Ogni persona ha mai sentito un doloroso senso di solitudine, quando un sacco di gente intorno a te, e parlare a nessuno. Essi non capire. Almeno così si pensava, soprattutto in adolescenza. Pertanto, piuttosto che per risolvere il problema della solitudine socializzare con gli amici o una nuova conoscenza, che si sta sempre più chiusi in se stessi e con entusiasmo accettato autocommiserazione.
Suona familiare? Inoltre, si ritiene che in molti casi le donne soffrono di solitudine a qualsiasi età. E tutto perché sono più impressionabili, e la psicologia della solitudine vicino a loro in spirito. Ma dire che gli uomini estraneo a questa sensazione, è impossibile. Molti psicologi credono che solo soffrono in silenzio, considerando i loro sentimenti di debolezza inaccettabile. Quello che posso dire! Essi sono anche disposti ad ammettere che non fa da solo, non è che gli ascoltatori qualificati.
Se parliamo di divisione territoriale, il problema della solitudine nelle grandi città si fa sentire più forte. Le lunghe distanze non permettono alle persone di incontrarsi tutte le volte che vuoi. E grandi folle non è favorevole alla comunione spirituale. Tutti corrono qualche parte in fretta, gomiti jostle in mezzo alla folla e non ha nemmeno guardare indietro a scusarsi. Enorme meccanismo senza volto assorbe persone. E l'uomo stesso non si accorge come cessa di comunicare con la famiglia (senza tempo), arrivando a riunioni di famiglia (lontano), per cuocere il cibo fatto in casa (cosa succede se il ristorante delizioso). Uomini e donne vivono come se per inerzia. E un momento di guardarsi intorno, e il prossimo - nessuno. Qui si tratta - solitario. Numerosi colleghi con cui si passano la maggior parte del vostro tempo, vivono la loro vita. I parenti diventano allontanati da te, e tu semplicemente non parlano. Parole vuote sul tempo e la politica può ammazzare il tempo, ma non solo.
Nelle piccole città la situazione è migliore. Ma anche qui ci sono problemi. Ad esempio, una persona che soffre di solitudine, non può cercare un aiuto professionale per superarla. Non stiamo parlando di servizi di incontri, ma di psicologia. Dopo tutto, per sbarazzarsi del problema, è necessario determinare la causa della sua comparsa. E come, mi dicono, l'uomo sarà in grado di lamentarsi del fatto che la moglie non capisce e non sentire quando uno psicologo - un amico di sua moglie? O il ragazzo che è in adolescenza, non può andare da uno psicologo? In una piccola città tutti si conoscono, in modo da arrivare a conoscere qualcuno di nuovo non è possibile. Come lo stesso per sbarazzarsi di sentimenti di solitudine? Ammettiamolo.
La solitudine e l'unicità umana
Ironia della sorte, la solitudine - questa è tutta la nostra vita. Un uomo è venuto in questo mondo da solo. Da solo e lasciare. Ma le persone trovano molto difficile realizzare questo fatto. Hanno creato l'istituzione del matrimonio, della società sociale, istituito grattacieli, dove si nascondono l'uno dall'altro è impossibile. E per essere vicino a qualcuno. Se l'uomo primitivo rannicchiato nella comunità, al fine di rendere più facile la caccia alla donna moderna non costa nulla per portare un cartone di latte al supermercato. Ma allo stesso tempo che voleva avere una famiglia, amici, conoscenti, di sentirsi amato e desiderato. E mammut svezheubity sulla soglia della grotta qui a che fare con esso.
Per comprendere ciò risiede l'essenza della solitudine, è necessario tracciare l'intero percorso di sviluppo di questo fenomeno psicologico. Torniamo alla grotta di tempo. I popoli primitivi in un primo momento non si sentono soli. Andarono a caccia, falò accesi e la vita felice. E così andò fino a quando, fino a quando uno di loro non si rendono conto che la persona è molto diversa dalla natura inanimata. La pelle umana non è tale, per esempio, la superficie della pietra. Il pensatore primitivo è rimasto scioccato. L'unica soluzione che è venuto in mente - è a differenza di lui per costruire il corpo al rango di divinità. Si consiglia di non incolpare i nostri antenati nella stupidità e codardia. Hanno agito con molta cautela - si cerca di fare amicizia con il fatto che è poco familiare. Ma il concetto chiave qui non è la paura o l'astuzia, e la consapevolezza della propria unicità.
