinare completamente il corretto funzionamento del sistema nervoso . La glicina è una parte del proprio tutti, senza eccezione, proteine ​​e altre sostanze fisiologiche del corpo del bambino .  Inoltre, si è sintetizzato da glicina tanto necessario purine e porfirine .  Glycine è successo influenzare positivamente i nervi del cervello e del midollo spinale, stabilizzare e normalizzare la loro attività .

Le sostanze di cui sopra - è solo una frazione di tutti contenuti nelle uova di quaglia. Nelle uova di quaglia presente in quasi tutti i set umana necessaria di sostanze biologicamente attive, minerali e oligoelementi.

Tutti di uova di quaglia sono ugualmente utili, tuttavia, se l'uovo è usato per curare un bambino, i genitori dovrebbero dare la loro preferenza per le uova di quaglia cinesi. Le uova hanno un enorme effetto terapeutico sui seguenti malattie:

• Tutti i tipi di gastro - intestinale del tratto, tra cui gastrite e colite bambini erosivi.
• Dysbacterioses cronici e acuti. Inoltre, uova di quaglia notevolmente impediscono lo sviluppo di disbiosi durante il trattamento antibiotico del bambino. A tale scopo, nel corso del trattamento su base giornaliera per dare il bambino a bere quaglie uovo uno.
• Carenza di ferro anemia. Molti genitori sanno quanto sia difficile da curare infanzia anemia da carenza di ferro - molti mesi dal ricevimento di una serie di costosi farmaci di ferro, e di conseguenza - di nuovo, il basso livello di emoglobina nel sangue. Un trattamento con uova di quaglia può sbarazzarsi di anemia in poche settimane, e per lungo tempo. Per fare questo entro 21 giorni, dare al vostro bambino a stomaco vuoto per bere due prime uova di quaglia.
• Mal di testa nei bambini in età scolare, la fatica conseguente e sforzi eccessivi.
• Se il bambino soffre di polmonite cronica, si contribuisce a curare la sua semplice ricetta - mix 3 uova di quaglia e un cucchiaio di succo di foglie di aloe. Naturalmente, il gusto come una miscela di sinistra molto a desiderare, ma il risultato non ci vorrà molto. Totale dopo settimane di cucchiaino una volta al giorno sarà sbarazzarsi di polmonite cronica.
• E 'anche molto utile uova di quaglia pregiudica la salute dei bambini che soffrono di asma. Asma bronchiale - una malattia molto insidiosa e serio, così trattare i suoi uova di quaglia, naturalmente, ma non ci riusciranno. Ma si può alleviare in modo significativo la condizione - per quel bambino deve essere assunto per via orale ogni giorno per un uovo di quaglia crudo. Dopo un mese di trattamento può essere effettuato una pausa settimana, dopo che il trattamento deve essere ripetuto. Di regola, dopo tre cicli di trattamento tale miglioramento si verifica in circa sei mesi. Dopo questo periodo, il trattamento deve ricominciare da capo.
• Uova di quaglia rimuovono in modo più efficiente quasi tutti i tipi di intossicazione - come il cibo, e altri. Al primo segno di avvelenare un bambino malato dovrebbe essere data a bere di un uovo di quaglia crudo ogni ora. Dopo circa 10 - condizione 12:00 del bambino migliorata in modo significativo.
• Uova di quaglia molto rapidamente ed efficacemente normalizzare il sistema nervoso.
• Reazioni allergiche di ogni tipo, sia febbre da fieno stagionale, o dermatite atopica. L'uso di almeno un uovo quaglie giorno rimuoverà tutte le manifestazioni di reazioni allergiche in pochi giorni.
• Uova di quaglia - benefici per le donne incinte. Sebbene questo articolo si occupa con l'alimentazione dei bambini, non si può parlare delle proprietà utili di uova di quaglia per le donne incinte. Uova di quaglia notevole rimuovono anche il più forte tossicosi - sia precoce e tardiva. Una donna incinta dovrebbe mattina senza alzarsi dal letto, bere due - tre uova crude. Una tale misura contribuirà a evitare la sensazione di malessere per tutto il giorno. Inoltre, l'uso di uova di quaglia una donna incinta in larga misura a ridurre il rischio di violazioni della gravidanza normale, soprattutto di aborti e parti prematuri. Inoltre, l'uso di uova di quaglia riduce una donna incinta in modo significativo la carie durante la gravidanza e assicura la corretta formazione di tessuto osseo nel bambino non ancora nato.

A differenza di farmaci, uova di quaglia, la guarigione una malattia non danneggia il resto dei sistemi vitali, dal momento che non hanno alcun effetto collaterale. Uova di quaglia trattamento adatto a tutti, senza eccezione, kiddie.

C'è anche una lista di proprietà utili, è necessario aggiungere il fatto che l'uso regolare di un bambino a mangiare uova di quaglia rafforza significativamente il sistema immunitario. Anche frequentemente e cronici bambini malati dopo il consumo regolare di uova di quaglia hanno praticamente cessato di male.

Per inciso, le uova di quaglia in epidemie stagionali possono sostituire con successo un vaccino antinfluenzale. Al fine di proteggere il vostro bambino da ottenere l'influenza e altre malattie virali, è necessario preparare i seguenti mezzi. Per farlo, sono necessari i seguenti componenti:

• 10 uova di quaglia.
• 3 cucchiai di miele tutto naturale.
• 2 cucchiai di succo di limone.
• 1 spicchio d'aglio sbucciato.

