Acne ... Una parola può rovinare l'umore per un lungo periodo di tempo. E molte persone sono battaglia impari con l'acne per tutta la vita. Sapete perché la vittoria nella maggior parte dei casi è per l'acne? Perché la gente non sa come sbarazzarsi di loro. Essi cercano una varietà di farmaci costosi, seguite tutte le novità della cosmetologia. Alcuni di loro visitano periodicamente estetiste - ma brufoli o non vuole ritirarsi o molto rapidamente restituiti.
Questo accade di solito per una delle due ragioni - o se si sta facendo la vostra pelle regolarmente, di tanto in tanto, o se la cura sbagliata. Sistematica, naturalmente, dipende interamente dal grado del vostro desiderio di dire addio all'acne. E su come prendersi cura correttamente per la vostra pelle per sbarazzarsi di acne, noi ora e raccontare.
Cause di acne
Ma prima di iniziare a prendere azioni decisive, è necessario capire perché, infatti, sono comparsi questi punti. Dopo tutto, se non si elimina la causa principale, la lotta sarà senza fine. Quindi:
Cura impropria di pelli grasse e miste
L'acne più comune si verifica in persone la cui pelle è una combinazione o grassa. Basta il minimo errore nella cura di una persona per rilevare il guest, e talvolta più di uno.
Disturbi ormonali
Un'altra causa comune di acne - una violazione della stabilità ormonale. Abbiamo notato che l'acne è molto comune in adolescenti e le donne incinte? Qualcosa di simile accade nel caso in cui una persona ha una malattia che porta a cambiamenti ormonali nel corpo.
Nutrizione Umana
Molto spesso, ma ancora a volte la causa di acne può diventare dieta insalubre e, di conseguenza, una violazione del tratto digestivo. Evitare cibi contenenti coloranti e conservanti artificiali dai prodotti da forno e pasticceria, e ancora di più cioccolato. Tè forte, caffè e bevande analcoliche sono anch'essi esclusi dalla dieta. Ma crusca, cereali, verdura e alimenti latte fermentato sarà molto utile.
Mezzi per la detersione quotidiana della pelle
La prima e più importante fase nella cura della pelle - si tratta di una pulizia giornaliera: almeno due volte al giorno, mattina e sera. Mattina lavaggio è necessaria per rimuovere il sebo e per evitare intasamenti e, di conseguenza, la comparsa di punti neri e brufoli. No detersivo non è necessario utilizzare la mattina ancora una volta non irritare la pelle.
È necessario lavare con acqua calda - solo può sciogliere completamente e rimuovere il sebo. Ma dovrebbe finire il lavaggio con acqua fredda - si restringe i pori.
In serata, senza un detergente speciale non va bene, perché la pelle deve essere pulito di impurità che si sono accumulati nel corso della giornata. È possibile acquistare un mezzo pronto, ed è possibile utilizzare le ricette popolari, come ad esempio:
Farina d'avena brodo
L'avena ha un potente proprietà antibatteriche e anti-infiammatorie che possono essere disegnano con successo contro l'acne. Cleanser cuoco farina d'avena brodo - Mettere in uno smalto pan 10 cucchiai di avena greggio convenzionale, versare un litro di acqua. Portate il brodo a ebollizione, poi coprire la padella, abbassate la fiamma e lasciate cuocere 30 minuti.
In questo momento, strofinare su una grattugia piccola sapone soliti bambini senza additivi - si dovrebbe avere cinque cucchiai di chip di sapone. Spegnere il brodo, un po 'di fresco e scolare. Anche in questo caso portare ad ebollizione. Mescolare in scaglie di sapone, e cuocere per 15 minuti, mescolando con un cucchiaio di legno. Poi il fresco brodo e versare in un piccolo barattolo di vetro con un coperchio. Utilizzare come un normale gel lavaggio.
Camomilla Gel
Un altro detergente altamente efficace per pelli impure - gel camomilla. La preparazione è molto semplice: mettere in un tegame di smalto tre cucchiai di farmacia camomilla secca, versare 1/3 di tazza d'acqua e portare ad ebollizione. Poi abbassate la fiamma e fate cuocere per altri 10 minuti. Raffreddare, filtrare e mescolare in un rapporto di uno ad uno con il bagno schiuma progettato per neonati briciole.
Gel di Apple
Questo gel viene mantenuta breve - circa cinque giorni, ma molto efficace. Quindi, se avete tempo libero, si può provare - il risultato sicuramente vi piacerà. Gel è stato preparato come segue: grata sul grattugia fine mezza mela sbucciata e 30 grammi di sapone per bambini.