La solitudine come un bambino
Una volta che la gente ha cominciato a rendersi conto che non sembra come lo stesso mammut, ha cominciato ad emergere la prima sensazione di solitudine. E ha costruito l'abitudine, a differenza degli organismi al rango di divinità. Qui è - uno dei principali errori del genere umano, e il problema principale della solitudine. Tutti noi amiamo mettere se stessi al di sopra. La natura di tale. Se questo peccato dei nostri antenati, allora così che dire di noi?
Dimmi, che oggi pregare per le persone? Jesus. Man. Partiamo dal presupposto che abbiamo raggiunto i limiti della consapevolezza della sua unicità. Prima c'era una natura senza vita, poi gli animali, e poi la gente. Persone consapevoli della loro differenza dagli altri e .... Abbiamo cominciato a sentirsi soli. Perché se è - l'altro non è come gli altri, e capire che non si può. Inoltre, credo che la solitudine - è una qualità innata, non è necessario.
L'uomo nasce, ignaro che è - uno. Bambino in sé è molto felice (con la cura adeguata). I suoi genitori adoravano, nonna idolatrato. Vale la pena di piangere come un pannolino pulito su di te, e mia madre dà il latte con amore. Che tipo di solitudine può essere un discorso? Ma non è la cura eccessiva per il bambino, e che ancora non si sente la personalità. Quando un bambino impara a parlare, che si chiama il "noi" e parla di sé solo in terza persona. È nella società. E una volta nella conversazione scivola pronome "io", si può essere sicuri - il primo mattone per la sensazione di solitudine di cui.
Aggravare questa qualità per quei bambini i cui genitori decidono di realizzare tutti i vostri sogni e le aspirazioni nel loro Ciad. La mamma non è diventato una ballerina? Figlia trascinare tutti i giorni a lezioni di ballo, nonostante le proteste vigorose del bambino. Papà voleva diventare un chirurgo? Figlio di un bambino non amato imporre la loro professione. E se il bambino comincia a reagire, il corso è un ricatto morale. I genitori stanno iniziando a ricordare al bambino circa tutti i vantaggi che gli ha dato. Non si vuole andare al ballo? Povera ragazza. Otterrete una nuova moto e dare la ragazza vicino. Lei è obbediente.
Il picco di questo ricatto è una dichiarazione che il bambino intrattabile passare ad un altro, bene. Dimmi, è questo ragazzo sentirsi soli? Naturalmente, lo farà. Vede che i genitori non capiscono i suoi desideri e aspirazioni. E, soprattutto - non realizzare la sua unicità. Peggio di tutto, i problemi dei bambini sono stabilite nel profondo del subconscio e formano un ulteriore carattere. La ragazza non è diventato una ballerina in adolescenza, diventa chiuso. Lei crede giustamente che se sua madre non capiva, di cosa parlare altre persone. No, non interrompe la comunicazione con il mondo completamente. Si comunica amici con i loro coetanei, ma l'anima di nessuno apre. E mi sento immensamente solitario.
Tra l'altro, in adolescenza problema solitudine è particolarmente grave. È assolutamente nessuno capisce né i genitori né gli amici, né anche l'insegnante. In aggiunta a questo distorte impressioni circa il loro aspetto - e tutti! Sei un perdente, che assolutamente nessuno con cui parlare. Anche dopo aver superato questo periodo difficile, cicatrici sull'anima, che sarà sempre ricordare gli anni dell'adolescenza.
La solitudine delle donne
Inoltre, la solitudine la psicologia della donna è spesso legata alla mancanza di uomini. Avete notato che una donna divorziata, spesso si definisce un solitario addormentata nel passeggino accanto al suo bambino? E quando si comincia a parlare del fatto che lei non è sola, la donna comincia a proiettare la sua solitudine e il bambino, "non stiamo volevamo." Ha in mente che non hanno bisogno di bambini ex-marito, ma la proiezione è così ampia che abbraccia tutta l'umanità.
Qual è il problema con questa malattia femminile desiderio di avere una famiglia? No, non è richiesta inverosimile come piace dire di quest'uomo. Questo comportamento è la natura intrinseca. Guardate i bambini nella scuola materna. Nel momento in cui i ragazzi vanno in giro la sala giochi con le pistole, le ragazze giocano le figlie e madri. Cuocere la zuppa in un piatto di plastica, bambola fasciato, un minuscolo vestiti piegati in armadietti. Sono già sognano un velo bianco e un bel marito. E per quanto riguarda la ragazza adulta?
