Ammettiamolo: tutti abbiamo di volta in uso scuse e scuse tempo .  Si tratta di un "piccolo, biondo, soffice", una bugia che ci aiuta quando, per esempio, beh, non ha voluto qui adesso a parlare con un amico al telefono oggi per mantenere la promessa di ieri, questa madre .  O al mattino si inorridisce bisogno di alzarsi e arrancare al lavoro, ed è un discreto successo, dopo la festa di ieri con gli amici! E alcuni semplicemente non ha sentito la sveglia del mattino .  Naturalmente, ci sono quelle persone uniche che si svegliano prima che la sveglia suona, e sono freschi e allegri al mattino, con gioia ha salutato il nuovo giorno .  Ma questo è una specie molto rara che si trovano sull'orlo dell'estinzione .  Molti di noi hanno difficoltà a svegliarsi al mattino, sempre da qualche parte in ritardo e quindi costantemente giustificato .  È interessante notare che, qualcuno riesce brillantemente, e questa giovane donna sempre più facile asciutta dall'acqua .  Perché è così? Sì, perché lei sa come fare le giustificazioni .  Immaginate una buona scusa per aiutare realmente di rimuovere il peso della colpa, agli occhi degli altri .  Così si dovrebbe imparare a trovare te stesso una buona scusa, e cosa più importante - imparare a presentarlo .

Come presentare una giustificazione

• Si prega di fare riferimento alla persona a cui si giustifica, con rispetto. Provate a fare un complimento, anche se è opportuno e la situazione lo consente. Diciamo, per esempio: "Conoscendo la tua generosità, spero di trattamento favorevole." O qualcosa del genere - a seconda della situazione e del grado di vicinanza del vostro rapporto.
• Non mumble, non "mastica" suoni ("uh", "um"). Questo non ti dà credibilità. Al contrario, una volta che diventa chiaro che stai mentendo, e vi sarà molto sciocco troppo. Parlare con fiducia, per convincere la persona che ha progettato la tua scusa.
• Puntare in alto, non slouch. Testa in giù e le spalle sono segnali non verbali del vostro senso di colpa. Non dimenticare gli altri segnali non verbali: occhi sfuggenti o sguardi diretti dalla fonte, dire che sei disonesto. Quindi, guardare direttamente negli occhi la persona con cui si sta parlando. Rimanere fiducioso, ma parlare con un po 'di scusa il.
• Provate a seguire l'espressione del suo volto. Sorriso e mantenere una espressione calma neutra - nuovo, a seconda della situazione.
• Se chiedete a tutte le domande relative al tuo rispondere scusa rapidamente senza lunghe pause. In caso contrario, sarà chiaro che si stanno prendendo in considerazione un'altra scusa.
• Prova a trovare un scuse ragionevoli e convincenti. Se si dà libero sfogo alla loro fantasia, è possibile ottenere coinvolti in una rete di bugie. E le scuse guarderanno plausibile. E non dimenticare poi quello che hai detto, e quindi esporsi.

Come inventare una buona scusa?

Non capita spesso che possiamo essere una vera buona ragione che possa giustificare. Più spesso devono ricorrere a un "piccolo, poco bianco, soffice". A volte, andiamo a venire con un brillante scusa: "Sono già venuto in metropolitana, ma un ragazzo che ha comprato una tazza di caffè nella macchina accidentalmente una pazzia sulla mia camicetta. Così ho dovuto tornare indietro per cambiare i vestiti. " Oppure: "Una donna anziana è caduta su una pozzanghera congelato coperto di neve. Sembra che lei si ruppe una gamba, e io chiamo un'ambulanza e attese per il suo arrivo. " In un caso estremo, come segue: "L'autobus non era una pausa, e ho preso un taxi e il tassista mi ha portato alla persona sbagliata."

Ma più spesso trovare una scusa plausibile, non è così facile. Vengono in mente la banalità. Quando è necessario prendere tempo fuori dal lavoro, cominciamo a fare pressione sul peccato: dobbiamo "seppellire" la nonna, il cane, il pesce rosso. O iniziare a tessere e fare qualcosa di assurdo. Da ragazzo, lo studente che non pensa a niente di meglio per giustificare le loro assenze di portare una nota esplicativa "del papa", scritto di sua mano di marinato la scuola. In breve, che giustifica - lui sa quanto sia difficile trovare una buona scusa. Cerchiamo di trovare delle opzioni di scuse!

