Dopo estenuanti, giorni duri trascorsi in travaglio, la donna primitiva è andato al mare, nella speranza di una cattura di pesce. Ma era così esausta che si trovava proprio sulla spiaggia in qualche imbuto di sabbia, dove è stato dimenticato sonoramente. Mi sono svegliato un paio d'ore più tardi, fu sorpresa di scoprire che l'imbuto è riempito con acqua salata tiepida, la testa appoggiata sulla parte superiore della sabbia asciutta e le ginocchia sporgenti dall'acqua. Si scopre che durante il sonno ci fu un'ondata di suo rifugio era allagata, e il sole scaldava l'acqua. Poi c'era bassa marea, e l'acqua nel cratere rimasto. La donna era così contento di riposare in questo luogo, che spesso era il calo di fronte alla marea di imbuto, e poi ha chiesto il suo uomo primitivo a scavare una nicchia vicino alla grotta. Questo è un mito su come ci sono stati i primi bagni per il corpo.

Nel nostro tempo, non un peccato di sfruttare i vantaggi che la civiltà offre: bagno confortevole, una vasca idromassaggio, un milione di cosmetici per ammorbidire e la guarigione della pelle. Siamo proprio come milioni di anni fa, un grande piacere di sprofondare in un profumato, bagno rilassante dopo una dura giornata di lavoro. E tutti i problemi, le tensioni e le ansie sono là fuori da qualche parte, al di là della nostra coscienza quando assorbiamo ogni cellula del nostro corpo effetti benefici dell'acqua.

I benefici dei bagni per il corpo

La maggior parte di noi sono disposti a mentire per ore in bagno, ottenendo da questo grande piacere. Qualcuno l'ascolto di musica soft, qualcuno leggendo il tuo libro preferito mentre si trovava in acqua schiuma. Tuttavia, va notato che anche lunga permanenza in acqua può danneggiare coloro che soffrono di pressione alta, malattie cardiache, o vari tipi di infezioni. Questa categoria di donne fare il bagno più di 15-20 minuti al giorno non è raccomandato.

Tipicamente, ci sono tre modi per la temperatura del bagno d'acqua. Chi preferisce la temperatura media - 33-37 gradi, sono utilizzati per completare il rilassamento e lo stress durante il bagno. Questi bagni migliore da prendere prima di andare a letto: si dorme sonni tranquilli e pacificamente. Bagno freddo (20 gradi) opportuno prendere al mattino, come l'acqua fresca perfettamente i toni e tonifica il corpo, aiutando il corpo a svegliarsi. Stesso bagno caldo (40 gradi) è di solito presa nel freddo se nessun calore. Ma si trova in acqua calda per più di 5 minuti non è raccomandato per evitare il surriscaldamento del corpo.

Prendendo un bagno, non ci limitiamo a purificare il corpo con il sudore e la sporcizia. L'acqua ha proprietà sorprendenti per tonificare, rinvigorire tutto il corpo. Qualunque sia cupo umore siamo, ma dopo la doccia, ognuno di noi una sensazione di freschezza, comfort e aggiornato come se gettato via le nostre spalle con un intero carico di problemi. E se si aggiunge negli oli aromatici acqua, sale marino o infusi di erbe, le proprietà curative dell'acqua aumenterà molte volte.

Chi di noi avrebbe rifiutato di cadere in acqua, cosparso di petali di rosa, o cercare di immaginare il famoso bagno di latte di Cleopatra? Ma se si guarda, non c'è nulla di impossibile, ogni donna deve semplicemente di tanto in tanto per coccolarsi simili sciocchezze. Così presentiamo alla vostra attenzione alcune delle più interessanti, ma allo stesso tempo semplice esecuzione di ricette bagno per il corpo.

Bagno con sale marino

Che cosa è di solito associato nell'uomo l'espressione "sale marino"? Con il mare, spiaggia sole, relax e piacere. Prendendo un bagno con sale marino, si può sentire riposo e relax, come se non si è a casa in bagno, e da qualche parte lontano sulla costa. Oltre al piacevole relax, sale marino comporta vantaggi concreti per tutto il corpo grazie al contenuto minerale naturale di microelementi.

Anche Ippocrate disse: "Questi bagni aiutano in molte malattie, quando tutto il resto ha cessato di aiutare." Fare il bagno con sale marino, a migliorare in modo significativo la condizione della loro pelle. Si lisciò a diventare più elastica. Oltre al fatto che il sale marino si pulisce perfettamente i pori, è in gran parte aiuta nella lotta contro l'eterno disturbo femminile - cellulite.

Quindi, entrare nel bagno, la temperatura dell'acqua dovrebbe assomigliare la temperatura corporea - circa 36-37 gradi. Immergere in acqua 350 grammi di sale marino e godetevi la vostra ricerca personale! Prendere 10-12 tali bagni, meglio farlo tutto il giorno. Tuttavia, non dimenticare che e questo miracolo - un bagno con sale marino - ha le sue controindicazioni. Non sono adatti a chi soffre di ipertensione, malattie cardiovascolari, il cancro. Le donne in gravidanza prima di prendere un bagno con sale marino, è necessario consultare un medico.

