Come mantenere i giovani

Contenuto:

  • Il volto
  • La scollatura è impeccabile
  • Mani Regina
  • Dare i piedi di bellezza
  • Corpo perfetto
  • Hair Beauty
  • Consigli utili

Come mantenere i giovani? Sopra questa domanda credo tutte le donne. Questo nonostante il fatto che la loro attenzione l'intero settore della cosmesi. Tuttavia, leggendo la composizione dei farmaci magici da un vaso, molte donne non hanno più fiducia anche gli strumenti più costosi. La nostra esperienza che creme troppi conservanti, coloranti e altri additivi spesso giustificata.

Si è verificato un errore durante la scelta di una crema, lozione o shampoo può portare danni irreparabili alla pelle e capelli. Ma la conservazione della giovinezza e della bellezza dipende in gran parte l'aspetto. Spesso, le donne non sono più attendibili i beni acquistati e iniziare a godere dei doni naturali - maschere e creme, preparati in modo indipendente. Questo approccio permette loro di preservare la salute e la bellezza della pelle, soprattutto dopo 35-40 anni.

Il volto

  • Maschera di banane. Prendete una piccola quantità di banana schiacciata e applicare per 20 minuti questa miscela per pulire viso e collo;
  • Schiuma della birra da applicare più volte con brevi pause, dà anche un buon risultato;
  • La maschera per tutta la pelle. Un cucchiaio di succo di aloe mescolato con 2 cucchiai di miele riscaldato, mix applicato al viso e collo puliti, e dopo 15 minuti risciacquare con acqua;
  • La maschera per la pelle secca e normale. Prendete 100 grammi. miele e mescolare con il succo di un limone. Ad una miscela di fecola di patate può essere aggiunto per dare la densità. Applicare sul viso per 10-15 minuti, poi sciacquare con acqua fredda;
  • Maschera vitamina. Prendete una mezza tazza di latte caldo, mezzo diluito con acqua e versare sopra 1 cucchiaio di farina d'avena. Nella miscela, aggiungere qualsiasi olio vegetale, ma oliva meglio. Applicare sulla pelle per 20-30 minuti, poi sciacquare con acqua fredda;
  • Scrub. Prendere 75 grammi. arachidi schiacciate, crusca e farina d'avena. Tutti i componenti sono miscelati e conservati in un luogo buio e asciutto a temperatura ambiente. Per un'applicazione avrà bisogno di un cucchiaio di miscela, che dovrà essere diluito con latte o acqua ad una pasta. Applicare effetti sulla pelle in un movimento circolare, seguendo le linee di massaggio. Dopo la procedura, lavare con acqua fredda;
  • Aiuto labbra screpolate secco. Buccia della mela e senza semi in stufato di latte, e poi fanno di questa massa di poltiglia. Più volte alla settimana, applicare uno spesso strato di questa miscela sulle labbra per 20-30 minuti, poi lubrificare li rossetto igienico.

 Come mantenere giovinezza e bellezza

La scollatura è impeccabile

La maschera di pompelmo

Pompelmo è più spesso utilizzato in casa come un supplemento per le sue proprietà e disponibilità uniche - nutre la pelle con vitamine, previene pustolosa eruzioni cutanee e rende le rughe meno visibili. Per rendere maschera pompelmo, schiacciare un tuorlo d'uovo e collegarlo con 1 cucchiaio. cucchiaio succo di pompelmo e un cucchiaino di olio vegetale. La massa è una buona frusta e aggiungere il cucchiaio di panna acida.

Se la maschera è troppo sottile, lo spessore può essere aggiunto alla briciole di pane bagnato nel latte. Questa miscela viene applicato al collo e décolleté per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda e applicare uno spesso strato di crema nutritiva per 15 minuti. Crema in eccesso può essere panno bagnato.

Lozione panna acida

Pulizia quotidiana della pelle, è possibile utilizzare lozione panna acida. Protegge contro condizioni ambientali avverse, e previene l'invecchiamento della pelle.

Per farlo, prendere una mezza tazza di panna acida e aggiungere i tuorli purè. Mescolando costantemente, versare un cucchiaio di vodka e il succo di un arancio intero e mezzo limone, quindi mescolare fino a massa liscio. Questa lozione è raccomandato per trattare la pelle prima di utilizzare la crema, ma può essere conservato in frigorifero in qualsiasi contenitore di vetro.

Mani Regina

Come mantenere giovani mani dopo 40 anni? Dopo tutto, il loro stato è importante quanto lo stato della pelle. A una certa età cura delle mani deve essere doppiamente attenti perché la pelle sul loro rapida essiccazione, peeling e screpolature. Se le mani spesso arrossire - dice cattiva circolazione, in grado di ripristinare i bagni di contrasto con sale marino o di un decotto di corteccia di quercia.