Varie scuse a persone e situazioni diverse

Non fare il vostro lavoro? Questo è molto male! Cercate di non fare! Tuttavia, ci sono davvero rispettosi della situazione che un adulto può sembrare irrispettoso .  Per esempio, non ogni insegnante sarebbe d'accordo che la nascita dei gattini vostro gatto potrebbe essere una giustificazione per il fatto che ieri non ha nemmeno ricordato loro libri di testo e quaderni .  E come giustificare la ragazza, la cui testa non salire nulla, ma i pensieri di un compagno di classe carina, proprio ieri di mandarle un San Valentino? E, in generale, per non parlare del maestro distinto, che cosa si preferisce giocare sullo studio Playstation di tali formule "interessanti"! Beh, pensiamo a qualcosa .  Basta non provare a dire qualcosa come "il cane ha mangiato la mia scrittura notebook!" E 'un tempo molto lungo non funziona! E 'meglio dare motivi legati a qualche crisi della famiglia - come un fratello o una sorella è in ospedale, ho dovuto prendere le cose necessarie .  O tua nonna è ammalato, si doveva aiutarla a mettere le cose in ordine, andare a fare la spesa e cucinare i cibi .  Tua zia è stato arrestato sul posto di lavoro, e si doveva prendere il nipote di vivai e tenere un occhio su di lui .  In ogni caso, resta il fatto che in un aiuto d'emergenza la vostra famiglia sarà sempre percepita come una giustificazione sostanziale .

Come prendere tempo fuori dal lavoro. "Arsenal" è meglio creare un motivo valido in anticipo, al momento giusto, si può giustificare sforzo. D'accordo con un mal di testa dopo il compleanno di un amico difficile inventare qualcosa di pesante e plausibile. Basta tenere a mente che a questa età non vale la pena per la ventesima volta di seppellire la nonna, non è necessario acquisire e dieci fratelli e sorelle, che sono costantemente malati. Alcune scuse opzioni per i "grandi ragazze" abbiamo già accennato, siamo in grado di trovare qualcosa di diverso nella stessa vena. La cosa principale è quello di rendere le vostre scuse ancora segnate dalla diversità.

L'auto - uno strumento importante nel plasmare scuse. La vettura può arrestarsi in mezzo, può rompere. Si può prendere un carro attrezzi, può essere rubato (preferibilmente, naturalmente, che tutto questo è realmente accaduto!). Furti d'auto - - Last può servire come una causa ideale, se si ha tempo libero dal lavoro in mattinata direttamente dalla comodità di casa. Se vi siete svegliati e "Non è" sotto le finestre della macchina, significa non solo che si sono, naturalmente, non può venire a lavorare oggi, ma per tutto il giorno si dovrà spendere in polizia (beh, ovviamente!). E poi si scopre che i nostri ufficiali coraggioso incaricati dell'applicazione della legge a trovare la vostra auto dalla ore 17.00, e domani sarà in grado di guidare in sicurezza al lavoro.

Se si violano le regole del traffico. Tra l'altro, sulla macchina. Se si è fermato per qualche violazione, per ogni donna è un semplice ma molto efficace: zaleytes lacrime! Sì, basta iniziare a piangere come un bambino; il cuore dell'uomo non sarebbe stare un poliziotto, e vi è una probabilità molto alta che si sarà rilasciato senza alcuna penalità, solo rigorosamente agitò il dito. Basta non provare a fare allusioni sessuali poliziotto, piangere se non si vuole o non si può. Meglio offrire denaro.

Ultimo avvertimento

Alla fine di questo piccolo articolo frivolo vorrei seriamente dire: ricordare che non si può fare scuse costanti loro modo di vivere. Le scuse senza fine, meglio imparare ad essere puntuale. Naturalmente, tutto può succedere, senza scuse a volte impossibili da fare. Basta tenere a mente che alcune persone sono ben consapevoli di noi e vedere attraverso. Così a volte è meglio dire loro la verità.

Contenuto:

• "Sono diventato vecchio ..."
• Bambini fino
• La scelta di una carriera, invece di bambini
• Rivalutazione dei valori
• Apatia

A proposito di crisi di mezza età negli uomini sentito tutto. Ma, come si è saputo, le donne sono anche sensibili a questa malattia psicologica. Inoltre, una crisi di mezza età nelle donne è stato visto per lungo tempo. Poco prima dell'avvento del femminismo a parlarne non è stato accettato. Non è di moda, se si vuole. E tutto perché le donne sono più dipendenti dagli uomini, la famiglia, l'opinione pubblica. Che soffrono in silenzio.

Tra l'altro, la crisi delle nostre nonne ci è venuto un po 'prima di oggi. Tutta colpa di abiti calico univermagea scarpe informi, capelli chimica-bruciati e l'indisponibilità della cosmetologia. Raccogliere tutti questi concetti insieme, e capirete di cosa stiamo parlando. O guardare le foto di quegli anni: l'industria tessile sembra fare tutto il possibile per nascondere la forma femminile di donne sovietiche.

