In primo luogo, un po 'di anatomia. Il corpo umano è disposto in modo tale che il telaio di supporto - uno scheletro, e ad esso relativa muscolatura e organi. La base dello scheletro - la colonna vertebrale, che serve come un asta ammortizzatore. Gli organi interni si trovano tra il diaframma e del bacino. A tutto questo è necessario per mantenere il sistema muscolare e legamenti.

Vedere come funziona il corpo quando una persona prende e porta un grande carico, diventa evidente perché è così pericoloso. L'onere principale cade sulla colonna vertebrale. Quando lui è sano, non c'è nessun problema, il peso è distribuito correttamente, ma se ci sono malattie nella parte posteriore, i dischi ricevono carico extra, deformare i risultati - compensare il dolore vertebrale ernia.

La colonna vertebrale collabora con i muscoli che stringono bruscamente, per sopportare il peso. Morsetti muscolari determina un incremento della pressione all'interno del corpo. L'uomo in questo momento può essere paragonato a scuotere una bottiglia di soda.

Un'altra conseguenza di aumento muscolare - compressione di grandi navi. Si scopre che, al momento di sollevamento pesi, autorità non dopoluchaet cibo, riparo li entra con difficoltà. Una delle malattie più pericolose associate alla patologia vascolare - ictus. Se leggete la descrizione di ictus ischemico, diventa chiaro perché è così importante per evitare problemi con la circolazione del sangue. Naturalmente, solo il fatto che ha sollevato le sue borse pesanti e li porta a casa, ictus o attacco cardiaco lei non aveva alcuna, ma con il tempo si svilupperà vene varicose, emorroidi, tromboflebiti e di altre malattie pericolose.

La pressione nell'addome, causato dal carico sullo scheletro e muscoli di un impatto negativo sul lavoro e stato di tutti gli organi interni. Se la stampa è ben gonfiato, dovrebbero sorgere i problemi, ma un tono muscolare debole, aumenta il rischio di spostamento del rene, uretere, utero, ed è un percorso diretto per l'infertilità e aborto spontaneo.

Per pone molti la domanda, che cosa fare, perché nessuno sarà per me di portare un sacchetto di generi alimentari dal negozio, prendo il bambino in braccio, e simili, anche se ho minacciato diagnosi di ernia inguinale o spostamento delle vertebre.

Naturalmente, è necessario prendersi cura di sé, ma non costituisce una rinuncia a sport. Senza l'attività fisica, la formazione, il corpo si ammala. È importante spostare un forte sistema muscolare, e questo si ottiene esercitazioni periodiche. Si deve anche imparare a sollevare e trasportare carichi pesanti, evitando così l'impatto negativo dei carichi eccessivi.

Stile di vita sano sta diventando sempre più di moda. Jogging al mattino, centri fitness, salute alimentare, abbigliamento in tessuti naturali - questi sono solo alcuni dei suoi attributi. Anche attualmente diffusa tale procedura come darsonvalizzazione.

Per l'uso del dispositivo, denominato Darsonval con cui fatto un impatto sulle aree problema degli impulsi pelle di corrente alternata ad alta frequenza .  Più di recente, un ciclo di procedure è stato possibile solo nel salone di bellezza, e ora apparato d'Arsonval compatto può essere usato a casa, dato che la loro applicazione non ha bisogno di avere l'educazione medica speciale .  Il dispositivo aiuta a sbarazzarsi di brufoli e acne, combatte con successo la perdita di capelli, la cellulite e anche vene varicose .  Gli effetti collaterali di questo dispositivo non è molto, ma ancora, prima di acquistarlo, è meglio consultare un medico .  Di solito la mancanza di venti - venticinque trattamenti per sbarazzarsi dei sintomi sgradevoli della psoriasi, arrestare la perdita di capelli e stimolare la loro crescita .  Dieci - dodici procedure saranno sufficienti per il trattamento di eczema e prurito .  Nei saloni di bellezza Darsonval utilizzati per rimuovere rughe, migliorare la carnagione, pori costrizione .  Inoltre, questo dispositivo migliora il risultato dall'azione di maschere cosmetici e creme .

