Segreti di cura della pelle
Come risolvere i problemi che si sono verificati con la pelle durante l'estate?

Lottiamo con brufoli

Entro la fine della stagione estiva, molti dei più equi sesso spettacolo brufoli sul viso - si verificano per motivi diversi. Ad esempio, a causa di cambiamenti nel clima e temperatura: l'abbondanza di calore, polvere e anidride carbonica contribuisce solo al loro aspetto. Naturalmente difesa secrezione delle ghiandole e traspirazione recuperato grasso, mescolandoli in tal modo con la stessa polvere. Un'ulteriore fase di inquinamento, infiammazione e la comparsa di acne. Tuttavia, essi possono apparire a causa del cambiamento di dieta: di ritorno dal sud, dove poter mangiare più frutta e verdura, è necessario qualche giorno per abituarsi al cibo normale. Non è sorprendente che a causa della disbiosi in fronte o tempie appaiono piccole pustole bianche, che, per inciso, non deve essere confuso con l'infiammazione rosso - l'ultimo discorso di violazioni dei livelli ormonali.

  • Come arrivare in una situazione

Non c'è bisogno di premere i brufoli, non hanno nemmeno toccarli - si rischia solo di aumentare il loro numero. Invece, lavare il viso, utilizzando schiume, gel, pulirla con tonici contenenti acidi della frutta per il vostro tipo di pelle. Di solito dopo le vacanze estive livello di pH aumenta, in modo che i batteri hanno bisogno per creare un ambiente favorevole: ridurre la secrezione di sebo, pori stretti, pelle secca - per questo e applicare composizioni pulizia. Ottima recitazione e maschere di argilla bianca, tra l'altro, il livello di pH del detergente dovrebbe essere vicino a 5, 5. Se il pacchetto non scrive tale figura, la figura è probabile sopravvalutata.
Salon, passa tasso di pulizia ad ultrasuoni, cura con acidi di frutta, mesoterapia e ozonofreza con vitamine.

Lottiamo con la pelle secca

La ragione di ciò non è problemi meno urgenti dell'estate possono essere disidratazione del corpo, che è stato causato dal sole, il vento, il lavoro al caldo sotto il condizionatore d'aria. Inoltre, durante le vacanze spesso apparire temerario cercare di eliminare utilizzando tonici a base di alcol, che asciuga anche la pelle. E, ovviamente, la mancanza di vitamine A, C, D può anche essere un motivo per questo.

  • Cosa fare

Le case sono idratare attivamente la pelle con creme a base di acido ialuronico. Due volte al giorno uso speciale sieri inumidito. Mangiare pesce, il suo grasso e olio d'oliva, come additivi, utilizzare vitamine "Aevitum".
All'interno, è necessario seguire un corso di trattamento idratante potente che eliminerà il problema della carenza di umidità.

Cosa fare con la pigmentazione?

Essa può verificarsi a causa di predisposizione genetica o l'esposizione al sole prolungata solo dopo dermici microtraumi (graffi, abrasioni).

  • Cosa fare

Per risolvere questo problema, è necessario utilizzare gruppi di protezione solare con SPF 30 - contribuirà a fermare l'ulteriore diffusione di aree con disturbi della pigmentazione. Ma per cominciare una lotta attiva solo nel tardo autunno - la prima si può prevenire solo, ma non eliminare completamente il problema.
A casa è necessario utilizzare creme con acido cogico e azelaico, l'uso di base di siero di retinolo contenenti vitamina C - che contribuirà a sbiancare la pelle e fermare la produzione di pigmenti.
L'interno è quello di seguire un corso di peeling retinoico o TCA mediano - tra le altre cose sarà anche sbiancare la pelle.

Come trattare con le rughe?

Non abbiate fretta di cancellare l'orrore del loro comparsa sui cambiamenti legati all'età - in estate il tutto può essere l'attività oltre-mimico causati dal sole costante. Se la vostra pelle è grassa, le rughe si possono verificare a causa del fatto che sarà attivamente ottenere troppo secco.