Si supponga che è riuscito a mettere su un abito da sposa. E l'anello nuziale al dito dice che la vita è vissuta non invano. Ma dove è la sensazione opprimente di solitudine? Come marito nelle vicinanze, e i bambini crescono. Tale è il femminile di psicologia - la solitudine spesso emerge negli esseri umani, circondato da familiari e amici. Ed è giusto così. Molto spesso le famiglie vivono come se per inerzia, non è interessato a dell'umore, pensieri e azioni di coloro che sono con loro sotto lo stesso tetto. Donna prepara con cura la cena, scegliendo i migliori piatti dal ricettario, e in cambio di turno sentito "grazie". Su questo argomento c'è una barzelletta istruttiva: la madre di famiglia mettere sul tavolo di fronte a lei marito ei figli bracciata di fieno, e quando gli uomini hanno cominciato a risentirsi, l'infermiera ha detto: "In quale altro modo potrei sapere che si vede ciò che si mangia? "Questo donna sentiva sola? Certo.
Tra l'altro, molto spesso la donna si condanna se stesso alla solitudine forzata. Questo di solito avviene dopo una storia finita, quando il rapporto si è concluso molto doloroso per la ragazza. Il suo abbandono, umiliato, il suo male. Piuttosto che sufficiente per superare queste difficoltà incluso un meccanismo di difesa che è la causa e, riassumendo, ha detto che gli uomini - è il male. E la donna non è più sta cercando di costruire la loro vita personale, credendo che tutto finirà allo stesso modo come l'ultima volta.
Di conseguenza, diventa ancora più miserabile di prima. Perché interferisce con le relazioni di creare paura, e la sua mente subconscia brama amare ed essere amati, la donna vive a dispetto dei loro desideri. E alla fine, è necessario ripristinare non solo la capacità di fidarsi uomini, ma anche di essere trattati per tutta la vita. Ma se la ragione non è nella seconda metà di un uomo? Che cosa succede se qualcuno non è chiaramente sufficiente da solo? Diamo un'occhiata a problemi di isolamento sociale.
Dalla solitudine di auto-miglioramento
Chiedetevi perché gli altri non sono disposti a comunicare con voi? Forse non è interessante per voi? Oppure fissati su vecchi un soggetto, a parlare per l'ennesima volta che la gente si annoia? Questo succede a volte con giovani madri che sono pronti giorno e notte per discutere il suo bambino appena nato. Mentre si mangia, come si dorme come tenere la testa. E se per la prima volta, la ragazza non sposata ascolta volentieri il suo discorso entusiasta dei risultati del bambino, una settimana di distanza dall'inizio della comunicazione, facendo riferimento ad alcuni problemi. Non pensate che non esistono questi stessi problemi, e che un amico si avvicinò con loro al fine di sbarazzarsi di voi. Sono. E non è il tuo amico, e voi. Non sei più per essere interessante per le persone. Smette di crescere. E in questo sta il problema della solitudine.
Cosa fare? Molti giovani madri sono ora cominciano a dire che non hanno tempo per studiare, altrimenti sarebbe felice di imparare qualcosa di nuovo e interessante. Ma è vero? E che cosa ti impedisce di fare una passeggiata con il bambino un nuovo libro? Mentre il bambino dorme in un passeggino in aria, state coltivando. E può essere non solo romanzo signore, ma anche un manuale di psicologia o di auto-istruzione in lingua inglese. È necessario fare tutto il possibile per diventare un conversatore utile e interessante.
Psicologia della solitudine è molto versatile e combina una serie di diversi problemi umani. Cioè, può sperimentare la solitudine e una giovane madre, e il direttore di una grande azienda, e un vecchio pensionato, anche uno studente minorenne. Le ragioni sono diverse. La conseguenza - uno. E al fine di sbarazzarsi di solitudine, hanno bisogno di determinare che tipo di problemi psicologici hanno raggiunto.
Tipi di solitudine
Solitudine Cosmic
Può essere rilevato a qualsiasi età. Qui si sente spezzare il legame con la natura, il cosmo. Ma questo è solo i suoi sentimenti. In realtà, egli perde il contatto con se stesso, ma è molto più difficile di quanto problema della mancanza di conversazione. La solitudine cosmica si verifica in persone che non vivono la loro vita, sacrificarsi per gli altri, il cui talento non si sviluppa.
