La bellezza naturale di ogni donna. Ma anche per doti naturali necessarie per monitorare e cura. Prima di tutto, cura di sé - è la chiave per la salute. E l'igiene intima non fa eccezione. Molte signore sono sbagliato su quel conto, è sufficiente solo per lavare con sapone ogni giorno per la notte e tutti. In realtà, la salute delle donne - è un termine collettivo che include non solo la pulizia del banale e doccia. Innanzitutto, è necessario sapere cosa può e non può fare.
Podmyvanii giornaliero
C'è una regola immutabile - una donna ha bisogno di lavare ogni giorno, preferibilmente al mattino e alla sera. Alcune donne portavano trattamento dell'acqua con l'uso del sapone, talvolta in corso sono agenti antibatterici. Qui sta il primo errore! Il fatto che ogni vagina femminile ha il suo particolare microflora e lava sapone antibatterico, e batteri benefici. La composizione della microflora prevalentemente leggermente acide, e non possono "coesistere" con il sapone composizione alcalino. Con l'uso frequente di detergenti può essere mughetto o candidosi.
Donne che minano dirigono un flusso d'acqua dalla parte superiore e iniziare vigorosamente strofinando i genitali di lavare accuratamente. Questa è la seconda violazione flagrante! È necessario dirigere il getto dal pube all'ano. Inoltre, il getto non deve essere forte e la temperatura dell'acqua di circa 30 gradi. Movimenti della mano devono essere inviati in una sola direzione - dal pube verso il basso. Il movimento inverso provoca il movimento di batteri nocivi nella zona vaginale. Tra l'altro, per cui è necessario lavare via tutte le ragazze dalla nascita. La malattia più comune che si verificano sul podmyvanii sbagliato - tricomoniasi.
Puliti a fondo e iniziare a pulire. Che cosa è complicato? Ma non tutti sanno che è necessario non strofinare con forza i genitali, ma solo macchia delicatamente. Asciugamano per tale uso deve essere singolarmente. È necessario modificare ogni tre giorni - ambiente umido può diventare un "paradiso" per i batteri che causano malattie. Se una donna con diagnosi di candidosi, tricomoniasi, lievito infezione, è necessario usare gli asciugamani usa e getta.
Assorbenti igienici
Ora molte marche offrono uso pastiglie ogni giorno - ed è molto conveniente. Durante il giorno, una certa separazione è ancora presente, può avere biancheria sporca, e le sensazioni sgradevoli nella biancheria intima bagnato. Ma qui dobbiamo stare attenti.
In primo luogo, la donna igiene - non è un "blocco" e il completo isolamento degli organi genitali;
In secondo luogo, anche se si utilizza salvaslip, bisogna cambiarle ogni 4-5 ore;
E, in terzo luogo, non si può portare loro tutto il tempo.
Il fatto che la pelle del perineo quando tali impianti sanitari indossato praticamente respirare - può causare e orticaria, irritazione e condizioni allergiche. D'accordo, un abbastanza piacevole quando appare l'eruzione cutanea e persegue il costante prurito.
Igiene durante le mestruazioni
Giorni critici - un caso speciale. Non solo, dalla vagina appaiano costantemente allocazione perché sono gli stessi e sono un terreno fertile per i batteri benefici. Aggiungere a questo umidità, indossando pad, biancheria intima stretto e ottenere un set completo per lo sviluppo di infezioni. Così igiene intima delle donne durante le mestruazioni deve essere effettuata con cautela. Non si può indossare un pad per più di tre ore. Non si può lavare l'acqua troppo calda. Non usare sapone antibatterico o gel per l'igiene intima, meglio prendere il sapone bambino. Non si può indossare biancheria intima sintetica in quei giorni - è a tenuta stagna, e aumentare ulteriormente le possibilità di sviluppare un'infezione.
Se non c'è modo sottosquadro, utilizzare salviettine umidificate. Basta acquistare in farmacia, con un atto della nomina. Poi saranno giorni utili e ordinarie - non si sa mai cosa può succedere. Viaggi, ufficio, un viaggio alla natura del - salviettine umidificate per l'igiene personale è sempre utile!
Alcune regole generali
I medici ci sono alcune regole di base in materia di salute delle donne:
Sapone può lavare solo il perineo e attorno alla vagina;
Per pulire la temperatura dell'acqua non dovrebbe essere calda e fredda. Decidete voi stessi "terra di mezzo" - lascia che sia un bel doppiato acqua calda;
Dovrebbe essere lavato via solo nella direzione dalla vagina all'ano;
Non è possibile cancellare con forza i genitali dopo il trattamento acqua, solo un po 'tamponare con un asciugamano;
Durante le mestruazioni, evitare il contatto sessuale. Non solo è antigienico, così aumenta anche il rischio di introduzione di infezione a volte;
Se siete pelle sensibile nei salvaslip perineo o utilizzare, non lavare con sapone o gel.