  • Cosa fare

Casa riduce il numero di cancellare tonici e iniziare a utilizzare il siero contenente acido ialuronico. E dovrebbe andare sui fondi contrassegnati come anti-age.
Salon, è possibile sottoporsi a un cocktail di vitamine mesoterapia. In alcuni casi, Botox è anche possibile che la parte superiore del viso, ma in questa situazione, è necessario consultare il proprio medico.

Elimina il problema della pelle grassa

Questa condizione della pelle può verificarsi a causa di una predisposizione genetica, ma non abbiate fretta a conclusioni: il caso, e l'eccessiva esposizione al sole.

  • Cosa fare

A casa è necessario utilizzare attivamente opacizzanti, composizioni per T-zona, che ridurrà le ghiandole sebacee. È necessario utilizzare più vitamine del gruppo B, soprattutto B6. Acquistare in farmacia omeopatica granulato di zolfo, che contribuirà a ridurre le ghiandole sebacee.

Nei saloni dovrebbero essere sottoposti a procedure di pulizia e che riducono l'attività di salovydeleniya e infiammazione ultrasuoni. Inoltre, contribuirà a rafforzare la microcircolazione, succhiati elementi stagnanti normalizzare il valore del pH della pelle.

 Segreti di cura della pelle

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 la lotta contro la cellulite

Contenuto:

  • Combattere i metodi tradizionali della cellulite
  • Massaggio contro la cellulite
  • Iniziare a mangiare correttamente
  • Sport e stile di vita sano
  • I prodotti per combattere la "buccia d'arancia" sul corpo
  • Quando non è possibile combattere la cellulite

Cellulite o "buccia d'arancia", come viene popolarmente chiamato, potrebbero comparire i giovanissimi membri del gentil sesso, e le signore rispettabili invecchiato. Ci sono molte ragioni per cui la pelle perde la sua elasticità, diventa flaccida e poco attraente. I fattori possono essere diversi, dal momento che una vita sedentaria, che termina la malnutrizione. Ma il risultato è quello - si forma la cellulite sui glutei, che guarda, per usare un eufemismo, non molto attraente.

Completamente liberarsi della cellulite, come sapete, è impossibile. Non è necessario sperare che dopo l'applicazione di una pluralità di maschere, viaggi alla estetista e massaggiatore, tutto tornerà alla normalità. Purtroppo, la "buccia d'arancia", non va da nessuna parte. Ma per farlo non era molto evidente, e cessò di crescere in dimensioni - è del tutto vero. La cosa principale - di scegliere il metodo giusto.

Combattere i metodi tradizionali della cellulite

Trovare la cellulite sulle cosce, non rientrano immediatamente in depressione, panico a raccogliere e spendere milioni di rubli per i cosmetici speciali. Nelle fasi iniziali di questo disturbo per aiutare ad affrontare i metodi tradizionali usati dai anche le nostre madri.

Come liberarsi della cellulite con l'aiuto di caffè

Stranamente, caffè appartiene alla categoria dei rimedi popolari più efficienti e affidabili. Viene utilizzato non solo per combattere cellulite odiato, ma anche di eliminare vari difetti sulla pelle. Prendiamo l'esempio dei modelli di punta e la partecipazione a concorsi di bellezza, che sbarazzarsi di questo problema a casa con l'aiuto di caffè normale.

  • Impacchi anti-cellulite

Strofinare nelle aree problematiche della pelle fondi di caffè leggermente riscaldati, massaggiando il corpo con il palmo o salviette. Dopo aver applicato l'impacco la zone colpite involucro cellulite. Dopo 15-20 minuti, risciacquare il tutto sotto la doccia fredda. Nota: per ottenere risultati positivi, è necessario effettuare questa procedura almeno 2 volte alla settimana.

  • Sottigliezze peeling

E 'utile a volte per coccolare i vostri cosmetici pelle fatto in casa. Mask-Scrub aiuta a esfoliare la pelle morta (di cornuti) particelle, ben ammorbidisce la pelle rinnovata. Questo vi aiuterà a superare le prime fasi della cellulite. Tra l'altro, lo strumento è consigliato anche per l'utilizzo contro i peli incarniti sulle gambe.