Può essere come un bambino obbediente che fa la volontà dei genitori contro i propri bisogni, e la casalinga che sognava di diventare un economista, ma alla fine si è dedicato alla famiglia. Per superare questo problema bisogno di auto-realizzazione e la difesa dei propri punti di vista.
Isolamento culturale
Questa sensazione si pone se il valore della personalità umana non è pienamente coerente con i valori della società. Un problema simile affrontato da dissidenti, gli immigrati, le persone che hanno dovuto passare attraverso profondi cambiamenti sociali. L'isolamento culturale era molto comune tra gli anziani nei giorni del crollo dell'Unione Sovietica. Il paese ha cominciato a vivere in un modo nuovo, ma parte della società non ha voluto accettare le modifiche. Soprattutto nettamente questo tipo di solitudine vissuta da persone di mezza età e anziani.
Isolamento sociale
Quando una persona è costretta a interrompere la comunicazione con un particolare gruppo, che vorrebbe andare. Può essere il lavoro di (una donna inviata in vacanza) o istituzione (studente espulso per comportamento poveri). L'uomo in questo caso, non solo si sente sola e esiliato indegno. Si chiude un lungo periodo di tempo, più e più volte vivendo un crollo sotto la doccia, rivedendo mentalmente la situazione, le opzioni che, a suo parere, potrebbe salvare la situazione diteggiatura.
Spesso la sensazione di isolamento sociale aggravare coloro che sono vicini alla vittima del crollo dell'uomo. I colleghi continuano a chiamare e allegramente dirvi ciò che la società è fiorente. Gli studenti Nomi esclusi compagno a una festa dove sono attivamente discutendo l'ultima sessione. Soluzione: si è licenziato? Stai soffrendo? Poi strappare tutti i legami con l'ultimo luogo di lavoro, in modo che nulla si ricorda il fallimento. È anche possibile modificare il percorso in modo da non passare dal vecchio lavoro quotidiano.
Solitudine Interpersonale
Serve la causa della rottura del legame con gli altri. Per esempio, una persona ha amici. O accanto ad esse sono il popolo che si può fidare. Molti in questo caso si applicano al servizio di dating, o iniziare a chattare con sconosciuti per strada. Tuttavia, se non si definisce la vera causa della solitudine interpersonale, non è possibile costruire un nuovo rapporto. Per superarla, chiedere aiuto ad uno psicologo, frugare nella memoria. Molto probabilmente, si impedisce complesso di inferiorità cronica. Sbarazzarsi di esso, e nuovi amici faranno.
Quando la solitudine del beneficio?
Ci sono persone che deliberatamente prendono la solitudine del modello di comportamento? Naturalmente, sì. E 'introversi. Persone rivolti verso l'interno, che non hanno bisogno di comunicare di sentirsi felice e autosufficiente. Naturalmente, il completo isolamento del introverts non aderisce. Hanno famiglia, gli amici. Ma nel complesso sono vita abbastanza appartata. Inoltre, si possono recuperare solo uno contro uno con lui.
Quando la solitudine diventa fatale per loro? Poi, quando la connessione si rompe con il mio ragazzo, e ad ogni età. Ad esempio, una donna ha litigato con la sua migliore amica. O il marito ha chiesto il divorzio. La sofferenza intensificato a causa del fatto che introversi sono molto riluttanti ad ammettere estranei nella loro vita, e coloro che sono considerati vicini, valutati altamente. Da questo e le perdite di diventare più significativo l'estroverso uscente. Per superare l'introverso sollecitazione risultante e richiede tempo, ovviamente, una solitudine sano.
Il mio atteggiamento di solitudine
Per quanto strano possa sembrare, ma gli psicologi la solitudine non è visto come il problema principale - il punto è in relazione a questa sensazione di persone. Esempio: una donna allevato figli, li ho sposano fuori e ora si sente a disagio in appartamento vuoto. Manca la comunicazione, le voci dei bambini. Lei è sola. Per smussare sentendo sorto, la donna inizia ad andare spesso a visitare la famiglia nei nuovi bambini a chiamarli la sera. Naturalmente, questa attenzione non piace il giovane. Esiste un conflitto.
E che, secondo gli psicologi, una donna ha dovuto fare per superare la solitudine? Vi troverete un nuovo hobby. Entra club, amici con la stessa come lei. Guardate come le persone si comportano in età avanzata in Occidente. Hanno un sacco di comunicare, viaggi, feste di tiro, dove non c'è posto musica ad alto volume e liquori.
