Contenuto:

• In quello che potrebbe essere le cause di alito cattivo?
• Altre possibili cause di alitosi
• E tuttavia, se la colpa allo stomaco?
• Come eliminare l'alito cattivo

Milioni di persone si sentono a disagio dalla puzza che esce dalla loro bocca. La buona notizia per loro potrebbe essere la notizia che la comprensione delle cause del problema e quindi le misure li alleviare dei loro problemi. Ci sono molti fattori che possono causare un odore ripugnante, e quasi tutti possono essere gestiti. Dopo aver letto questo articolo, potrete capire esattamente ciò che avete provocato il problema e come sbarazzarsi di alito cattivo nel vostro caso.

In quello che potrebbe essere le cause di alito cattivo?

Il cattivo odore proveniente dalla sua bocca, il più delle volte causati da composti volatili solforati - è davvero la causa più comune di alito cattivo. Ma che cosa significa e in quale parte del corpo provengono da questi stessi composti? C'è un malinteso comune che un odore sgradevole può provenire dallo stomaco. Infatti, solo pochi prodotti che si mangiano da noi, stimolano il nostro corpo ad alcune sostanze chimiche, che poi passano attraverso i polmoni quando espiriamo.

Anche se il cibo non è l'unico colpevole che profuma i nostri a volte piuttosto sgradevoli, ma è bene sapere quali sono i prodotti la restrizione nella dieta può rinfrescare in modo significativo il nostro respiro.

I prodotti che causano l'alito cattivo

• Cipolle e aglio

Non è un segreto che la cipolla mangiato o spicchio d'aglio è un cattivo sapore in bocca e crea non fragrante "nuvola" in giro per la sua amante. Ma poche persone a capire perché questo sta accadendo. Cipolla e aglio in grandi quantità contengono composti solforati volatili - di queste piante utili tanto quanto, per esempio, in uova marce. Questo è il motivo per cui hanno una forte capacità tale da "dire" su se stessi tutto intorno dopo che si mangia almeno un chiodo di garofano.

• Latte e formaggi

Latte e formaggi sono ricchi di proteine ​​che stimola la crescita di batteri anaerobici in bocca. L'odore di latte acido è causata da batteri, simili a quelli che si fanno l'alito cattivo. Quando sono "trattati" proteine ​​e lattosio sono evidenziati gli amminoacidi, che a sua volta provoca il rilascio di composti volatili solforati. Se sai che hai intolleranza al lattosio, e in questo caso dalla bocca spesso hanno odore sgradevole, allora non si dovrebbe consumare latte e latticini, in modo da non aggravare il problema.

• Pesce

Il pesce è ricco di proteine, e alimenti proteici "alimenta" i batteri che queste stesse proteine ​​sono convertiti in isolamento zolfo, che diviene la fonte della puzza. (A proposito, qualsiasi dieta di proteine ​​può causare l'alito cattivo). Naturalmente, fish - un prodotto molto utile, che non è completamente escluso dalla dieta. Basta non mangiare il pesce di quel giorno, quando si trasudano freschezza è importante - per esempio, alla vigilia delle visite.

• Spezie

Cibo piccante è molto provocando un odore sgradevole proveniente da te, e alcuni possono essere scioccato da questa notizia. Il fatto è che la maggior parte delle persone credono che l'odore di cibo dalla bocca solo nel giorno in cui il cibo è stato mangiato. Ma le spezie possono causare cattivo bocca per due o tre giorni dopo i pasti; è per questo che molti non associano con l'alito cattivo mangiato un paio di giorni fa, un piatto piccante e pensare che la ragione è un'altra cosa.

• Caffè

Caffè nella sua struttura comprendente una pluralità di acidi organici. Quando si beve il caffè, si sta creando nel loro ambiente acido in bocca; Questo accelererà la crescita dei batteri. Questo è il motivo per cui molte persone, bere una deliziosa tazza di caffè aromatici, si sentono in bocca e poi un sapore metallico sgradevole-acida. La migliore alternativa al caffè che in caso di sostituirlo con tè.

