Forse nessun altra cosa al mondo non si preoccupano i genitori più che la salute dei loro figli. Per i bambini a comprare i migliori prodotti contengono solo le sostanze più utili. Purtroppo, in ambiente di oggi e l'industria alimentare le ultime tecnologie per ottenere tutte le vitamine ei minerali necessari dagli alimenti è quasi impossibile. Ecco dove i genitori venire in aiuto e vitamine. Vitamine bambini per l'immunità, per migliorare l'appetito e la visione - una vasta gamma di vitamine. Tuttavia, come determinare quali vitamine sono i migliori per i bambini?
Al fine di fare la scelta giusta, i genitori, ovviamente, necessario per consultare il proprio medico pediatra. Tuttavia, i genitori stessi devono essere a conoscenza di quando e che cosa le vitamine necessari i loro figli. A tal fine, di seguito vengono descritte le vitamine essenziali e qualcosa per cui sono necessari. L'acquisto di una droga ready-made che si sarà in grado di affrontare in modo adeguato con le informazioni contenute nel riassunto di lui. Inoltre, descrive brevemente alcune delle vitamine popolari per bambini.
Allora, che cosa sono le vitamine? Il nome è venuto a noi dal latino, la parola "vita". Le vitamine sono composti organici che non sono coinvolti nei processi energetici e di costruzione di un organismo vivente. Tuttavia, sono essenziali per la sua piena operatività. Le vitamine sono attivamente coinvolti nei processi metabolici, sono catalizzatori biologici naturali di molti processi del corpo, fornendo un sistema immunitario completo.
Tutte le vitamine scienza nota sono divisi in due gruppi. Per una di queste vitamine idrosolubili includere C, P e B, come la seconda comprende le vitamine A, K, E e D - vitamine liposolubili.
Vitamine idrosolubili:
- La vitamina B1, o tiamina. Quando il corpo viene convertito in kokarboksilazu. Questa vitamina è necessaria per il corpo a completamente carboidrati e grassi digeribili sono responsabili per il normale funzionamento del sistema immunitario e nervoso. In periodi di carico maggiore sul corpo di un bambino in necessità di questa vitamina aumenta cinque - sei volte. La tiamina è necessariamente una parte delle vitamine di tutti i bambini per l'immunità.
- La vitamina B2 o riboflavina è anche molto necessario per il corpo del bambino. È molto necessario per il normale funzionamento del recupero visivo e di cellule e tessuti. Eventuali vitamine per gli occhi dei bambini contengono questa vitamina. Nel caso in cui il corpo del bambino comincerà a sentire la sua mancanza, il bambino può diminuire la qualità della visione, iniziare il processo infiammatorio nella cavità orale, ci saranno dolorose crepe agli angoli della bocca.
- La vitamina B6 o piridossina. Questa vitamina influenza direttamente la proteina di cambio, così come partecipa attivamente non solo nella sintesi, ma anche nella composizione di aminoacidi. Senza questa vitamina non è semplicemente possibile lavoro completo del sistema circolatorio e nervoso.
- Vitamina Sole o acido folico. Questa vitamina svolge due funzioni importanti - stimola il processo di ematopoiesi e in combinazione con la vitamina B12 è responsabile per la divisione delle cellule.
- Vitamina Sun, o acido folico è attivamente coinvolti nel processo di ematopoiesi, e insieme con la vitamina B12 sono coinvolti nel processo di divisione cellulare.
- Vitamina PP o acido nicotinico sono coinvolti nella respirazione dei tessuti, è un catalizzatore per i processi biologici quali il metabolismo dei carboidrati, funzione secretoria dello stomaco e del pancreas, consente la piena funzionalità del fegato. Con una mancanza nel corpo del bambino questa vitamina, i genitori possono osservare sintomi come perdita di pelle sulla tipo di dermatite atopica, diarrea e irritabilità irragionevole. Inoltre, sotto ridotto contenuto di acido nicotinico ridotto significativamente le funzioni protettive dell'organismo, e quindi qualsiasi vitamine per i bambini includono l'aumento della immunità del acido nicotinico.
- La vitamina B3 e acido pantotenico è stato attivamente coinvolto nel processo di rigenerazione, così come proteine e acqua scambio.
- Vitami H o biotina il corpo deve digerire gli acidi grassi, l'evacuazione delle cellule del corpo di anidride carbonica. Se il corpo del bambino manca di questa vitamina, sarà molto forte affaticamento e perdita di appetito. Vitamine di tutti i bambini contengono biotina appetito.
- La vitamina B12 è molto importante - ha un effetto diretto sulla sintesi di proteine e acidi nucleici. Cianocobalamina tratta di vitamine per bambini per la crescita, come pure promuove. Molto spesso, la mancanza di questa vitamina è dovuto al verme infestazione.
- La vitamina C è un regolatore di ossidazione - processi di riduzione coinvolti nel metabolismo. I livelli normali di vitamina C fornisce un sistema immunitario completo, normale funzionamento del sistema circolatorio - rafforza le pareti dei vasi sanguigni e aumenta la coagulazione del sangue.
