Contenuto:

• Igiene orale
• Escludendo varie malattie
• Rimedi popolari odore

Alito fresco più comprensibile - in una sola volta il infomercial ebbe grande popolarità. E che la verità è rilevante ai nostri giorni - qualcuno come interlocutore, che puzza di bocca? Di conseguenza, questo problema dovrebbe cominciare a trattare immediatamente, non appena è apparsa.

Rimozione odore dalla bocca - un processo complesso e coinvolge alcuni passi molto importanti. Passare almeno uno di loro - è improbabile che si ha successo qualcosa. E ricordate - Questo processo richiederà un certo periodo di tempo, quindi è necessario essere paziente. Ma parliamo di tutto in ordine.

Igiene orale

Il motivo più comune che porta allo sviluppo di un odore sgradevole - è, naturalmente, insufficiente igiene orale. Che richiede almeno due volte al giorno, lavarsi i denti, e non può parlare. Ma questo da solo spesso non è sufficiente. Così, l'igiene orale dovrebbe essere attuato nel modo seguente:

• Spazzolare i denti

Lavarsi i denti dovrebbero essere due volte al giorno - mattina e sera. Mattina spazzolini da denti rimuove la placca raccolto per tutta la notte. Per inciso, nella placca batteri si moltiplicano alla velocità della luce, che ha portato alla comparsa di un odore sgradevole. E la sera fatta purificazione dai residui di cibo bloccati nei denti e gli spazi interdentali durante il giorno.

Lavarsi i denti anche bisogno di correggere - pochi colpi di uno spazzolino da denti poco di pulizia. Pulire ogni dente deve essere molto attentamente da tutti i lati. Ed entrambi i denti anteriori e gengive. Il tempo medio di lavarsi i denti - non meno di cinque minuti. Ed è molto importante scegliere lo spazzolino giusto - setole devono essere durezza media e con le punte arrotondate. Oh, e non dimenticare di cambiare lo spazzolino da denti regolarmente - almeno una volta ogni tre mesi.

• Filo interdentale

Filo interdentale in qualche modo considerato come eccesso di lusso. Ma in realtà, aiuta a pulire a fondo gli spazi interdentali - quei luoghi che lo spazzolino non riesce a penetrare. A residui di cibo non si accumulano, cominciano a marcire. Di conseguenza - c'è un odore molto sgradevole. In modo che almeno il filo sera.

• Lingua di pulizia

Non dimenticate inoltre che la placca si accumula non solo sui denti, e in un linguaggio e in una quantità molto significativa. Quindi assicuratevi ogni volta che ti lavi i denti pulire a fondo la lingua. Ora quasi tutti gli spazzolini sul lato posteriore della testa hanno una superficie speciale per la pulizia della lingua. Nel caso estremo può essere pulito e setole. Ma in questo caso avrete bisogno di un pennello con setole morbide che non feriscono la lingua.

• Risciacquo della bocca

Non superflua e sarebbe l'elisir per sciacquare la bocca - che ucciderà i batteri sopravvissuti dopo la pulizia e dare il vostro alito fresco.

Escludendo varie malattie

Nella maggior parte dei casi, una corretta igiene è sufficiente per risolvere il problema di alito cattivo. Ma, purtroppo, non sempre. Se l'odore persiste, si deve andare dal medico. O anche diversi specialisti:

• Dentista

Denti marci, gengive infiammate, e anche il decadimento più comune - tutto questo porta inevitabilmente alla comparsa di un odore sgradevole. Quindi, per iniziare a curare tutte le malattie del cavo orale - probabilmente odore fetido scomparirà senza lasciare traccia. In futuro, ne fanno una regola per visitare un dentista ogni sei mesi - in modo da non perdere le carie iniziali. Prima iniziano le cure, la meno dolorosa sarà. E più economico, si badi bene, che è anche importante.

• Gastroenterologo

Varie malattie del tratto gastrointestinale e, prima o poi provocano alitosi persistente. Inoltre, nella maggior parte dei casi, l'odore sgradevole è più intensa al mattino a stomaco vuoto.

• Endocrinologo

Molto meno, ma ancora ci sono momenti in cui l'alito cattivo è una conseguenza di perturbazione del sistema endocrino. In questo caso, senza l'aiuto di endocrinologo è improbabile che fare - tutti i vostri sforzi per sbarazzarsi del problema ma non ci riusciranno.

• ENT medico

Molto alito cattivo si verificano in presenza di malattie come sinusiti, tonsilliti, rinite, otite media. E non dimenticate che in alcuni casi queste malattie possono essere completamente asintomatica e può solo rilevare il loro medico.

• Un dietista

Si può essere sorpresi, ma spesso il gentil sesso con le proprie mani la creazione di un numero enorme di problemi, tra cui l'alito cattivo. Sapete come? Con la sua eterna lotta a sovrappeso. Se una donna si siede su una dieta rigorosa, il grasso inizia a bruciare non è del tutto giusto, il corpo produce chetoni - e pronto, la bocca ancora una volta non meglio aprire.