Ma anche i migliori trattamenti e farmaci non sostituire una buona notte di riposo e aria fresca. Se il primo problema da risolvere semplicemente acquistando conveniente e utile materasso, il secondo più grave. Che cosa succede se si vive nel centro della città e l'area del parco più vicino per ottenere più di un'ora? In questo caso, l'appartamento necessità di acquistare un purificatore ionizzatore che saturare la camera utile per il corpo con ioni negativi, portando l'atmosfera a quella che può essere visto nella foresta conifere, o sulla costa. I modelli attuali puliscono l'aria con raggi ultravioletti e filtri elettrostatici che operano quasi in silenzio e consumano poca energia.

Attaccando ad uno stile di vita sano non è troppo difficile, la cosa principale - l'autocontrollo. Una dozzina di dolci mangiati durante la notte, possono essere ridotte a "no" un paio d'ore di formazione su simulatori. Anche se si dispone di un grande depuratore d'aria ionizzatore, non significa che si può fumare in camera da letto. Utilizzando dorsanvalya vi darà una buona carnagione, ma è più facile ottenere la piena eruzione, non seduto di fronte al computer o la TV fino alle tre del mattino. La nostra salute è nelle nostre mani.

Stai aspettando la primavera con l'orrore? A quel tempo, in cui tutte le persone sono felici rifiorire della natura e le giornate calde, si spende a casa in compagnia di un fazzoletto e fondi dal comune raffreddore? Le probabilità sono, tu sei una vittima delle cosiddette allergie stagionali o febbre da fieno.

Febbre da fieno. Questa malattia - uno dei più frequente sia negli adulti e nei bambini. Febbre da fieno nei bambini - la specie più diffusa delle malattie allergiche. Febbre da fieno - una malattia che ha una natura allergica e di solito ha una forma cronica. Sintomi di febbre da fieno sono i seguenti:

• Infiammazione allergica e gonfiore delle mucose delle vie aeree nasali passaggi e, che è causata da esposizione al polline organismo.
• Rinite stagionale, a partire durante la fioritura di alcune piante.
• Congiuntivite allergica.

Nonostante la grande diffusione della malattia, spesso, purtroppo, non è diagnosticata o diagnosticata in tempo. Una diagnosi tempestiva è molto importante - è molto più facile prendere misure preventive e per prevenire lo sviluppo di malattie che poi trattare con esso è in fase avanzata.

Non diagnosticata la febbre da fieno, i medici spesso prendere nel migliore dei casi di malattia virale, in cui ha nominato i farmaci antivirali, che sono assolutamente inutili nelle reazioni allergiche. Nel peggiore dei casi, i medici a diagnosticare un paziente - o una malattia infiammatoria, e gli antibiotici sono prescritti per il trattamento. Antibiotici in questo caso, il corpo non porterà altro che male.

Il più difficile a questo proposito devono bambini piccoli. Come è noto, i medici allergologi per lo accettano solo i bambini più grandi di due - tre anni. Ma la febbre da fieno è spesso un yearling e briciole. E se il medico - un pediatra che sovrintende le briciole non sono abbastanza esperto e non capisce il motivo per la malattia del bambino ricevere inutili e talvolta pericolose per il corpo di droga è quasi inevitabile. Questo è il motivo per cui tutti i genitori dovrebbero avere almeno un'idea generale di ciò che la febbre da fieno, le sue cause e dei suoi sintomi.

Nel caso in cui i genitori in possesso di queste informazioni, essi saranno in grado in tempo a capire cosa sta succedendo con il loro bambino e consultare un medico - allergologo. In questo modo potranno avere un servizio inestimabile per il bambino. Febbre da fieno volta riconosciuto può causare abbastanza gravi complicazioni - reazioni allergiche croniche ad alcuni allergeni, indebolimento del sistema immunitario, e anche lo sviluppo delle malattie sgradevoli e pericolose come l'asma.

Le cause della febbre da fieno

Febbre da fieno comincia a svilupparsi quando il corpo umano aumenta notevolmente la loro sensibilizzazione al polline di uno o più impianti, tipici della zona climatica in cui i malati vivono. La sensibilizzazione è chiamato sensibilità del corpo per l'impatto che essa ha su alcuni - o fattore ambientale.