Le vitamine liposolubili:
- La vitamina A contribuisce allo sviluppo armonioso del corpo del bambino - crescita scheletrica, la visione, la crescita dei capelli e delle unghie. La scelta di vitamine per bambini per la perdita dei capelli, i genitori dovrebbero tenerne conto.
- La vitamina D è necessaria per completare enterica si è verificato l'assorbimento di fosforo e calcio, aiuta a rafforzare le ossa e denti. Come regola generale, le vitamine di tutti i bambini contengono vitamina con calcio D.
- La vitamina E, o tocoferolo, ha un effetto tossico sui lipidi (grassi) intracellulari. Inoltre, è la vitamina E tende ad aumentare la proprietà dell'organismo di accumulare tutte le altre vitamine liposolubili.
- Vitamine del gruppo B K - K1 e K2. Queste vitamine sono essenziali per la coagulazione del sangue, mantenendo le proprietà funzionali e strutturali di tutte le cellule dell'organismo.
Oltre alle vitamine, è di vitale importanza per i bambini minerali del corpo, micro e macro. Spesso anche impossibile da ricevere pienamente i prodotti alimentari. L'acquisto di vitamina - Complessi minerali per i bambini, essere sicuri di prestare attenzione a ciò che tipo di minerali sono inclusi nella droga.
- Potassio. Necessari come bilancio idrico di controllo nel corpo. Potassio ha un altissimo potenziale osmotico e penetra attraverso la membrana cellulare, che eroga acqua nella cella. Così potassio previene la disidratazione.
- Calcio. È di fondamentale importanza per tutti i minerali nel corpo del bambino. Il calcio ha la capacità di assorbire energia e per mantenerlo all'interno delle strutture ossee prima del tempo, fino a quando vi è la necessità per esso. Successivamente, gli atomi liberi di energia di rilascio del calcio e, come richiesto, o lasciato nel corpo o la produzione di urina essa.
- Magnesio. Questo elemento è responsabile di tutte adeguato metabolismo energetico in tutti gli organi vitali - cervello, midollo spinale, cuore, polmoni, reni e fegato. In genere, le vitamine i migliori dei bambini nella loro composizione e contengono calcio e magnesio. In una penetrazione comune attraverso la membrana cellulare prodotta da impulsi elettrici.
- Lo zinco è essenziale per la corretta espressione del DNA genomico durante l'assemblaggio. Una quantità sufficiente di zinco a volte riduce le possibilità di un bambino neoplasie.
- Selenio. E 'anche necessario per la divisione cellulare completa e normale funzionamento di quasi tutti i sistemi del corpo del bambino.
Così, come emerge da quanto sopra, in modo che il bambino è cresciuto sano, senza vitamine - minerali complessi praticamente indispensabile. Come non fare un errore nella scelta delle migliori vitamine per bambini? È necessario conoscere alcune semplici regole assolutamente, che sarà discusso qui di seguito.
Le migliori vitamine per bambini
La regola più importante da ricordare tutte le mamme e papà - per i bambini solo uso lecito di vitamine per bambini! Essi differiscono in modo significativo composizione da vitamine per adulti - fabbisogno giornaliero dei bambini delle vitamine è soddisfatto del 70 - 100%. Inoltre, il contenuto di vitamine in una compressa di vitamina nei bambini è equilibrato nelle proporzioni necessarie per il corpo di un bambino. Inoltre, le vitamine di tutti i bambini sono divise in gruppi separati, sono destinati ad una specifica fascia di età dei bambini. E questo è comprensibile - bambino-necessità anni del corpo e un adolescente sono completamente differenti. E vitamine per bambini fino a 3 anni non saranno in grado di fornire tutte le necessarie adolescente.
Altrettanto importante è la questione della forma di vitamine per bambini. Se i bambini di età superiore a mangiare una pillola non è difficile, i tre bambini - quattro anni per la persuasione e la spiegazione dei benefici non reagisce con forza. Ma i bambini più piccoli è meglio per dare ai bambini le vitamine in sciroppo.
E 'per bambini fino a circa due anni ha sviluppato un programma molto pratico in forma di vitamine - una varietà di sciroppi, polveri diluibili in latte o persino essere aggiunti agli alimenti. Tuttavia, una tale covata madri non devono dimenticare il più importante, ma allo stesso tempo molto semplice verità - i bambini più piccoli benefici che porta il latte materno. Per questo motivo la madre che allatta in ogni caso non dovrebbe dimenticare la necessità di una buona alimentazione e metodi di multivitaminici per le donne che allattano. Una tale misura permetterà al bambino di ottenere tutto ciò di cui ha bisogno per il normale sviluppo delle vitamine che sono già adattati alla casa madre in stretto accordo con i suoi bisogni.