Ricordate, igiene intima - una procedura obbligatoria. Devi solo capire la regola una volta per tutte. Quindi non solo un odore sgradevole e disagio non ritorcersi contro di te, ma anche il pericolo di infezione scompare semplicemente. Una sezione speciale - è la cura per gli organi sessuali nel periodo post-parto. Ogni donna darà consigli ginecologo prima della dimissione dall'ospedale.
Che cosa è cosmetici igienici?
Oggi ci sono una grande varietà di creme, gel e mousse, che sono in grado di prendersi cura di parti intime della ragazza. In vendita ci sono due tipi principali di cosmetici intimi: sexy, progettati più per il divertimento e cosmetici igienici, che svolge una funzione definita.
Tali igiene lavoro molto migliore di pulizia e tonificazione, anziché sapone, perché possono essere applicati alla membrana mucosa. Per curare la zona intima non è consigliabile utilizzare un sapone comune, a causa del fatto che contiene una grande quantità di alcali. L'uso di tali saponi commette condizione microflora (uccidere lactobacilli), che può portare alla penetrazione dell'infezione nella zona intima. Basta usare sapone comune può provocare secchezza, irritazione, e anche causare un gozzo - una violazione della microflora luoghi intimi donne.
Intimate fondi dovrebbero essere consistenza dolce e morbido, non dovrebbe avere particelle grossolane o componenti corrosivi. Al momento dell'acquisto sapone intimo o gel, prima di tutto, prestare attenzione al fatto che questo strumento potrebbe rompere l'acidità della mucosa.
Quando si seleziona fondi necessari per esaminare a fondo le informazioni sull'etichetta. Se la scritta sull'etichetta si legge: "per distruggere il 99, 9% di tutti i batteri nocivi! "Allora è meglio rinunciare all'acquisto, perché significa che lo strumento è troppo disinfetta e può uccidere sia i batteri nocivi e altamente utili e necessarie.
Dicono che il sapone per l'igiene personale in grado di curare la candidosi vaginale, ma questo è vero solo in parte. Se la causa di sbiancamento non è osservata nelle regole elementari di igiene personale, i mezzi per la cura per le zone intime possono essere molto efficaci. Ma se, per esempio, il gozzo, i cosmetici igienici non possono aiutarti.
Ecco un altro avvertimento per essere sicuri di tenere a mente quando lo shopping per il sapone intimo: questo tipo di cosmetici possono causare allergie abbastanza gravi. La struttura di molti strumenti per la cura delle zone intime comprende varie piante medicinali. Pertanto, ci deve essere molto attenti a scegliere i mezzi e in base alle proprie caratteristiche personali.
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Contenuto:
Maschere sulla base di aloe
Ricette per la pelle porosa
Maschera e lozione per la pelle secca
Anti-invecchiamento prescrizione
A volte non siamo nemmeno a conoscenza delle proprietà benefiche delle piante che ci circondano. Prendete, per esempio, anche se noto a tutti di aloe, che si trova su ogni secondo davanzale in qualsiasi casa del nostro vasto paese - da Vladivostok a Kaliningrad. Le sue proprietà sono veramente unico, è uno dei componenti più importanti di molti farmaci. Spesso usato fini cosmetici aloe e. Sulla base della sua applicazione oppure è possibile creare queste ricette giovani, contribuire ad eliminare molti problemi della pelle e garantire la bellezza e ottimo stato di conservazione. E 'questo uso del sempreverde e noi vi dirà.
E 'noto che fin dai tempi antichi, le donne hanno usato l'aloe vera per dare alla vostra pelle un aspetto sano e giovanile. Il succo di questa pianta, che contiene vitamine B C, E e B, ha un effetto benefico su tutti i tipi di pelle. Cotto con il suo uso di maschere ha un effetto idratante, ammorbidire la pelle secca, normalizzare i processi metabolici, efficacemente combattere l'infiammazione.
Succo di Aloe ha un effetto positivo sulle aree sensibili, eliminando rapidamente irritazione. Le proprietà più uniche di succo di aloe è il fatto che la sua applicazione accelera i processi rigenerativi nelle cellule umane. Non è sorprendente che nella medicina popolare sono tante ricette per i giovani è a base di Aloe. Non è un caso in un modo semplice è una pianta chiamata agave - è davvero possibile mantenere la salute, se non per sempre, poi per molti anni.