Chip Sapone versare 100 grammi di acqua e portate a ebollizione, mescolando continuamente. Una volta che il brodo bolle, spegnerlo e lasciarlo raffreddare leggermente. Quindi aggiungere la salsa di mele e mescolare bene, il trasferimento a un vaso con un coperchio a chiusura ermetica. Conservare il lavaggio gel è necessaria solo in frigorifero e, come già detto, non più di cinque giorni.
Strumenti per la pulizia profonda del viso
Oltre al lavaggio quotidiano più volte alla settimana, la pelle deve essere pulita più radicalmente, di eliminare non solo la sporcizia, ma anche le cellule morte. E per questo è necessario macchia. Quale, tra l'altro, può anche essere fatto indipendentemente. E sarà non meno efficace.
Ricordate la regola cardinale - non importa quanto non si utilizza una macchia, deve essere applicato sul viso pre-puliti e al vapore. Per fare questo, è meglio usare camomilla infusione - in un contenitore profondo, posizionare cinque cucchiai di secco infiorescenze farmacia margherita e versare mezzo litro di acqua bollente. Insistere fino a quando la temperatura è tollerabile per la pelle - non lasciate bruciare. Abbassare la testa sopra il vapore e coprire con un asciugamano. La durata del bagno di vapore - 15 minuti.
Se si dispone di malattie del sistema cardiovascolare e / o polmonari idromassaggio è meglio non fare - è possibile utilizzare impacchi. Preparare metodo di infusione camomilla descritto sopra, ceppo. Inumidire un infuso caldo di garza e applicare sul viso per 10 minuti. Cambio asciugamani come fresco.
Farina d'avena Scrub
Il metodo più semplice, ma non il peggiore macchia - è farina d'avena macchia. Per cucinarlo avete bisogno di tre cucchiai di farina d'avena e due cucchiai di panna acida o yogurt magro.
Rovente padella, versate i fiocchi e fate rosolare per cinque minuti. Per i fiocchi non sono bruciate, devono essere costantemente mescolando. Quando i fiocchi avranno un colore dorato, raffreddarli e con la frantumazione in polvere. Immediatamente prima dell'uso, mescolare la polvere con panna acida o yogurt, si applicano al vapore viso e massaggio per cinque minuti. Poi risciacquare con acqua e applicare crema idratante.
Scrub con sale marino
Se si dispone di molto grassa pelle persona si avvicinerà si macchia con sale marino, che può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Se oltre a acne non hanno nulla di cui preoccuparsi, come base per uno scrub, è possibile utilizzare la crema abituale. Ma per essere completamente felice se lo fai e brufoli infiammati - tuorlo d'uovo.
Che cosa si sceglie come base - il principio di cucina è semplice. Mescolare il sale e base e poi mettere su un fumante tuo viso, massaggiare un paio di minuti. Poi risciacquare la pelle con abbondante acqua fredda ed essere sicuri di pennello con un bambino, o il suo abituale crema idratante. In caso contrario, si rischia di fare l'irritazione della pelle.
Scrub con scorza d'arancia
Ho mangiato un arancio? Non abbiate fretta di buttare la buccia - si rivelerà meraviglioso macchia. Per cominciare, asciugare - sia su un davanzale della finestra, se il tempo lo permette, o nel forno, se si vuole fare uno scrub al più presto possibile. Poi sbucciare accuratamente chop. Se si cucina in riserva - conservare in un luogo asciutto, in contenitori ben chiusi per evitare la penetrazione dell'umidità.
Si macchia preparata immediatamente prima dell'uso - Mescolare mezzo cucchiaino di scorza d'arancia e panna acida, applicare una pelle di pre-vapore. Un po 'di massaggio, poi sciacquare con acqua fredda. Da non dimenticare la crema idratante - altrimenti può causare irritazione.
Coffee Scrub
Ama il caffè naturale? Non versare il sedimento caffè - egli farà un ottimo scrub, eliminare efficacemente pori ostruiti. E un bel bonus - si armeggiare con esso non c'è bisogno di macchia. In poche parole fondi di caffè sulle zone da trattare e massaggiare accuratamente per un minuto.
Poi risciacquare la macchia, pelle secca e essere sicuri di applicare la crema idratante. Il risultato si noterà dopo la prima pulizia della pelle - lo farà letteralmente velluto. Ma non avere portato via troppo! Fondi di caffè - molto aggressivo abrasivo, quindi potrebbe danneggiare la pelle. Basti una volta alla settimana, non di più.
Pulizia profonda
Uno - due volte al mese è necessario fare una pulizia profonda del viso. A casa, ne fanno una qualità che non si ottiene così saggio di affidarla a professionisti. Oggi, ci sono diversi tipi di pulizia del viso. Vi parlarvi di due di loro - i più popolari:
Pulizia meccanica
Questo tipo di pulizia è ancora il più popolare. Anche se va notato che non i più piacevoli - sensazioni molto dolorose. Il metodo è semplice - per la pelle del viso vapori a fondo, poi le dita estetista involucro panno sterile e comincia a pulire i pori ostruiti.