  • Bagno di mano. Per preparare un tale bagno, prendere 200 grammi. sale marino e bollire con un litro di acqua. Si raffredda, immergere le mani in soluzione salina per 15 minuti, poi ammollo in acqua fredda per circa 5 minuti. Alternativo per una settimana con salamoia e decotto di corteccia di quercia - il risultato non sarà molto tempo a venire;
  • Rammollimento Maschera Mano. Stendere un tuorlo d'uovo, un cucchiaio di miele e un cucchiaino di farina di avena fino al liscio. Strofinare Messa massaggiato sulla pelle delle mani, indossare guanti di cotone e lasciare per una notte. Al mattino, lavarsi le mani, come al solito;
  • Comprimere mano. Tuorlo d'uovo crudo mescolato con un cucchiaino di miele, aggiungere un po 'di farina e applicare un impacco sulle mani lavate. Top Avvolgere con pellicola di cellophane e indossare i guanti. Lasciare l'impacco sulle mani fino al mattino. Al mattino rimuovere l'involucro e rimuovere delicatamente la pelle ruvida con una pietra pomice, e poi ingrassare mani di qualsiasi crema grassa. Se la crema aggiungete il succo di limone, l'effetto sarà evidente.

Infine Consiglio di cosmetologia: Lavarsi spesso le mani con il latte, e prima di uscire in loro strofinare miscela di glicerina fino a completo assorbimento. Di notte, le stesse mani poi lucidare crusca asciutta e cercare di non uscire senza guanti nella stagione fredda.

 tenere i giovani

Dare i piedi di bellezza

In autunno e in inverno spesso tornare a casa con i piedi congelati e poi bagnati. Calze coprenti e scarpe scomode aggravare la loro condizione di interferire con la normale circolazione del sangue. Pertanto, pelle d'inverno sui piedi diventano ruvide e inizia a staccarsi più velocemente. Prendersi cura dei piedi in anticipo, è possibile salvare loro salute e la bellezza per gli anni a venire.

  • Vassoio con olio di canfora o di estratto di pepe rosso rapidamente caldi i piedi freddi e ripristinare la circolazione disturbato. Ma se i suoi piedi molto freddi e la sensibilità della pelle è ridotto, è meglio usare un bagno di contrasto;
  • Contrasto vasca. Ciò richiederà due bacino con acqua calda e fredda. Tenere i piedi primi minuti in acqua calda, quindi a freddo. Ripetete 3-5 volte, finendo con acqua fredda. Durante bagni di contrasto restaurato la circolazione sanguigna e alleviare la fatica nelle gambe. Se lo fai regolarmente, vi sentirete l'effetto di indurimento;
  • Vassoio con l'aumentare della temperatura. Se i vostri piedi sono freddi spesso senza alcuna ragione apparente, poi ci vi aiuterà a un pediluvio con un graduale aumento della temperatura. Versare in una ciotola di acqua calda, immergere i piedi e aggiungere acqua calda fino in grado di tollerare. Il tempo totale procedura non è più di 15 minuti.

Generalmente, durante la stagione fredda dopo ogni intervento raccomandato per pulire la pelle bagnata delle gambe di sale da cucina. Si scalda gambe e previene il raffreddore.

Corpo perfetto

Fai una domanda su come preservare la giovinezza e la bellezza del corpo, assicuratevi di pensare a procedure da bagno.

  • Terapia dell'acqua calda con oli essenziali per ringiovanire il corpo, aiuta a migliorare la condizione della pelle e vi darà la salute, e la camera e sauna - i migliori amici nella lotta contro l'obesità;
  • Mentre nel bagno di vapore, prestare attenzione alle zone problematiche - prima camminare su di loro con rovere o betulla ramoscelli, e poi abete, abete rosso e ginepro;
  • E 'possibile che un paio di giorni si dovrà tenere l'arrossamento della pelle, sotto forma di piccole macchie rosse, ma saranno senza lasciare traccia, ma il risultato sarà un lungo bagno. Il fatto che gli oli di pino penetrano in profondità nella pelle e si comportano come gli aghi di agopuntura;
  • Dopo un tale bagno è utile per fare impacco per il corpo anticellulite o un massaggio con farmaci speciali - il cui effetto sarà molto più tangibile.