Certo, c'erano delle eccezioni. Ma se si confronta una donna normale dopo i quaranta, al momento, e il nostro contemporaneo, la differenza sarà evidente. Buona cosa per salvare fatiscenti matrimonio (una crisi di sesso maschile esisteva l'Unione) ha aiutato il partito. Perché dare me up, se si può solo lamentare alle autorità superiori? E certamente tornare marito errante alla famiglia.

Oggi, il gentil sesso è più indipendente, sicuro di sé. Ma ancora non è immune alla frustrazione e problemi psicologici. Quindi crisi di mezza età di solito si verifica in un periodo di trentacinque anni per il periodo di cinque anni. Nota per le donne in questo periodo arriva cinque anni prima degli uomini, e da giovane, per l'approvazione universale, abbia termine prima. Se un uomo di quarant'anni ha il potenziale per mettere su famiglia dopo il divorzio, il suo coetaneo - nel modo più duro.

Inoltre, la crisi stessa inizia nella donna incosciente. Nella consapevolezza che lei sta invecchiando. Esternamente, la donna può essere molto attraente, ma programmi televisivi, riviste patinate dimostrerà il suo giovane volto sedici bambine, che sono ancora a venire.

Ma non essere distratti. E 'meglio parlare i segni della crisi di mezza età per le donne. Ma non ci limitiamo a descrivere loro e offrono opzioni di fuori della situazione.

"Sono diventato vecchio ..."

Si è notato che i primi sintomi della crisi di mezza età le donne appaiono con evidenti segni di invecchiamento del corpo. Nel momento in cui lo stato d'animo non corrisponde aspetto. La donna si sente ancora giovane, capace di atti disperati, folle sentimento, ma uno specchio mostra indifferenza rughe precoci, vita paffuto e cellulite sulle cosce. Molti sostengono con amarezza: "Io non mi riconosco nello specchio! Chi è questo terribile mostro? Chi altri, ma non a me. " Tuttavia, la riflessione, giorno per giorno di modifiche solo in peggio. E con questo è necessario accettare.

Soluzione:

Tutto dipende da come una donna è cambiata nel corso degli ultimi quindici anni. E chi è esattamente accanto ad esso. Con attento e sensibile al marito abbastanza per cambiare l'acconciatura, aggiornamento armadio e unirsi alla piscina. Se la seconda metà di esacerbare la sofferenza di sua moglie, la donna ha deciso di prendere misure estreme, a partire da un giovane amante e termina con un chirurgo plastico con un bisturi.

Donna Attivamente molodyaschayasya - il fenomeno non è diffusa come molodyaschiysya uomo. In qualche modo, una società taglio di capelli corto e jeans stretti perdona gli uomini più facilmente rispetto alle donne. E per una buona ragione. Dopo tutto, un aspetto più giovane di quello che sei - è meraviglioso. Basta non farlo per il solo scopo per cui raggiungimento tutti i mezzi sono buoni. E allora si potrebbe perdere alcuni momenti molto importanti nella tua vita, come i bambini crescono, o di autostima a qualsiasi età.

Bambini fino

E 'comune nelle donne una tale crisi nel matrimonio, quando i figli sono cresciuti, e la comprensione con il marito è stato irrimediabilmente perduto durante i periodi di pannolini, raspashonok, asili, scuole, e cerchi di disegno. A volte una donna con tanta passione inizia a trattare con i bambini che dimentica davvero che un figlio o una figlia alla fine zavedut la sua famiglia, e lei sarà insieme a suo marito. Con il modo che io non ho parlato da cuore a cuore.

Come risultato, i bambini crescono, e la madre si sente sola e trova che la vita è vissuta non come vorremmo. E anche il tentativo di avvicinarsi al marito dimostrare che accanto a lei non è l'uomo per il quale una volta si è sposata. L'uomo è cambiato, e gli interessi di coloro che un tempo simile in un paio di ora irrilevante.

Soluzione:

Alcune donne in questo caso cominciarono ad andare carriera. Ma soprattutto - dare alla luce il bambino. In questo modo non solo riempire il vuoto spirituale, ma si estendono anche, a loro avviso, la loro giovinezza. In generale, questo problema appartiene alla categoria di coloro che sono più facili da prevenire che risolvere. In casi estremi, può benissimo contribuire al riavvicinamento di visitare psicologo famiglia.

La scelta di una carriera, invece di bambini

Le donne che per tutta la vita era stato occupato a costruire una carriera di successo, è anche affetti da una crisi di mezza età. Cominciano a capire che, nel perseguimento del successo hanno perso i tranquilli momenti di felicità della famiglia e la gioia della maternità. Ferro signore stanno cominciando a guardare i bambini in passeggino. Hanno iniziato a suonare l'istinto materno. Ed è probabilmente la più semplice forma di crisi di mezza età nelle donne.