Option One - Maschera-Scrub per le pelli sensibili e secche, ci si può preparare a casa. Quindi, mescolare 2 cucchiai. Cucchiaio di panna acida con 1 cucchiaio. cucchiaio di caffè macinato. I fondi ottenuti vengono utilizzati esattamente come il negozio. Dopo la procedura, la pelle diventa liscia e opaca.

Un'altra ricetta per scrub fatto in casa, che non può essere confrontato con qualsiasi mezzo di un tubo - maschera scrub di caffè e miele. Tuttavia, per usarlo contro la cellulite dovrebbe essere solo il caso se non siete allergici ad uno dei componenti. Non dimenticare di testare tutti su una piccola area della pelle.

Per la preparazione del miele canditi prodotto cosmetico desiderato. Spingere il potere 1 cucchiaino. Caffè macinato con 2 cucchiaini. Di miele. Scrub meraviglioso pronto. Applica per le zone del corpo interessate, almeno due volte a settimana, almeno. Inoltre, può essere utilizzato per viso e corpo. Sulla pelle pulita diventa vellutata morbida e liscia.

Combattere la cellulite utilizzando alghe

E 'stato recentemente scoperto, alghe affrontare bene con la "buccia d'arancia". Contro la cellulite consiglia di utilizzare fucus e fuco. Il fatto che in alga bruna contiene una grande quantità di iodio. Il vantaggio è indubbio che sia perfettamente assorbito dal nostro organismo. E come sapete dalla classe di biologia, grazie al iodio normalizza la ghiandola tiroidea.

Non dimenticate che le alghe di cui sopra stimolare il flusso sanguigno e aiutano l'eliminazione delle tossine, etc. Così, rendendo lozioni e impacchi, si otterrà la parte necessaria di questo elemento. La risultante metabolismo restaurato nel vostro corpo.

Acquistare o alghe dovrebbero essere in un istituto specializzato o di una farmacia. E infatti, e in un altro caso, chiedere di dare un certificato attestante la qualità dei prodotti. Il problema è che alcuni truffatori vendono contraffatti. Essi non solo non aiutano contro la cellulite, ma anche pericoloso per la salute.

Le proprietà magiche di fanghi curativi

La cellulite può essere superato con l'aiuto di fanghi terapeutici, prodotto e portato al nostro paese dal Mar Morto. Essi possono essere utilizzati contro la "buccia d'arancia", e sia in patria che nei saloni di bellezza. Ma con questo prodotto il gentil sesso deve fare attenzione in quanto l'applicazione non corretta e l'utilizzo può essere irto di gravi conseguenze.

Ricorda che si dovrebbe sempre tenere il fango terapeutico sul corpo tanto sulla confezione. Questo in nessun caso non può essere spalmato dalla testa ai piedi. È permesso elaborare solo determinate zone. E in nessun caso non metterlo sul petto, dove il cuore è.

Oli essenziali per la cellulite

Ci sono diversi mezzi per combattere la cellulite, ma gli oli essenziali sono probabilmente il più sicuro. Così, per esempio, l'aggiunta di un paio di gocce in acqua prima di prendere un bagno, si può aiutare a trasformare il vostro corpo. Si prega di notare: oli rosmarino aiuta ad accelerare la circolazione del sangue, olio di pompelmo ammorbidire la pelle.

  • Miscela anticellulite

Per la preparazione di liquido che vi aiuterà a superare la cellulite, sono necessari i seguenti ingredienti: olio di semi d'uva (40 ml), olio essenziale di geranio (4 gocce), pompelmo (7 gocce), patchouli (4 gocce). Tutti mescolare accuratamente e applicare sulle zone da trattare minuto 10. I residui che non hanno il tempo di ammollo, rimuovere con un panno asciutto.