• Alcol

Anche se l'alcol non può essere attribuito al gruppo dei prodotti proteici o piccante, si dovrebbe essere ancora a conoscenza della sua natura, se volete sapere come sbarazzarsi di alito cattivo. L'alcol provoca secchezza della bocca, che crea le condizioni ideali per aumentare la produzione di composti solforati: la terra in bocca, meno ossigeno, che è molto buono per anaerobica (senza ossigeno ricevere energia) batteri responsabili produzione maggiore di emissioni di zolfo volatili.

Quasi tutti noi soffrono di un certo grado di gravità di alitosi, perché tutto ciò che usiamo quelli o di altri prodotti di cui sopra. E 'possibile eliminare l'odore, senza dover sacrificare i cibi che mangiamo? Sì, forse, se prendiamo alcune misure, cui parleremo. Inoltre, non è sempre alito cattivo è causato dall'uso di alcuni prodotti.

Altre possibili cause di alitosi

I fattori che attivano un sapore sgradevole in bocca e alito cattivo può includere le cose che diamo per scontate e usiamo ogni giorno. Per esempio, molti dentifrici e colluttori, pomate, noi sciacquare la bocca, nel tentativo di sbarazzarsi di alito cattivo, in realtà contengono sostanze che contribuiscono alla produzione di composti volatili solforati. (Si tratta di additivi che rendono la pasta o risciacquare schiuma). Che altro può causare cattivi odori?

• Batteri in lingua: la causa principale dell'alito cattivo è l'accumulo di batteri sul retro della lingua e nel raid, che appare su tutta la superficie del corpo. Tali batteri sono facili da rimuovere, la pulizia della lingua con dispositivi speciali o, nel peggiore dei casi, uno spazzolino da denti convenzionale.
• Denti guasti marci denti sono sicuramente evidenti causa alitosi. Trattare o la rimozione dei denti marci aiuterà a lenire problema.
• Fumo: è anche molto evidente causa l'odore, e fino ad oggi non ha ancora trovato un modo per soffocarlo. Quando sigarette fumate non è o menta gomma o menta spruzzo aiuterà - l'odore di tabacco è ancora più forte. La nicotina è letteralmente trasudano da ogni parte del vostro corpo: l'odore non è solo fuori dalla sua bocca; Mani "profumo", i capelli, la pelle. Il modo migliore per "curare" l'odore potrebbe essere la lotta contro questa abitudine dannosa.
• Pietre in tonsille: Gland possono vivere un sacco di batteri, che insieme con le spine purulente e pietre si trasforma in una massa maleodorante, sbarazzarsi di quella non aiuta lavarsi i denti o la pulizia della lingua. Ma per sbarazzarsi di queste pietre e distruggere i batteri possono essere molto veloce. Solo ora fare da soli non vale la pena - qui sarà raccomandazione di un medico.

E tuttavia, se la colpa allo stomaco?

E 'sempre cattivo odore causato da batteri che vivono nella nostra bocca, o che hanno ancora i batteri dello stomaco che sono da biasimare per questo disastro? Gli scienziati hanno supposto che una volta una delle cause di alito cattivo può essere organismi che causano ulcere dello stomaco e ulcera duodenale. Ci sono stati molti test di laboratorio per cercare di trovare le sostanze nell'aria espirata, confermando la presenza di questi batteri nello stomaco, ma nessuna prova della loro responsabilità per il cattivo odore di produrre e non è riuscito.

Tuttavia dobbiamo ammettere che lo stomaco non può produrre un odore maleodorante. Anche se si sente un po 'di "sapore" durante un rutto, è solo l'odore del cibo digerito. Cioè, si sente che è l'odore di cibo mangiato con un sapore forte - come la cipolla, l'aglio o altri alimenti con un forte odore - non l'odore che si pone a causa di attività batterica. (Questo non è sorprendente, perché pochi hanno i batteri possono sopravvivere in un ambiente molto acido del nostro stomaco). Questo odore sgradevole è temporaneo e scompare piuttosto rapidamente.

