Come entrare nel ritmo del tuo corpo?

Allo stesso tempo, di giorno donna guarda stordimento, ma negli altri - la bellezza di "lascia" stanno iniziando a distinguersi nettamente occhiaie e rughe. Conoscere i propri bioritmi del corpo, si può sempre essere in cima, bello, esasperante. Secondo gli esperti, la conoscenza di questo orologio aiuta utilmente svolgere qualsiasi procedura di cosmetici, aumentando significativamente il loro effetto. Ma il prodotto cosmetico più-il più costoso, che viene utilizzato al momento sbagliato - solo che non avrà alcun effetto nel migliore dei casi, e nel peggiore dei casi - porterà a irritazione cutanea.

Utilizzare una doccia fredda

La nostra pelle si "risveglia" le sei del mattino. In questo momento, la pressione sanguigna e aumento della temperatura del corpo aumenta la percentuale di adrenalina. A questo ora del mattino molto desiderabile eseguire qualsiasi manipolazione cosmetici. Ma sarà doccia fredda o fredda inestimabile. Mentre aumenta il flusso di sangue alla pelle, esso diventa rosa, guadagnando flessibilità. Ancora più importante, quello che la sua condizione continuerà per l'intera giornata. Sì, dobbiamo anche notare che una doccia fredda è utile non solo la pelle, ma anche in tutto il corpo.

Sonno avrebbe

Amanti alzarsi alle 7 del mattino, spesso notevole gonfiore del viso e gonfiore delle palpebre. Pertanto, non vi è una punta così utile: se possibile, alzarsi, o 6 o 8 di mattina. Al fine di portare la persona "per" è un modo abbastanza efficace di lavaggio con cubetti di ghiaccio. E 'meglio prepararli in anticipo. Lavaggio Particolarmente utile infusi "congelati" di erbe: calendula, camomilla, iperico, tè verde. Nessun bagno di vapore meno utile, massaggio facciale o comprimere il contrasto. Per un secolo, si può usare una crema, riduce il gonfiore. Qualsiasi della manipolazione sopra migliora il flusso di sangue alla pelle ed è in grado di "rivivere" esso.

E 'il momento di pulire

Il periodo da 8 a 10 am è necessario iniziare con le procedure di pulizia. Se questo non avviene, l'accumulo della pelle può provocare la comparsa di brufoli e irritazione. Tonico senza alcol è perfetta per la pelle secca e normale, ma il grasso deve prima eliminare la schiuma o gel, e quindi utilizzare il tonico con azione antinfiammatoria. Viso e collo non fa male crema idratante. Dopo tutte queste procedure possono essere tranquillamente applicare il trucco. Naturalmente, se avete tempo, vi consigliamo di visitare il salone di bellezza, o prendere il tempo per la sua amata casa. È in questo periodo del giorno aumenta la suscettibilità della pelle alle procedure.

Polvere il naso

Molte donne, soprattutto titolari di pelle grassa, hanno notato che tra il 10 ° e 12 ° ore di pelle inizia a brillare. In questo momento, l'attività delle ghiandole sebacee aumenta notevolmente, in modo da non interferire con l'utilizzo di polvere. Si raccomanda l'opzione friabile, ma non è così conveniente come la fondazione o polvere compatta.

Tempo di bere il caffè

Dopo il pranzo, il corpo rallenta il metabolismo, ridurre la pressione sanguigna e indebolire le difese dell'organismo. E 'stato in questo momento l'aspetto della pelle è povero, lei sembra stanca. Se possibile, si raccomanda che un pisolino o una passeggiata all'aria aperta. Se si lavora e non può permettersi uno o l'altro - semplicemente una pausa per pochi minuti, una tazza di caffè forte o tè caldo. Pomeriggio favorevole per visitare il parrucchiere, ma i trattamenti di bellezza non sono raccomandati.

Andiamo alla sauna?

Il nuovo aumento di jet lag si verifica da 15 a 16 ore. In questo momento, è migliore per visitare la sauna o bagno turco. Dopo di che (dalle ore 17 alle 20), la pelle perfettamente in grado di percepire qualsiasi manipolazione, risponderà bene al vostro desiderio di prendersi cura di lei. Quindi, è il momento di prendere le maschere vapore e bagni e approfittare di purificazione e di agenti nutrienti. Non è necessario acquistare costosi viso, è possibile utilizzare ricette casalinghe. E dal 6 al 7:00 sono pronti per le manipolazioni cosmetici più dolorosi (per esempio, la ceretta, ecc)