  • Stimolanti

A casa, è possibile preparare la seguente miscela, che viene utilizzato non solo per combattere la cellulite. E 'utilizzato anche contro le rughe premature, smagliature (strie), e altre imperfezioni della pelle. Avrete bisogno di burro, jojoba e pesca pozzi, cannella, pepe nero, arancione. Le proporzioni di 1: 1, tutti mescolati in un contenitore di vetro viene poi applicato con un pennello sulla pelle. Attendere fino a quando tutto è assorbito.

 cellulite e combattere con lui a casa

Massaggio contro la cellulite

Non è necessario andare in un massaggiatore professionista, è possibile acquistare uno speciale ugelli, che sono fatti per combattere la cellulite. Si può sbarazzarsi della "buccia d'arancia" anche a casa. La cosa principale - di fare tutto in modo sistematico senza perdere una singola procedura. E non dimenticate di fare soggiorni brevi (tre settimane di massaggio - 1 settimana fuori). In caso contrario, la lotta contro la cellulite non porterà alcun cambiamento positivo.

Acquista un pennello speciale o un guanto per una doccia. Una volta che la pelle è esposta a vapore o acqua addolcita, strofinare le aree problematiche. Nota: movimenti circolari in senso orario sono fatti, non contro. Direzione - dalla caviglia alla vita. Così si stimolano il flusso di sangue. Non dimenticare di prestare particolare attenzione alle cosce, polpacci e ginocchia. Inoltre, è possibile utilizzare le ricette scrub anticellulite che sono stati descritti in precedenza.

Fate attenzione! Una lotta efficace contro la cellulite e la violenza sul corpo - sono due cose diverse. Facendo massaggio con mezzi improvvisati, non spingere, non strofinare la pelle con forza. In caso contrario, si può danneggiare i vasi sanguigni, che porta alla rottura dei capillari. E dovrete andare nelle prossime settimane con lividi sulle gambe. Inoltre, ci saranno gonfiore.

Quindi ricorda alcune regole di buon massaggio anticellulite. In primo luogo, il movimento deve essere liscio e progressivo. È possibile non immediatamente maleducato a strofinare la pelle. Se durante la procedura si sentirà dolore o fastidio, interrompere o ridurre un po 'il ritmo.

In secondo luogo, cominciare a massaggiare dovrebbe essere solo dopo aver preparato la pelle. I muscoli, allo stesso tempo anche bisogno di essere rilassato. Non strofinare a secco! L'uso di olio o miscele preparate in casa. Non dimenticate che le vostre mani sono calde.

Il punto successivo - la durata della procedura. L'intero processo medio dura circa un'ora. Se lo fai massaggiare più veloce, il corpo rimarrà la cellulite, e lottare contro di essa non porterà alcun frutto. In caso contrario, "buccia d'arancia" cessano di essere così evidente dopo solo tre settimane.

Mai, in nessun caso, ginocchia e massaggiare la zona sotto di loro, così come lo stomaco. In questo caso, la lotta con la cellulite dovrebbe essere affidata a professionisti esperti. Solo un professionista può salvarti da questa piaga, senza danneggiare la vostra salute.

Iniziare a mangiare correttamente

Quali sono modi efficaci per combattere la cellulite, come sopra descritto, non è stato, se non si inizia a mangiare correttamente, il problema non si può vincere. Quindi, prima devi rinunciare al dolce, salato, grassi, alimenti ricchi di amido, piccanti, fritti, e così via l'elenco. Mangiare solo cibi sani. Scegliere più frutta e verdura, porridge.

Prendi un piroscafo e cuocere le pesce, carne e contorni. A causa della struttura speciale, non c'è bisogno di usare l'olio di semi di girasole, che è molto dannoso e pericoloso per la salute. Inoltre, tutti i prodotti, al vapore, conserva tutte le sue proprietà benefiche. Tale cibo è anche molto bella, piacevole al gusto.

Bere molti liquidi, ma non prendere la mano Phyto. Naturalmente, aiutano a portare tutte le scorie, ma in un attimo possono disidratarsi. Preferire prodotti lattiero-caseari, succhi di frutta e acque minerali (non gassata). Di tanto in tanto si può preparare frutta cotta salati o mele fresche.