Se prendiamo i migliori dati medi in Russia hanno notato tre principali periodo pianta fiorita, che più spesso portano allo sviluppo di reazioni allergiche negli esseri umani, in particolare, causa pollinosi:

• La fioritura primavera inizia in Apr-mag. In questo periodo cominciano a alberi in fiore e arbusti, come nocciolo, quercia, ontano, betulla e altri.
• Periodo fioritura estiva si verifica GIU-lug. In questo momento di fioritura attivamente erbe come il bluegrass, coda di topo, festuca, bluegrass e altre piante comuni.
• Durante l'estate - autunno fioritura avviene a fine agosto - settembre. In questo momento la fioritura delle piante che appartengono alla famiglia delle Asteraceae e Chenopodiaceae - ambrosia, quinoa, assenzio.

Durante l'attiva pianta fiorita polline è in grado di diffondersi molto, molto ampia. Ciò è dovuto al fatto che il polline è la più piccola dimensione, ed è rilasciato in grandi quantità e viene facilmente trasportato dal vento per chilometri intorno alla pianta stessa. Se una persona ha la tendenza a malattie allergiche e pollinosi, in contatto con il polline si sente subito un significativo deterioramento della loro salute.

Spesso, tuttavia, febbre da fieno può manifestarsi in vari gradi di gravità e fuori del periodo di fioritura della pianta - per esempio, in autunno o inverno. In questo caso, essere sicuri di cercare di trovare la causa - fattore stimolante che ha un impatto molto negativo sul corpo umano. Questo fattore può essere quasi qualsiasi cosa: il forte odore di vernice, prodotti chimici domestici, profumi, fumo e anche estremamente basse temperature - le cosiddette allergie al freddo.

Molto molte delle persone malate stanno cercando di trovare una risposta alla domanda del perché qualcuno soffre di allergie, e qualcuno completamente immune a loro. In realtà, un ruolo enorme nel trasferimento di propensione a reazioni allergiche è giocato dalla genetica e dell'ereditarietà.

I geni per le allergie, il più delle volte una persona eredita dal padre o la madre, e qualche volta - e da entrambi. Nel caso in cui la propensione a reazioni allergiche sofferto solo genitore, la probabilità di ottenere un tale gene è ereditato, è circa il 25%. Ma se si soffre di allergie, entrambi i genitori - le probabilità sono crescenti fino al 50 al 60%

Lo sviluppo di febbre da fieno

Sviluppa febbre da fieno dalla seguente procedura standard. Dopo airways polline penetra e si deposita nella mucosa dei polmoni e vie respiratorie stessi. Inoltre, il polline cade e rimane sugli occhi e mucose bulbo oculare. Nel corpo immediatamente dopo la penetrazione di polline avvia il processo di riconoscimento dell'allergene. Durante questo processo soddisfare le cellule del sistema immunitario. Iniziano subito a produrre anticorpi (corpo di protezione), che agisce per l'agente straniero da parte di un modo schiacciante. È questo processo di medici allergologi -, e il processo è chiamato sensibilizzazione.

Tale meccanismo del corpo si sviluppa una tendenza a reazioni allergiche in presenza di predisposizione di un bambino può ottenere il suo inizio a quasi qualsiasi età bambino. Per iniziare avvio di tale meccanismo di solito è abbastanza piccola quantità sufficiente di polline.

Esternamente simile al processo di sensibilizzazione non si manifesta assolutamente segni e sintomi. Spesso, il primo contatto con l'allergene alla manifestazione clinica di sintomi di malattia allergica richiede mesi o anche un anno.

Ad esempio, il bambino è in contatto con il polline di ragweed. In questo caso, se un bambino ha una predisposizione per l'insorgenza di reazioni allergiche nel corpo inizia immediatamente il processo, in cui il sistema immunitario riconosce l'agente esterno bambino, in questo caso - polline ragweed.

Dopo di che, il corpo inizia subito a produrre sostanze protettive - anticorpi che rimangono nel corpo del bambino al contatto successivo - il prossimo anno - con polline di ambrosia. E anche allora, i genitori possono osservare lo sviluppo di febbre da fieno in tutto il suo "splendore". Questo processo è chiamato il processo di "autorizzazione" e racchiude una fase nello sviluppo della febbre da fieno allergica.

È per questo che i genitori spesso si chiedono perché le allergie si verificano per nessun motivo apparente, e di quei allergeni che vengono utilizzati per le allergie nei bambini non è mai stato. Infatti, tutto questo tempo nel corpo del bambino processo di sensibilizzazione, che si è proceduto allergie.