Letto

Per il periodo dall'8 al 11:00 dover declinare in attività del corpo, e si stava preparando a dormire. E 'meglio fare un bagno rilassante nell'acqua che aggiungerà un po' di (poche gocce) oli essenziali. Fino a 22 ore è altamente auspicabile per pulire la pelle di trucco, altrimenti c'è il rischio di svegliarsi con la faccia gonfia. Sarà anche utile per qualsiasi maschera nutrizionale o lenitivo, dopo di che la pelle ha bisogno crema per il tipo (idratanti, nutrienti, e così via). Non dimenticare che se si mette la crema dopo 23 ore, non viene assorbito nella pelle. Quindi, se vi siete persi il tempo, è meglio limitare le procedure di pulizia.
Prima di andare a letto è utile bere il latte con il miele, lavarsi i denti, e poi andare a dormire. Sonno sano - meglio di tutte le procedure cosmetiche.

Consiglio lo scorso: se la mattina di uscire in una data o di un importante incontro di lavoro, scegliere un orario 10-11 o da 16 a 18 ore.

 Come entrare nel ritmo del tuo corpo?

 Riso ai funghi

Contenuto:

  • Che cosa è un riso ai funghi?
  • L'uso del riso fungo
  • Preparazione e manutenzione del riso fungo
  • La coltivazione del riso funghi

Recentemente medicina fascinazione popolare diventa quasi indiscriminata. Qual è la ragione, noi non scopriremo. Tuttavia, in televisione, nelle riviste e nei giornali ci sono ulteriori informazioni circa le persone dei vari metodi di cura delle malattie e sempre nuova cura miracolosa che la medicina ufficiale non viene riconosciuto, o, al contrario, le sue proprietà sono confermati i professionisti.

Uno di questi strumenti - riso indiano marittima, o, come viene chiamato, il riso ai funghi. Per un sacco di informazioni su questo meraviglioso fenomeno diventa una scoperta, e le proprietà curative di riso fungo è semplicemente sbalorditivo. Riso fungo ha tali proprietà che può a buon diritto essere chiamato una panacea per tutti i mali. Egli può curare molte malattie, alcune delle quali sono molto gravi. E non solo i dolcetti, ma anche eliminare le cause di queste malattie. Non è un miracolo? Così che cosa un meraviglioso strumento che è e come usarlo? Ammettiamolo.

Che cosa è un riso ai funghi?

Il nome del riso funghi era dovuta alla somiglianza con grani di riso. Il nome del mare, molto probabilmente deriva dal concetto oltreoceano, come in Russia, ha ottenuto insieme con i marinai, che lo ha portato da oltreoceano. Si ritiene che le prime proprietà curative di riso fungo trovato monaci tibetani, e quindi lui e tibetano, indiano, fungo cinese o giapponese chiamata. Il nome "dal vivo" questo fungo era dovuto alla forza vivificante della bevanda a base di esso, così come la capacità di vivere - a crescere e moltiplicarsi.

Infatti, riso (mare) fungo è un organismo vivente, o meglio, i microrganismi ed è un tipo di batteri, chiamato Zoogloea. Altri tipi noti di zoogloeas noi - è andato sotto il tè e latte di funghi. Zoogloea sembra muco o mucose, e significa "sostanza appiccicosa". Si presenta come un risultato della fermentazione di birra o vino contiene batteri acetici. Di tutti i tipi di riso zoogloeas fungo è considerato il più guarigione.

 Riso ai funghi

L'uso del riso fungo

Rice (Indian) fungo ha una vasta applicazione. La sua bevanda infuso nelle malattie del sistema nervoso, insonnia, balbuzie, epilessia, abrasioni, le malattie del sistema cardiovascolare e immunitario, polmonite, tubercolosi, faringite e catarrali malattie. Egli guarisce da disturbi e malattie del sistema muscolo-scheletrico gastrointestinale, tratta il cancro, la malattia parodontale, stomatiti e anche ripristina la potenza negli uomini!

Inoltre, indiano Fungo allevia la fatica, rafforza il sistema immunitario, aumenta la vitalità, abbassa la pressione sanguigna e ringiovanisce il corpo. Esso sostituisce antibiotici nei processi infiammatori delle articolazioni e scioglie il sale. In generale, è usato in centinaia di malattie. Tale è la farmacia naturale!

Pregiato infuso di riso e funghi come cosmetici efficace. Non solo, in generale, questa bevanda ha effetti benefici sulla pelle, capelli e unghie può essere utilizzato al posto del latte detergente. L'infusione di riso fungo è perfettamente purifica la pelle, rimuovendo ogni traccia di sporco e grasso, e la riempie di vitamine e minerali. Maschere basate kvass marino rinfrescare la pelle e aumentare la sua elasticità e la vasca con l'aggiunta della bevanda fornire effetto paragonabile all'effetto di sale marino.