L'aglio deve essere terra in poltiglia, mescolare bene tutti gli ingredienti fino a che liscio. La miscela risultante deve essere posto in un contenitore di vetro e conservare in frigorifero.
Nella stagione di epidemie questa miscela deve essere assunto a stomaco vuoto, un cucchiaino. Questo aiuterà il bambino ad evitare la malattia anche nel picco dell'epidemia. Questa funzione è ideale per la prevenzione delle malattie degli adulti e bambini.

Al fine di rafforzare l'immunità dei bambini, non vi resta che entrare nelle uova dieta del bambino. Di seguito è riportato il tasso medio giornaliero di uova di quaglia necessari per raggiungere un risultato:

• Uova di quaglia per bambini fino ad un anno può essere dato solo dopo aver consultato il pediatra.
• Per i bambini da uno a tre anni - due uova al giorno.
• Per i bambini dai tre ai dieci anni - tre uova al giorno.
• Per i bambini dai dieci ai quindici anni - 5 uova al giorno.

L'effetto più forte è l'uso di materie prime uova in circa mezz'ora prima dei pasti. Le uova devono essere lavate con succo di frutta, latte o acqua, ma non in alcun modo tè. Le uova devono essere consumati per almeno tre mesi - per ottenere l'effetto non può che essere oggetto di un uso regolare e sistematico di uova.

Molto spesso, i genitori si chiedono come dare ai bambini uova di quaglia. In tal caso, se il bambino non può essere mangiato uova di quaglia crudo, hanno bisogno di essere mescolati in porridge, purè di patate o zuppe. L'unica cosa che dovete fare attenzione - questa è la temperatura dei piatti - sono in ogni caso non deve essere caldo, altrimenti il ​​valore di uova di quaglia una piccola goccia e si dovrà aumentare il loro numero.

Se si decide di esporre le uova al trattamento termico, considerare il fatto che dopo un trattamento termico di cinque minuti di quasi tutte le vitamine e minerali vengono distrutti. E 'necessario prendere in considerazione al momento di decidere il modo di cucinare uova di quaglia per i bambini. Uova di quaglia nella dieta dei bambini, i nutrizionisti consigliano di mangiare fritti, crude o cotte.

Troppi genitori hanno paura di dare ai loro figli a mangiare uova di quaglia crude, per paura che il bambino è stato infettato da salmonellosi. Tuttavia, questi timori sono totalmente infondate e genitori sono infondate - a differenza di polli, quaglie non sono malati con la salmonellosi. La spiegazione di questo fatto è molto, molto semplice - la temperatura corporea di quaglie almeno 4 gradi superiore a quella di altri uccelli. È per questo che qualsiasi agente patogeno salmonella o di altri agenti patogeni nel corpo quaglie semplicemente non sopravvivono.

Questa caratteristica quaglie e la resistenza a tutti i tipi di tipi di malattie ha un altro molto, molto grande vantaggio - quaglia sono coltivati ​​senza l'uso di - o agenti farmacologici che impediscono la morte di massa degli uccelli, comunemente utilizzati in allevamenti di pollame. Uova di quaglia non contengono antibiotici, in modo da essere sicuro anche per i più piccoli. E il vantaggio di uova di quaglia crude sono molto, molto alto.

In Europa, uova di quaglia a lungo - lungo utilizzati nei bambini malati e deboli alimentari. Come accennato in precedenza, uova di quaglia hanno sul corpo indebolito di un bambino è impatto molto positivo: meno bambino malato, migliorando il suo sviluppo fisico generale e la crescita.
Uova di quaglia hanno anche una sorprendente capacità di liberare il corpo di metalli pesanti e altre sostanze che influenzano la salute del bambino. Uova di quaglia sono molto utili per i bambini che vivono in aree ecologicamente sfavorevoli. Dopo l'uso regolare delle uova quaglia prime in questi bambini significativamente migliorato benessere, sono mal di testa, affaticamento è ridotta, migliorando le prestazioni complessive del sangue aumenta significativamente il livello di emoglobina nel sangue. Nelle uova di quaglia nutrizione dei bambini - uso e il trattamento in "un pacchetto".

Il guscio di uova di quaglia

Dare le uova di quaglia bambino, non abbiate fretta di buttare i gusci d'uovo. Il guscio di uova di quaglia non sono meno utili di te uova. Un gruppo di ricercatori interessati nelle proprietà del guscio di uova di quaglia. Numerosi studi condotti, che ha portato i ricercatori hanno scoperto che il guscio di uova di quaglia - un vero e proprio magazzino di minerali e oligoelementi. E il più alto contenuto in essa - calcio. E come si è dimostrato che le uova di quaglia - il bene, il guscio è senza dubbio un rimedio.

Uova di quaglia calcio nel guscio è in forma che è meglio assorbita dal corpo del bambino. Tutti sono a conoscenza del fatto che se il corpo ha una carenza di calcio, il normale sviluppo del bambino diventa praticamente impossibile. Se il bambino non ha abbastanza calcio, si può sviluppare complicanze come:

• Rachitismo. Il rachitismo - una malattia sistemica del corpo, influenzando negativamente tutti i sistemi vitali. Tuttavia, la maggior parte di tutti allo stesso tempo soffre sistema scheletrico - ci sono cambiamenti patologici nelle ossa. Principalmente il rachitismo - a causa di errato o il metabolismo, o la mancanza di calcio alimenti per l'infanzia. Per il trattamento di rachitismo primo bambino ha bisogno di prendere tanto calcio.
• Problemi con il sistema di dente del bambino. Il bambino, in cui il corpo non ha abbastanza calcio, i primi denti può apparire molto più tardi rispetto ai suoi coetanei sani.

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