I sintomi della febbre da fieno

Parlando i sintomi della febbre da fieno, la prima cosa da notare è il fatto che la febbre da fieno - è spesso solo una malattia stagionale che si ripete ciclicamente, ogni anno, durante la fase attiva della fioritura di alcune piante. Febbre da fieno si verifica in genere sempre sufficiente ed esperto, medico allergologo non essere difficile da diagnosticare la malattia in tempo.

Tipicamente, febbre da fieno allergica ha i seguenti sintomi:

• Nella persona malata comincia congiuntivite origine allergica. Ci arrossamento degli occhi, prurito, lacrimazione, gonfiore delle palpebre e fotofobia.
• Insieme con la congiuntivite persona paziente ha la rinite allergica, accompagnato da gonfiore della mucosa del naso, prurito e bruciore al naso, contenuti chiari copiosa.
• Starnuti.

Come risultato di congestione nasale spesso in gran parte può essere ridotto l'udito e l'olfatto, e persone molto malate spesso si lamentano di forti mal di testa. I più potenti e pienamente tutti i sintomi della febbre da fieno sono espressi in mattinata. Questo fatto si spiega con il fatto che è nei livelli mattina di polline nell'aria è più grande.

La distinzione più importante da una infezione respiratoria acuta febbre da fieno semplice è la mancanza di ipertermia. La temperatura corporea di un malato è quasi mai supera la norma fisiologica. In tal caso, se i malati di febbre da fieno persona, quando il suo esame, il medico non noterà la tipica arrossamento ARD della mucosa della gola e aumento linfonodo sottomandibolare e l'orecchio.

Nel caso in cui una persona che soffre di pollinosi vengono rilevati i sintomi sopra, questo indica aderito malattia respiratoria. Di norma, il giunto per queste due malattie aumenta notevolmente la severità e il grado di flusso riduce l'efficacia di ogni trattamento. Antivirali notevolmente ridotto effetto sulla antistaminici corpo umano.

La forma più grave di febbre da fieno febbre da fieno è quella che accompagna l'asma, avente natura allergica della malattia. Questa forma di asma è accompagnata da congiuntivite allergica e rinite. Durante la fioritura di una persona malata sta vivendo più frequente del solito attacchi di asma.

In tal caso, se una persona soffre di asma bronchiale in combinazione con febbre da fieno allergica, attacchi di febbre da fieno si svolgono un po 'diverso e sono accompagnati dai seguenti sintomi:

• Una persona può sperimentare un forte mal di testa
• Ci può anche essere aumentata irritabilità e anche piangere.
• Debolezza, sudorazione, brividi.
• Aumento della temperatura corporea a 38 gradi.
• Una persona malata si sente un senso di stanchezza.

La diagnosi di febbre da fieno

Se si sospetta che voi o ai vostri cari di fronte a questa malattia, come la febbre da fieno stagionale, la prima cosa che dovete fare - è quello di contattare il proprio medico per escludere malattie respiratorie acute, o malattie che hanno la natura di una natura infiammatoria, ad esempio, la bronchite acuta o polmonite.

Quando sono escluse altre malattie, si consiglia di consultare un medico allergologo - immunologo. Nelle grandi città, è nelle cliniche dei bambini, i residenti di piccole città hanno di solito per andare in centri di quartiere in strutture mediche multidisciplinari.

Se malato - il bambino, la prima fase dell'indagine comprende un'indagine dettagliata dei genitori sullo sviluppo del bambino, su ciò che ha sofferto malattie. Inoltre, negli adulti e nei bambini è presa campione di sangue e il contenuto della mucosa nasale per esami di laboratorio.

Il prossimo passo sarà la determinazione di quale tipo di polline è un allergene per una persona specifica. Il momento più ottimale per test allergici - è l'inverno, quando un irritante - in questo caso, polline - è assente, e farmaci nel corpo del malato non arriva. Ciò consente di ottenere un quadro più preciso della malattia, non è "spalmato" trattati con agenti farmacologici.

Nel corso del processo a vari allergeni determinati livelli ematici di immunoglobuline E-Class - sono proteine ​​del sistema immunitario, che operano nella funzione di protezione del corpo. Quasi tutti i metodi di test allergologici è più spesso eseguita su base ambulatoriale. Ricoverati in ospedale, di solito bambini o persone con esacerbazione dell'asma.