Quando si aggiunge una maschera per capelli fungo marino è notevolmente migliorata la loro guarigione e l'effetto rigenerante. Tali maschere sono utilizzati nel trattamento di capelli danneggiati e perdita di capelli. Non c'è da stupirsi che, sulla base di riso marino prodotto shampoo, balsami e balsami per capelli, così come maschera idratante. E ciò che è importante, al contrario di consumo interno, funghi indiana come prodotto terapeutico e cosmetico esterno è sicuro e praticamente senza controindicazioni.

Si scopre che le proprietà benefiche di funghi marina conosciuti per persone molto, molto tempo. Riso fungo ha fatto bere, che è prodotto dalla fermentazione, e lo ha usato come un mezzo per soddisfare la loro sete, e come una medicina e come cosmetico e mezzi igienici.

Preparazione e manutenzione del riso fungo

Preparazione della bevanda a base di riso fungo è semplice, e prendono cura è abbastanza semplice. Per la coltivazione del riso, case di funghi che hanno bisogno di un vaso di vetro e acqua pulita non bollita. Su richiesta della birra indiana può essere aggiunto in piccole quantità di frutta secca (uvetta, albicocche secche, prugne) e un po 'di zucchero. Per preparare un litro di bevanda prendere quattro cucchiai di riso funghi.

Come preparare una bevanda dal riso ai funghi (birra indiana)? Due cucchiai di zucchero è ben sciolto in acqua a temperatura ambiente e mettere in un litro di acqua fredda con quattro cucchiai di riso marine. Nella bevanda è stato aggiunto una dozzina di uva passa o roba qualche prugne, albicocche secche o altra frutta secca.

Cura del fungo è molto semplice. Kvas banca con riso ricoperta di garza e mettere in ombra, preferibilmente nella credenza della cucina. Figura non tollera luce solare diretta e calore, quindi deve infusione alla temperatura ambiente. Eppure è impossibile che un fungo caduta granelli di zucchero - che inizia a farmi male. La bevanda è prodotta uno o due giorni. Il suo decantato, poi asciugati scartata e riso lavato acqua pulita e riempito di nuovo.

Quando il riso è pronta per erogare berlo per dieci-venti minuti prima dei pasti tre volte al giorno. Cambiamenti positivi nel corpo si verificano in tre settimane. Se si decide di bere questo infuso sarebbe meglio consultare un medico. Brew indiano ha alcune controindicazioni, quindi non trattare voi stessi. Altrimenti, anziché l'uso della bevanda di riso fungo causare notevoli danni, e dovranno essere trattati anche più a lungo. Se tutto è in ordine, poi bere l'infusione ogni giorno per diverse settimane per la prevenzione. Ti senti meglio, scompare la stanchezza e la vigilanza.

 Fungo riso indiano

La coltivazione del riso funghi

Come far crescere il riso ai funghi? Per fare questo, prendere due vasetti di maionese e di due banche pyatisotgrammovyh. Due vasi di maionese necessari a chicchi di riso, che darà l'aumento durante il trattamento. Figura in questi vasi dovrebbe essere cambiato ogni due giorni. Due lattine da mezzo litro bisogno per infusione. Assistenza di base per il fungo quando è cresciuto - la necessità di cereali lavaggio accurato, altrimenti smetterà di crescere e morire. Infusion, filtrato attraverso una garza e bere solo fresco. Si può memorizzare un giorno in un luogo caldo.

Molto buona dieta fungo indiano. In esso vi è un enzima che scompone i grassi. Ha chiamato lipasi. È lì nel nostro corpo, ed è prodotto dalle ghiandole endocrine. Se queste ghiandole non funzionano bene e non secernono lipasi, accumuliamo peso grasso e guadagnando.

L'infusione di riso mare aumenta la quantità di lipasi, ed è sufficiente per la scissione del grasso in eccesso nel corpo. Come risultato, si recupera il metabolismo, peso ridotto e la pressione sanguigna. Perché questo avvenga, è necessario bere un bicchiere di riso di mare due o tre volte al giorno per quindici minuti prima di mangiare. Beh, e, naturalmente, per un buon effetto dimagrante, è necessario fare esercizi e meno di mangiare.

Quindi, se le controindicazioni (alta acidità, ulcera gastrica o duodenale e diabete) per l'uso di questo miracolo bevono non lo fai, allora beve alla vostra salute! Resta solo per l'acquisto di un antipasto, funghi marino di crescere e godere il suo gusto rinfrescante e effetto curativo. Prendersi cura di lui non fardello, ma proprietà utili di questa bevanda necessariamente hanno molto influenza il suo effetto curativo. Essere in buona salute!

 Qual è il riso ai funghi utile?

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