Pertanto, dal momento che tanto avete deciso di migliorare la vostra figura, visitare un dietista per aiutarvi a scegliere la dieta migliore, che non danneggia la tua salute. Bellezza, naturalmente, richiede sacrificio. Ma a sacrificare la salute di almeno sciocco.

Rimedi popolari odore

Quindi, il trattamento della malattia di base è iniziata, ma ci vuole del tempo. Ma aspettate, non voglio! Così diamo un'occhiata ad alcuni modi che eliminerà l'odore sgradevole è molto più veloce. Tutte queste medicine tradizionali sono praticamente al sicuro, ma non dimenticate di una possibile reazione allergica ad un particolare componente.

• Acqua con limone

L'acqua più comune aiuta a far fronte alle tante disgrazie, tra cui il maleodoranti. Bere almeno cinque o sei bicchieri di acqua pura al giorno. Idealmente, sarebbe bello aggiungere una fetta di limone in un bicchiere. Naturalmente, se non siete allergici agli agrumi. Solo due o tre giorni di alito cattivo inizierà a indebolirsi.

• Grano saraceno

Un altro modo efficace per eliminare l'alito cattivo - grano saraceno. Mettere per 20 minuti in forno caldo a 200 gradi bicchiere di grano saraceno. Poi raffreddare e con una frantumazione macinacaffè ad una polvere fine. Ogni mattina, a stomaco vuoto, prendere mezzo cucchiaino di farina di grano saraceno. Essere trattati in questo modo 10 giorni e poi fare una pausa di tre giorni. Ripetere finché l'odore sgradevole è completamente scomparso.

• Carboni Attivi

Se si scherza con diverse ricette non avete tempo, go-ka si ... in farmacia per il carbone attivo. La sera, prima di coricarsi, prendere 4 compresse al mattino a stomaco vuoto - anche 5. Questo trattamento non può continuare più a lungo di una settimana. Ma, come regola, alito cattivo scompare il terzo giorno.

• Aneto fresco

Se avete bisogno di uno strumento in più per eliminare l'alito cattivo, venire in aiuto di aneto fresco. Solo lentamente, nell'arco di due o tre minuti, masticare un rametto di aneto. Non si farà sentire circa due ore sapore indesiderabile della sua bocca.

• L'infusione di grigio ontano

Molte persone apprezzano l'infusione di colore grigio ontani. Samu ontano può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Mettere in un thermos cinque cucchiai di ontano, versare due tazze di acqua bollente, coprire e lasciare in infusione per un giorno. Dopo di che, assicurarsi per la tensione della infusione, in modo da non scegliere i pezzi degli spazi interdentali.

I primi due giorni infusione di ontano deve sciacquare la bocca ogni due ore. Quindi aumentare l'intervallo di tempo per un'ora ogni giorno. Quando si arriva fino a due volte al giorno, il trattamento può essere interrotto. Nella maggior parte dei casi, questo trattamento elimina l'odore sgradevole per circa due o tre mesi.

• L'infusione di assenzio

Il gusto della infusione di assenzio, naturalmente, non è il più piacevole. Ma con un odore sgradevole, combatte su "evviva". L'unica limitazione - una pressione sanguigna dell'uomo. Se ha una tendenza a pressione alta, specialmente da un tale metodo di trattamento rifiuti. E le donne in stato di gravidanza meglio non fare esperimenti - gusto troppo caratteristico è ottenuto dalla infusione.

Se stesso prepara l'infusione è molto semplice. In una piccola casseruola, mettere quello dello smalto Un cucchiaio di salvia, versare caldo (!) - Non calda - acqua, coprite con un coperchio. Assicurarsi di avvolgere il piatto con un asciugamano di spessore e lasciare agire per tre ore. Quindi, utilizzando un colino da tè o una garza, la tensione della infusione. Sciacquare la bocca otterrà estratto di assenzio tre volte al giorno - mattina, pomeriggio e sera. Per eliminare gli odori, avrete bisogno di circa una settimana.

• Herbal

L'acquisto al ortica farmacia ortica, foglie di betulla la farmacia camomilla, corteccia di quercia e l'erba di erba di San Giovanni. Piegare in padella un cucchiaino di erbe di cui sopra, versare due tazze di acqua bollente e lasciare per due ore. Poi filtrare il brodo, versare in un contenitore di vetro in cui è e deve essere conservato. Sciacquare la bocca almeno cinque volte al giorno, per almeno una settimana.

Nonostante il fatto che questi metodi sono efficaci, non solo la speranza. Se non si corregge la malattia di base e provocare un odore sgradevole, e tutti gli altri mezzi a disposizione per far fronte al problema molto in un breve periodo di tempo. E poi tutto sarà inutile.