Sport e stile di vita sano

Nessun altro modo per combattere la cellulite non sarà efficace come esercizio. Dal momento in cui non si è trovato il suo corpo, "buccia d'arancia", la carica, a correre la mattina, saltare la corda dovrebbe diventare il vostro passatempo preferito. Ricorda una volta per tutte contro natura non calchi! Se si diventa grigio otto ore di lavoro e due ore la sera davanti alla tv, almeno per avvolgere le alghe, anche se peeling fare ogni giorno, non cambierà nulla.

Tra l'altro, mentre si lavora, non dimenticare la propria sicurezza. Indossare sempre un reggiseno, abbigliamento sportivo e calzature. Si inizia con un po 'di warm-up, per scaldare i muscoli. Se non sapete cosa dovete fare gli esercizi, iscriversi a un fitness o aerobica. Professionisti sviluppano e mostrano un set speciale, in modo da poter sbarazzarsi di tutte le carenze.

Ogni fine settimana uscire con gli amici. E dovrebbe esserci incontri in coppia o nei boschi, dove si ottiene in macchina per mangiare kebab. A pochi passi è necessario, ogni volta superando la distanza crescente. Non male accadrà se si avvia in bicicletta o con i pattini.

 modi per combattere la cellulite

I prodotti per combattere la "buccia d'arancia" sul corpo

Intimo anticellulite speciale

Ci sono metodi passivi per combattere la cellulite. La loro essenza è che non c'è bisogno di fare nulla. E 'abbastanza per comprare, dire, vestiti speciali e indossare ogni giorno. Ma questa opzione è adatto solo nella stagione fredda, quando i collant maglia, nessuno non causerà sorpresa. Grazie alla sua particolare struttura e tessitura sulle gambe e le cosce avrà un impatto positivo. Come risultato - miglioramento della circolazione sanguigna.

Ma troppo portato via da questa realizzazione non è necessario. Se si utilizzano le cose di vita costantemente, porterà alla piena opposizione dei risultati. Alla fine, il sangue cesserà di circolare normalmente. E dopo qualche tempo avrà un nuovo problema: le vene varicose.

Negozio creme anti-cellulite

Secondo il produttore, creme e unguenti - i metodi più efficaci per combattere la cellulite. Essi modo rapido e indolore aiutano a far fronte con il vostro problema. E prima di iniziare ad usarli, meglio è! Questo è particolarmente vero per il sesso, incline alla comparsa di "buccia d'arancia". Cioè se il tuo parente (madre, la nonna, la zia) non sapeva di prima mano che cosa è la cellulite, il più presto possibile per prendere tutte le precauzioni.

Tali prodotti sono realizzati sulla base di solito su estratti di piante esotiche: tigre erba, ippocastano, etc. Questo aiuta ad accelerare il metabolismo, sbarazzarsi di grasso corporeo in eccesso. L'unica cosa che confonde in questo caso - prezzo proibitivo. Beh, per il piacere di essere pagato. Ma, purtroppo, nessuno può garantire che i fondi spesi per la crema saranno compensate da una pelle sana e liscia. Tra l'altro, alcuni medici sono contro tali fondi.

Quando non è possibile combattere la cellulite

Purtroppo, non tutti possono fare ricorso a tutte le procedure di cui sopra. Ci sono una serie di controindicazioni, quando il sesso non può fare il massaggio, andare alle terme, utilizzare prodotti cosmetici (casa o in negozio).

Quindi, ragazze che sono state le vene varicose, madri che allattano al seno e le donne nella posizione di avere una malattia della pelle, è quello di dimenticare i metodi di cui sopra. Non sperimentare con la salute delle donne che hanno avuto interventi di chirurgia maggiore. Lo stesso vale se ha problemi ai reni o la pelle.

In ogni caso, si consiglia di consultare preventivamente con il proprio medico. Non sperimentare con la salute senza la sicurezza di un particolare metodo. In primo luogo, valutare i pro ei contro. Per la cellulite - non è la cosa peggiore che può accadere nella vita del gentil sesso.

 Combattere la cellulite: come sbarazzarsi della "buccia d'arancia" in proprio

Si consiglia di verificare il modo di sbarazzarsi di cellulite per una settimana





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