La pulizia ad ultrasuoni
In questo caso, la pulizia avviene con l'ausilio degli ultrasuoni. I sostenitori della pulizia sostengono che gli ultrasuoni si pulisce perfettamente i pori, elimina le particelle di pelle morta e punti neri, ma non ha traumatizzare la pelle. Inoltre, leviga la pelle e ripristina la sua elasticità. Naturalmente, il costo di tale pulizia è leggermente superiore alla meccanica. Ma il prezzo è davvero giustificato.
Antimascheramento
Parlando di rimedi per l'acne, non possiamo raccontare le maschere che riducono l'infiammazione e prevenire lo sviluppo di nuove lesioni. Tutte le seguenti maschere sono perfettamente sicuri. Naturalmente, se la loro composizione non include i componenti per i quali si può essere allergici. Quindi, se siete in dubbio, non essere pigro e spendere il tipo di test: mettere sulla curva a gomito di una piccola quantità di maschera finito e lasciare agire per 15 minuti. Se non si sente un bruciore o prurito, e non arrossamento della pelle e eruzione cutanea, si può tranquillamente utilizzare una maschera.
Miele e Maschera Egg
Se si dispone di un sacco di acne infiammatoria, cercare di rendere questa maschera per la cui preparazione è necessario un uovo bianco e mezzo cucchiaino di tutto il miele naturale. Unire proteina con miele, e quindi utilizzare un mixer o frusta corolla fino a fino a una schiuma densa.
Applicare la schiuma sul viso pre-vapore con uno strato spesso e lasciar riposare per circa 15 minuti. Poi risciacquare con acqua a temperatura ambiente, tamponare con un asciugamano. Mettete un po 'di crema sulla pelle e strofinare fino a completo assorbimento. Tale maschera dovrebbe essere fatto almeno tre volte alla settimana per finchè non scompare la precipitazione. Poi - per la prevenzione - piuttosto che una volta alla settimana.
Peach Maschera
Maschera pesca Molto efficace - contribuisce alla scomparsa di entrambi acne e infiammazioni. Ed è molto semplice e non ci vorrà molto del vostro tempo. Tutto ciò che serve è una pesca matura. Pulire dalle bucce e schiacciarle con una forchetta. La risultante purea di pesca applicare sul viso e lasciare per 30 minuti. Incidentalmente, questa maschera agisce anche come un peeling - a scapito di acido della frutta.
Quindi non avere portato via con sé - abbastanza per fare una maschera una volta a settimana. Tuttavia, se hai la pelle di combinazione, questo rimedio per l'acne dovrebbe essere abbandonato. O, almeno, non si applicano alla purea di frutta la pelle sensibile - unico problema.
La maschera di aloe e miele
Con aloe, miele è praticamente universale. Come si suol dire, un centinaio e le difficoltà - una sola risposta. Essi aiutano in caso di acne. Per inciso, la maschera può essere preparato per il futuro, in modo da non perdere tempo prima di ogni uso. Vi offriamo le proporzioni calcolate per preparare la maschera per 10 applicazioni.
Per iniziare è necessario trovare la pianta di aloe, che ha già festeggiato il suo quinto compleanno. Posizionare i cinque rami principali di aloe nel congelatore e lasciare per tre giorni. Poi, senza scongelamento, rimuovere la pellicola e trito. A fuoco basso, fate sciogliere 7 cucchiai di miele, aggiungere al aloe e fate cuocere circa 10 minuti, mescolando continuamente. Poi raffreddare leggermente e versare la massa in un barattolo di vetro. Mantenere la maschera è necessaria solo in frigorifero e coperto con un coperchio.
Prima dell'uso, assicurarsi di pulire il vostro bene viso e rasparte. E solo allora applicare un sottile strato di maschera, lasciare per 15 minuti, quindi risciacquare la pelle con acqua. Fate attenzione! Miele causa spesso reazioni allergiche, in modo da guardare attentamente per la reazione della pelle. Al primo segno di allergie - il bruciore, prurito, arrossamento, eruzioni cutanee - lavare immediatamente con abbondante acqua.
Come potete vedere, i rimedi per l'acne abbastanza - se si desidera selezionare adatto per voi è possibile. Ma ricordate - se un sacco di acne, o nagnivayut o gestire in proprio entro due mesi con loro non è possibile, assicurarsi di consultare un dermatologo.
Molto spesso, ma ci sono casi in cui l'acne è il risultato di una malattia degli organi interni. La prima si è rilevato, prima il medico prescrivere trattamento. Un auto-lotta con l'acne in questa situazione sarebbe destinata a fallire. Quindi non rischiare la salute e ancora vedere il vostro medico.