Il soggetto della nostra conversazione sarà costruzione di maschere con aloe. Per fare questo, le foglie di aloe è necessario preparare: Lavare, avvolto in un tovagliolo, e poi mettere in frigo sul piano di fondo di 10 giorni. Dopo la scadenza di tale periodo, si può procedere alla fabbricazione di vari cosmetici a base di succo di aloe.
Maschere sulla base di aloe
La maschera per tutta la pelle
Per la sua preparazione è necessario aggiungere 1 cucchiaio di succo di aloe 2 cucchiai di miele preriscaldato, allora la miscela accuratamente. Dopo di che, la maschera dovrebbe essere messo sul viso per 10 minuti. Utilizzando la nostra ricetta, è possibile impedire la comparsa di rughe sul viso.
Maschera per pelle secca il make-up
Per questa maschera è necessario per mescolare 1 cucchiaino di succo di aloe con una pari quantità di tuorlo d'uovo. A questa miscela, aggiungere 1 cucchiaio di panna acida. La maschera viene applicata in diversi strati: il primo - sul collo e del viso, dopo l'essiccazione applicare la seconda e le successive. Applicare la maschera per una mezz'ora, poi lavare il viso prima con acqua calda, poi - risciacquo freddo. Questa ricetta per l'eterna giovinezza può essere incluso in tutta sicurezza nel programma di cura globale della pelle anti-invecchiamento - per lui una lotta efficace contro la secchezza e le rughe garantiti.
Maschera per la pelle grassa
Sbattere il bianco d'uovo. Aggiungere 1 cucchiaino di succo di limone e 2 cucchiaini di succo di aloe. La miscela risultante è stata messa sul viso con un pennello largo o un pennello da barba morbida per la rasatura. Maschera per la pelle grassa come una maschera per l'alimentazione è applicata in strati, poi lavare con acqua fredda. Questa ricetta vi permetterà di rimuovere brillare sul volto e rinfrescare la pelle.
Ricette per la pelle porosa
Se avete una pelle porosa, che spesso costituito l'acne, si consiglia di utilizzare una lozione con aloe. Per farlo, mescolare 1 parte di alcool e 4 parti di succo di aloe. Pulire viso al mattino con la composizione e il numero di acne è significativamente ridotta.
C'è un'altra ricetta che è utile nella formazione di acne: Chop 2 cucchiai di foglie di aloe, versare acqua bollente (3/4 di tazza) bollire 10 minuti, poi teso e la composizione ostuzhennym pulire il viso.
Maschera e lozione per la pelle secca
Per fare una maschera, dovete mescolare parti uguali di succo di aloe, glicerina, miele di tiglio e acqua filtrata. Ogni componente deve essere di 1 cucchiaino. La miscela risultante aggiungere circa 1 cucchiaino di farina d'avena. Mescolare fino a che liscio. La miscela risultante deve essere applicato sul viso e attendere 20-25 minuti. Una procedura simile è utile ripetere settimanalmente o più frequentemente durante il mese. Se lo si desidera e necessario, il corso può essere ripetuto ogni 2-3 mesi.
Per preparare la lozione versare 100 grammi di aloe lascia un litro di acqua fredda. Lasciate che la birra composto per circa 2 ore, e poi a fuoco basso, portare ad ebollizione e lasciate cuocere per circa 5 minuti. La risultante brodo freddo, filtrare e versare in un contenitore di vetro. Lozione può essere applicata al trattamento della pelle del collo e del viso.
Anti-invecchiamento prescrizione
Per ogni donna, è importante la sua pelle un aspetto giovane e sano. Questo aiuterà la nostra ricetta: foglie di aloe perdere in un tritacarne, la massa risultante applicare sul viso per qualche tempo (10-15 minuti). Risciacquare con acqua calda e fredda. Queste procedure contribuirà a rendere la pelle giovane ed elastica, i toni ed evitare la comparsa di rughe.
Per combattere le rughe, c'è un altro modo: una giornata Applicare su crema viso grasso mescolato con succo di aloe. Invece, è possibile usare un olio vegetale. I componenti sono presi in proporzioni uguali - 1 cucchiaino. La miscela viene applicata sul viso con un pennello, e poi, dopo un certo tempo (20 minuti) lavato con acqua calda.
Così, una pianta che molti non credono e decorativo, può portare benefici tangibili al nostro corpo e aiutano a guardare bene. Usando le ricette dei giovani sulla base di scopi cosmetici aloe - è un modo semplice ed economico per essere bello e sano!