In rari casi possono ancora verificarsi odori che i batteri "produrre" che vivono nella bocca non è. Ci sono alcune malattie - come il cancro - che possono causare l'alito cattivo. Malattie epatiche o renali può anche causare un cattivo odore sul tuo respiro. Alito cattivo può essere un segno di altri gravi problemi di salute.

Se si nota un odore sgradevole e persistente del respiro, che non è legato al cibo o medicine accettato di prendere, non si deve ignorare questo problema. E 'necessario consultare un medico e sottoporsi le necessarie verifiche, in modo che il medico può trovare la causa e prescrivere un trattamento.

Come eliminare l'alito cattivo

Probabilmente uno dei migliori strumenti per contribuire ad affrontare il problema, si può masticare erbe. Nella cultura di alcune persone ancora usato la pulizia dei denti con piccoli rametti di struttura di Spalato e masticando erbe speciali che hanno effetti aromatiche e curative. Anche se per gli standard odierni in questo modo ci può sembrare primitivo, ma rende concentriamoci sugli obiettivi giusti: pelli e uccide volatili isolamento batteri zolfo-odore che producono. Per molte erbe non solo hanno un sapore pronunciato, ma hanno anche proprietà antisettiche.

Antisettici chimici è stato un passo logico nella eliminazione di alito cattivo, e oggi è il metodo più diffuso. Antisettici e additivi antibiotici in collutori solito rinfrescare abbastanza efficace respiro, almeno per un breve periodo di tempo. (Solo a condizione che il liquido non contiene un agente schiumogeno).

Oggi, esperimenti esplorando idee rimozione fisica dei batteri dal cavo orale con soluzioni oleose con l'ossigeno, il trattamento con vitamine e minerali e da cambiamenti nello stile di vita. Naturalmente, l'approccio alla promozione della salute sembra essere più attraente e naturale, rimozione degli odori che con sostanze chimiche e antibiotici.

Per scoprire come sbarazzarsi di alito cattivo esattamente è necessario capire la causa del problema. Abbiamo chiamato i motivi principali per l'alito cattivo, basta analizzarli in relazione a se stessi. È necessario tener conto di diversi altri fattori possibili. Può essere sbagliato mattina e sera igiene orale, alcuni farmaci che causano secchezza della bocca, e il cibo che viene bloccato anche nei più piccoli spazi tra i denti e decompongono durante il giorno.

Il primo passo per risolvere il problema di alito cattivo - è, naturalmente, attento all'igiene. Hai bisogno di spazzolare accuratamente e correttamente i denti e pulire gli spazi tra di loro utilizzando una speciale filo interdentale. Se non siete sicuri di ciò che il diritto di effettuare questa procedura, non esitate a consultare un igienista in una clinica odontoiatrica.

Sciacquare la bocca dovrebbe essere parte della vostra vita quotidiana. Sapete già che la causa di alito cattivo, nella maggior parte dei casi sono batteri anaerobici che non hanno bisogno di ossigeno per prosperare. Si riproducono splendidamente, nascondendo l'ossigeno nella placca e mangiare proteine ​​da inceppati spazi interdentali nel cibo. Mentre spazzolatura e filo speciale che rimuovere la placca con i batteri, e quando la sciacquare la bocca dopo aver mangiato, quindi rimuovere i residui di cibo, privando così il terreno di coltura di batteri e prevenire l'insorgere di un nuovo strato di placca sui denti. Voglio solo sottolineare che i batteri amici che vivono nella nostra bocca, ha bisogno di ossigeno, in modo procedure igieniche non far loro del male.

Inoltre, si dovrebbe essere richiesto di visitare il dentista almeno due volte l'anno. È importante effettuare una pulizia professionale dei denti da placca e tartaro. Inoltre, il dentista rimuove i problemi dentali esistenti e sarà in grado di vedere i potenziali problemi. Egli vi darà anche consigli su quali misure preventive si possono adottare per preservare la salute dei vostri denti e gengive. Sì, e mezzi per rinfrescare la bocca è anche meglio lasciare che un pick up professionale.

Giusta attenzione che si mostrano di mantenere la loro salute, si aiuta sbarazzarsi di alitosi. È necessario provare per un simile risultato!