Soluzione:

Donne o rapidamente trovare un marito per creare una famiglia piena e avere un bambino, o di dare vita a se stessi e, infine, svolgere la funzione più importante affidato loro dalla natura. Devo ammettere che queste donne alla fine diventano abbastanza buone madri. Sono utilizzati per molti anni per costruire un business di una grande responsabilità, e l'educazione dei figli non sono adatti per meno gravi.

Rivalutazione dei valori

Spesso crisi di mezza età è associata con la rivalutazione di una vita vissuta. Come tutti bene. Mio marito non beve, non fuma. I bambini imparano, il lavoro, e non diventano alcolisti e criminali. La ricchezza della famiglia. Il lavoro è stabile, con nove del mattino fino alle cinque del pomeriggio. Nei fine settimana - dare. Estate - una gita al mare. Ma qualcosa è ancora sbagliato.

La donna improvvisamente si sveglia un po 'massimalista - essa si riflette nella all'età di diciassette anni. Quando sembrava che tutto il mondo ai tuoi piedi. Se coniugato, è solo un principe. E per vivere esclusivamente nel castello in riva al mare. E i bambini - genio solido.

Ma alla fine si scopre che il principe ha l'abitudine di camminare intorno alla casa in pantaloncini, addome e non ha mai abbassa la toilette sedile del water. Lusso Castello ironicamente diventare uno standard di Krusciov, dove primavera e autunno flusso soffitti (ultimo piano, dopo tutto), ei bambini ... .. per bambini? Convenzionale ottenere i bambini. Non Surikov, non Einstein, non Abramovich. Vivere su una borsa di studio, sbiraetsya soldi su uno smartphone, litigare con i genitori. Proprio come tutti gli altri.

Soluzione:

Tramite questo passo sarà inevitabilmente passare tutti personalità matura. Non si può vivere metà della loro vita e non lasciare che i totali parziali. In primo luogo, perché si può veramente stima effettuata, e in secondo luogo, per capire dove andare. Beh, massimalista deve placare. Le probabilità sono se si vuole veramente a vivere nel palazzo con il principe, si avrebbero vissuto lì, solo che ora saresti più felice?

Apatia

L'aspetto più difficile della crisi di donna di mezza età può essere chiamato, in cui lei assolutamente non voleva. Non è interessato a un rapporto personale, senza figli, niente carriera. Un giorno, una donna comincia a credere che la sua vita era andata con i giovani, e lei ha accettato senza speranza alla deriva.

Non è possibile identificare una chiara causa della crisi. È nascosto da qualche parte nel profondo del subconscio, ancor più che le cause di disagio. Di solito questo avviene crisi di mezza età nelle donne segrete e taciturno, che credono che il migliore amico - un cuscino, e non hanno persone che la pensano. Piangevano, e qualcosa sul destino di nessuno. Che soffrono in silenzio.

Soluzione:

In questi casi è molto difficile aiutare la donna. Soprattutto la famiglia prende solitamente sintomi di merda che esacerbare il problema. Non è insensibilità parenti. Ricordate credo della donna: no chiudere. Pertanto, con la famiglia aveva rapporti freddi.

Se un marito e moglie - la stessa età, la crisi di mezza età coincide con il maschio, e la coppia ha una buona occasione per disperdere. Mentre la moglie disperatamente guardando il soffitto, il marito comincia a intensamente giovane. Si compra una moto di fantasia, e alla fine si rende conto che non vuole vedere accanto a una donna grassoccia con una vista estinto. Ironia della sorte, il divorzio permette alla donna di smuovere le cose e continuare a vivere.

Tuttavia, vi consigliamo di non risolvere il problema in modo drammatico, e di non aspettare fino al crollo della famiglia contribuiscono alla crisi nelle donne. Meglio di tutto - tempo di vedere uno psicologo o terapeuta.

Infine voglio dire a tutte le donne che si riconoscono in questo articolo: Siate forti. Siete passati attraverso il parto, lunghi periodi di alimentazione, pannolini e la privazione del sonno notturno (tutte le madri che attualmente capire, perché quello che è considerato la responsabilità di qualche volta di donne molto difficili per sopravvivere). È fatto fronte con problemi familiari e le piccole difficoltà della vita.

Quindi non ti padroneggiare una sorta di crisi di mezza età? Essa sostiene Katya dal film "Mosca non crede alle lacrime", dopo una quarantina di vita è appena iniziata. Quindi cominciamo con un sorriso!