Bagno al latte di Cleopatra

La fama della bellezza di Cleopatra ha raggiunto i nostri giorni. Inoltre, il suo nome è diventato la personificazione di attrattiva femminile e la sessualità. Una ricetta per il suo famoso bagno di latte, che ha contribuito a rendere famosa la pelle regina perfettamente, e ancora utilizzato da donne di tutto il mondo.

Per preparare il "bagno di latte Cleopatra" non è necessariamente di riempire la vasca fino all'orlo di latte e panna (ed è quasi impossibile!). Basta aggiungere l'acqua per un litro di latte, e la vostra pelle sarà un sacco di sostanze utili. Tra l'altro, molti credono che Cleopatra stessa viene aggiunto a una vasca da bagno e il miele fuso. Beh, noi non discutere - semplicemente sciogliere una tazza di miele in una (ma non bollente) latte caldo e Spill la miscela in acqua. Così abbiamo aumentare significativamente l'impatto sulla pelle.

Inoltre, la famosa regina non ha dimenticato di usare uno scrub corpo prima di un tuffo in un bagno profumato. Al fine di replicare la sua ricetta, avrete bisogno di una mezza tazza di crema molto densa e sale marino. Basta spargere sale la panna e il conseguente immessi sul scrub corpo. Di conseguenza, la vostra pelle sarà liscia e setosa.

Bagni alle erbe

Il sale marino e il latte - non sono gli unici ingredienti che possono fare un bagno per il corpo davvero utile. Fin dai tempi antichi, "nonna" e ciarlatano tisane offerti alle donne a combattere alcuni problemi della pelle. Godetevi le antiche ricette e donna moderna, perché una delle virtù delle erbe - nel loro accessibilità. Scopri che il bagno di erbe benefiche per la pelle del corpo, si può solo andare al negozio e comprarli.

Ad esempio, un decotto di salvia pori e querce, che è l'ideale per i proprietari di pelle grassa. Campo di erba in combinazione con equiseto aiutare a trovare il tono della pelle pigro e flaccida. Se avete la pelle secca e screpolata, allora siete bagno idratante perfetta per il corpo. Fare un decotto di camomilla e luppolo e aggiungere all'acqua durante il bagno - si ottiene ottimo idratante e agente anti-infiammatorio.

In qualsiasi momento di qualsiasi donna che vive - se Stone Age o l'inizio del III millennio - una passione per i bagni per il corpo non ci lascia. E non importa che cosa ricetta abbiamo scelto per il prossimo lavaggio - in questo momento ci avviciniamo alla natura, e la nostra pelle assorbe tutte le migliori proprietà di ingredienti naturali. Dopo bagno corpo - questo cerimoniale di bellezza, concedendoci la giovinezza e salute.

Quando si effettua una manicure al salone, si esce con belle unghie dipinte liscio. Non appena decide di salvare e ripetere la procedura a casa, si scopre qualcosa di incomprensibile: la pelle intorno al chiodo e cuticola macchiato, lacca giaceva strisce frastagliate. Che tipo di ingiustizia, perché a casa abbiamo usato lo stesso smalto, come nel salone! Sicuramente, manicure c'è qualche segreto gelosamente custodito di come dipingere le unghie, e non è necessario conoscere i "comuni mortali". Ma noi abbiamo qualcosa che non sono che sempliciotto non capire tutti i trucchi del caso.

Cucinare calendule al rivestimento

Così si condotto le dita al fine, dà le unghie una bella forma, unto e preparato a gestire una crema rivestito. Stop! Controllare il vostro piatto del chiodo, se sono grasso dalla crema, poi un rivestimento liscio è inutile sognare! Per dipingere sdraiò in modo uniforme e ben chiodo deve essere completamente asciutto. E quindi con urgenza pulire le unghie acetone e asciugare con un panno.

Non dimenticare di preparare una serie di "pronto soccorso", che può essere richiesta nel caso di correzioni durante l'applicazione. Esso comprenderà bastoncini per le orecchie, dischetti di cotone, stuzzicadenti e mezzi per la rimozione di tinture. Anche gravi esperti a volte ricorrono a questo insieme, in quanto sarà necessario ancora di più così. Ad asciugatura rapida smalto sulla pelle - non è la cosa più piacevole, se non eliminare immediatamente, poi farlo entro e non sarà facile. Quindi non ignorare queste "piccole cose", perché sono solo imparare.