Prove allergiche

L'allergene più comune per determinare medici allergologi utilizzano scratch test o prick test. Queste prove sono effettuate solo in inverno, non meno di due settimane dal ricevimento farmaci con effetto anti-allergico.

Queste prove sono effettuate come segue. Sull'avambraccio è qualche graffio, applicati sulla cima di una goccia di preparati che contengono un'alta concentrazione di diversi allergeni. Oppure, questi allergeni può essere somministrato per via sottocutanea. Dopo circa 20 minuti, il medico valuta la dimensione di ciascuno dei graffi sulla base dei quali si rileva l'allergene. Il punto rosso grande presso il sito di applicazione del allergene, più una persona allergica agli allergeni.

Tuttavia, nonostante il fatto che questi test sono le più accurate, la loro attuazione è praticato solo tra i bambini sotto cinque. Per i più piccoli, i medici raccomandano un metodo alternativo di indagine - alcune analisi del sangue volti a determinare il contenuto di anticorpi della proteina, che il sistema immunitario produce in risposta ad un particolare polline. Questo metodo di indagine viene effettuata in qualsiasi momento durante l'anno, senza riguardo allo stato di salute del paziente e sta prendendo ad agenti farmacologici. Per i bambini, è l'unica possibilità di diagnosticare malattie allergiche e per identificare l'allergene. Pollinosi gravidanza è diagnosticato più spesso in modo simile.

Il trattamento della febbre da fieno

Febbre da fieno - una allergia di stagione, il trattamento viene effettuato anche nel periodo di riacutizzazione. Tuttavia, la misura più efficace è quello di prevenire allergie stagionali. Cercate di evitare completamente il contatto del malato all'allergene. Se possibile, una persona deve lasciare al momento della fioritura di alcune piante loro regione. Potrebbe essere un viaggio in campo estivo, a sua nonna, o in vacanza.

Se questo non è possibile, si dovrebbe prendere le seguenti misure:

• Eliminare completamente escursioni verso le piante da fiore che causano reazioni allergiche. Ricordate che un viaggio innocente al barbecue sulla natura può trasformarsi in un significativo deterioramento della salute.
• Evitare se non assolutamente necessario per non lasciare la stanza, soprattutto durante il giorno caldo. Si ricorda che in presenza di vento la concentrazione di polline in aria vicina al massimo.
• Provate a camminare la sera, particolarmente utile passeggiata dopo una pioggia o in tempo nuvoloso - in questo tempo di polline nell'aria c'è poco, tutto inchiodato al suolo. Questo è il più ottimale per camminare.
• Sulle aperture delle finestre è necessario tirare la rete o garza e continuamente li idratare - ciò contribuirà a ritardare la maggior parte del polline. Non dimenticate di pulizia prontamente e regolarmente bagnato nella stanza. Durante la pulizia indossare sempre una benda di garza - si riduce la possibilità di sviluppare una reazione allergica alla polvere e agli agenti chimici.
• Prova nella stanza dove il malato sta dormendo, tappeti puliti e peluche che sono grandi collettori di polveri.

Prevenzione della febbre da fieno ed è soggetto a determinate dieta. Se hai la febbre da fieno, una dieta faciliterà notevolmente la sua condizione. Dieta, infatti, molto semplice, ma la sua osservanza consente di evitare molti problemi di salute. Il malato deve essere escluso dalla dieta di solo alcuni dei prodotti:

• Si raccomanda di non mangiare pollo, soprattutto le gambe.
• Uova di gallina.
• Durante gli alberi da frutto in fiore non è raccomandato l'uso di mele, pere, ciliegie e così via.
• In nessun caso non dovrebbe essere consentito l'utilizzo del malato o qualsiasi altro prodotto miele delle api.
• Nel prendere qualsiasi droga, osserva il fatto che la loro composizione non era dei componenti dell'impianto.
• Cercate di evitare gli alimenti che contengono qualsiasi colorante alimentare.

Non cercare di curare le allergie stagionali, l'auto-nomina di una persona malata di medicina, concentrandosi su cartelloni pubblicitari o conoscenti. Un farmaco che aiuta in modo efficace una persona può significativamente danneggiare un'altra. Raccomandazioni Come trattare febbre da fieno, il medico vi darà un allergologo. Di norma, un paziente umano è assegnato antistaminici trattamento, che inibiscono la reazione allergica.