Impacchi

  • Grigio-blu, o qualsiasi argilla cosmetici versarsi bollite o acqua minerale. Poche ore dopo l'argilla è pronto, non è consigliabile a scuotere molto, quindi se possibile - preparare l'argilla proprio nella vasca da bagno in anticipo;
  • Prima di applicare l'argilla massaggiare le aree problematiche con una spazzola rigida, è anche utile per fare peeling. Inumidire benda o un panno di cotone taglio nell'argilla e delicatamente, senza affaticare la benda stessa. Top collant di lana usura e sdraiarsi, rilassarsi per circa 40 minuti;
  • Dopo aver rimosso la maschera è utile per fare docce e lubrificare l'estratto di agrumi crema per la pelle che contiene.

Olio da bagno

  • Bagno Utile con cannella, questo mix 5 gocce di olio di cannella in mezzo bicchiere di latte o crema calda e versare in un bagno caldo. Un tale bagno non deve durare più di 5 minuti;
  • Si può fare il bagno con una miscela di oli. A questa soluzione 2 gocce di arancia, pompelmo, cipresso e 6 gocce di olio di ginepro in mezzo bicchiere di panna. La miscela risultante versare nell'acqua e fare un bagno per circa 5 minuti;
  • È possibile effettuare una miscela di olio con il quale si prenderà un bagno 2 volte a settimana. Prendere 50 ml di olio di jojoba e arnica, e aggiungere 15 gocce di ginepro e olio di salvia, 10 gocce di olio di limone e arancia. La miscela risultante è stato aggiunto 5 gocce di acqua ad una temperatura non superiore a 38 gradi.

 Come mantenere i giovani dopo i 40

Hair Beauty

La cura per la pelle e il corpo, non dimenticare i capelli. In autunno e in inverno, per esempio, i vasi sanguigni della pelle si restringono la testa, che può causare i capelli opachi e fragili, forfora e anche la perdita di capelli. È importante freddi cappelli usura tempo mentre sotto la protezione di tutta la testa di capelli dovrebbe essere, non solo la testa o capelli faccia disidratazione.

Comprimere con perdita di capelli

Se i capelli inizia a cadere, allora questo problema può essere risolto con l'aiuto di una compressa di infusione tiglio e semi di senape.

  • Prendere 2 foglie di tiglio e 3 di semi di senape, mescolare e utilizzare questa miscela come necessario. Un cucchiaio di miscela di erbe versare 0, 5 litri di acqua bollente, coprire e pronto a metà infusione ora;
  • Bagnare accuratamente le ciocche di capelli e del cuoio capelluto questo brodo, e nei resti del brodo immergere un panno di cotone e avvolgere la testa;
  • Per si raccomanda maggiore effetto di isolare il velo sulla testa o un asciugamano, pre-indossando tappo di plastica. 40 minuti per una sessione è sufficiente, il risultato sarà evidente quando le procedure regolari.

Consigli utili

Qui abbiamo esaminato i rimedi popolari di giovinezza e bellezza. Tuttavia, per completare l'effetto della cura della pelle e dei capelli deve essere combinato con una corretta alimentazione, esercizio fisico e uno stile di vita attivo. Salva i giovani dopo 40 anni è in realtà aderire solo ad alcune regole che aiuteranno il corpo a resistere all'invecchiamento.

  • Prendere cura del corretto funzionamento dell'intestino. Per fare questo, provate a mangiare più cereali, frutta e verdura. Un eccellente tonico è camomilla. Se si beve ogni mattina, di buon umore per la giornata è previsto;
  • Nei 40 anni da quando il corpo umano ha bisogno di una grande quantità di liquido. Dopo tutto, fornisce elasticità della pelle. Bere ogni giorno almeno due litri di acqua minerale, preferibilmente senza gas;
  • Insonnia è una delle cause di cattiva salute e, di conseguenza, aspetto malsano. Se si nota che riesce a dormire con difficoltà, e nel sentimento mattina sopraffatto e depresso - si deve consultare con il proprio medico. Un buon farmaci anti-ansia per aiutare a far fronte alla situazione;
  • La maggior parte a piedi all'aria aperta, rinunciare agli ascensori. Naturalmente, in età adulta è troppo tardi per iniziare una carriera, ma si fa ballare o lo yoga non sia ostruita. E utili per la salute e per l'umore.

Un ultimo suggerimento - ricordare come le emozioni positive influenzano la nostra salute. Datevi piccoli piaceri ogni giorno, sorridere di più spesso, perché la risata allunga la vita. La cosa principale è quello di mantenere i giovani sotto la doccia. Sentire giovane, e nessuno ricordo nemmeno quanti anni sei veramente!

 Come mantenere i giovani - folk ricette di bellezza

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