Per elaborare l'applicazione di vernice non era solo successo, ma anche piacevole, si trova il più confortevole possibile. Avrete bisogno di una luce intensa, un piccolo cuscino sotto il braccio (in forma e laminati asciugamano) e leggera, bella musica. Che cosa è necessario nel momento più cruciale della mano non tremi? La fiducia e l'atteggiamento giusto. Pertanto, non trascurare lo sfondo emotivo - fusa canzoni piuttosto forti può portare non meno bene di quanto gli accessori più complessi per manicure. E avendo arriva di buon umore, e si può cominciare colorazione. Da dove cominciare?

Tale base misterioso sotto una vernice ...

Ora, siete assolutamente pronti ad applicare ad un substrato trasparente sotto la vernice (chiamata anche rivestimento di base). Vi siete mai chiesti perché ho bisogno di questa fondazione? Farlo da prestazione o nei saloni del suo strappare con i soldi in più? Beh, in primo luogo, non tutti unghie perfette, bellezza, alcuni hanno piccoli urti e crepe nella lamina ungueale. E quando i chiodi non sono costituiti, questo non può essere visto. Ma abbiamo bisogno di applicare solo la vernice, particolarmente brillante, tutti i difetti sono visibili ad occhio nudo. Al fine di rettificare la situazione e per mascherare la "bruttezza" base impiego in una vernice. Molto spesso, essi contengono minuscole particelle di seta, talco e altre sostanze utili.

In secondo luogo, qualsiasi vernice brillante (anche se lui indecentemente costoso) ha pigmenti che penetrano in profondità nella lamina ungueale. Se si utilizza sempre un chiodo e non applicare la fondazione, sarà presto acquisirà le unghie itterico. E allora addio l'opportunità di camminare o confezionati smalto per usare tonalità più chiara! Dovrai disegnare una vernice ingiallita vivido costante peggioramento condizioni della lamina ungueale. Beh, e, in terzo luogo, una base sotto la vernice è ricco di vitamine che aiutano a rafforzare le unghie e dare loro un aspetto attraente sano. Così, senza pensarci due volte, applicare fondazione sulle unghie. Una volta che la mano di fondo è asciutto, è possibile avviare il divertimento.

Il momento più cruciale: lacca

Finalmente è arrivata la volta del vial sospirato con una vernice. Inutile dire che la qualità della vernice dipende dalla bellezza e pulito unghie dipinte? Dopo tutto, si può all'infinito parla di come dipingere correttamente le unghie sulle mani, ma se lo smalto è scelto male o acetone prima del divorzio, tutti gli sforzi sono stati vani. E se il vostro scaffale è un'intera collezione di lacche ha acquisito un certo numero di anni fa, si può dimenticare a questo proposito. Periodo di validità di smalto appena un anno, non esporre la salute dei loro unghie a rischio. E non appena è assicurarsi che il vostro smalto è tutto a posto, è il momento di iniziare:

1. Correttamente riscaldare la vernice da sfregamento tra le mani. Questo per garantire che la vernice è diventata una consistenza liscia e andò;
2. Se siete di mano destra, la luce dovrebbe cadere sulle unghie dalla parte superiore sinistra. Se mancino, rispettivamente in alto a destra;
3. Iniziare sempre a dipingere le unghie con il mignolo, gradualmente spostando verso l'alluce;
4. Non cercare di recuperare tutta l'unghia con un solo colpo. Avviare pittura dal centro, spostando progressivamente alla base, e quindi ai lati del chiodo;
5. Se le unghie sono corte, quindi prendere un pennello tanto polacco come necessario per un solo chiodo. Per dipingere stabilire in modo uniforme, ogni unghia dovrebbe essere dipinto una nuova porzione della vernice. Unghie brevi possono allungare visivamente quando lasciato lati non verniciate del campo.
6. Non dipingere le unghie corte, spessa vernice: per ottenere liscio, la copertura accurata non sarà facile;
7. Il rivestimento a due strati sembra molto più attraente di un singolo strato. Attendere fino al primo strato di vernice è asciutto ed applicare una seconda;
8. Se accidentalmente toccato la pelle del chiodo e capire che pulire delicatamente non funziona, rimuovere solo i grandi macchie. Durante il giorno, lavarsi le mani più volte, e tutto il resto scompare da sé;
9. E 'importante non toccare lacca cuticola. Meglio non dokrasit 1mm a esso che rovinare l'impressione della copertura;
10. Non dimenticate di approfittare di fissare il rivestimento di vernice con lui durerà molto più a lungo.
11. Lascia la tua rivestimento asciugare completamente. Sopravvivere almeno 20-30 minuti prima di prendere sul caso. E 'meglio se le unghie asciugare naturalmente se soffiano in ammollo in acqua fredda, ecc, poi dissolvenza vernice e rivestimento perde il suo aspetto lussuoso.

Qui abbiamo scoperto il segreto di unghie dipinte come correttamente. Ed ora possiamo tranquillamente dire ai suoi amici che tre volte alla settimana visitano il salone di bellezza più costoso per una manicure basta. Nessuno penserebbe di che stiamo un po 'esagerando, perché un cappotto così lussuoso è in grado di fare solo un professionista!