Per i bambini di età superiore a due anni, la scelta della forma di rilascio di vitamine - complessi minerali sono estremamente ricchi. Questo può essere gummies in una varietà di figure. A può essere una losanga, confetto o compresse masticabili ordinarie. Di solito, i bambini hanno un grande piacere nel prendere tali vitamine, così i genitori hanno bisogno di essere estremamente attenti, e rimuovere immediatamente il pacchetto con vitamine in un luogo inaccessibile al bambino.
Fin dall'età di quattro tutti vitamine - minerali complessi sono nominati non solo preventiva, ma anche per scopi terapeutici. Se il corpo del bambino è presente una quantità insufficiente di ferro e un medico fa una diagnosi di anemia sideropenica sono generalmente assegnato vitamine con un maggior numero di ghiandole. In questo caso, se un bambino, per qualsiasi motivo, soffrono di intolleranza ai prodotti lattiero-caseari, è utile ricezione vitamine con una maggiore quantità di calcio. Se un pipsqueak è la categoria dei bambini malati, di vitamine per bambini per l'immunità sia una maggiore quantità di vitamina C.
In aggiunta a tutte le forme di rilascio di preparati vitaminici differire significativamente anche nella composizione. Vitamine cosiddetta prima generazione includono solo uno - un unico componente. Ad esempio, dalla fanciullezza tutte le vitamine conosciute A, D, acido ascorbico. Queste vitamine sono generalmente assegnati al trattamento - fini preventivi o terapeutici. Ad esempio, se le vitamine per gli occhi dei bambini, il medico prescriverà la vitamina A, e se il bambino ha un sintomo di rachitismo - la vitamina D.
Vitamine seconda generazione nella sua composizione hanno più di un componente, e alcuni - come le vitamine e di micro e macro elementi e minerali. Tali complessi multivitaminici molto favorevolmente con i loro "fratelli" della generazione precedente. Essi contengono numerose vitamine e minerali che sono molto efficace interagiscono e portare i massimi benefici per il corpo. Ad esempio, la vitamina D è più utile in combinazione con magnesio.
Come parte della terza generazione di vitamine, oltre alla micro e macro e vitamine, contiene estratti di componenti vegetali, come rosa, Spirulina e altri. Grazie a questa gamma di attività di tali vitamine è molto più ampio. Tuttavia, fare attenzione quando si sceglie queste vitamine - componenti vegetali, in alcuni casi può causare una reazione allergica.
E 'impossibile dire con certezza quali vitamine migliori per bambini. Quando si seleziona vitamine per bambini è molto importante mettere a fuoco le caratteristiche individuali del corpo del bambino in ogni caso. Quelle vitamine che porteranno il massimo beneficio da un bambino può seriamente danneggiare un'altra. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla possibilità di una reazione allergica ad alcuni - uno qualsiasi dei componenti contenuti nella droga. Se si conosce la propensione del corpo del bambino di reazioni allergiche a agrumi, rinunciare all'acquisto di vitamine con loro aggiunta, qualunque essi non erano buone. Affinché il bambino ha ricevuto la vitamina C, usare le vitamine che la vitamina C ottenuto da ribes o rosa canina - che quasi mai causano reazioni allergiche.
Se i medici non prescrivono le vitamine a scopo terapeutico, dovrebbero dare al bambino nel periodo inverno-primavera, quando il problema è più acuto beri-beri. Inoltre, le vitamine aiuterà nel caso se il bambino sta attraversando un periodo di adattamento (ad esempio, in giardino), durante un'epidemia di influenza stagionale, quando il sovraccarico psicologico, ha aumentato lo stress fisico e mentale. Durante il periodo di riabilitazione dopo gravi malattie, ricezione di antibiotici, intervento chirurgico, nel caso che la potenza è bambino irregolare o difettoso, nel caso se il bambino non mangia o si stanca rapidamente.
Il momento più ottimale per la ricezione di vitamine - questa mattina, preferibilmente dopo la prima colazione. Ciò si spiega con il fatto che le vitamine, dopo l'adozione, che - mentre tonificare il corpo del bambino, in modo da dare loro la sera impraticabile. Nonostante il fatto che i preparati vitaminici molti credono nulla - è assolutamente sicuro, e molti adulti non si vede nulla di sbagliato in questo, per dare al bambino pillola in più in ogni caso non può superare il specificata nella dose sintesi se altro non è stato diretto dal medico.
Vitamine per bambini. Recensioni
La scelta di vitamine per bambini, i commenti degli altri genitori non devono essere decisivo. Molto più importante è quello di studiare attentamente l'annotazione al farmaco e consultare un pediatra. Di seguito una breve panoramica delle vitamine più popolari per bambini.
Vitamine alfabeto asilo destinato ai bambini, e si sta già preparando a frequentare la scuola materna. Vitamine e oligoelementi inclusi nella loro composizione, in modo ottimale preparano il sistema immunitario e nervoso dei bambini, prevenire eventuali complicazioni associate con il cambiamento del loro modo di vita tradizionale. Un altro grande vantaggio di questo complesso è il fatto che essi contengono solo ingredienti ipoallergenici che riduce quasi completamente il rischio di reazioni allergiche. In quanto sono privi di qualsiasi colore o composti aromatici artificiali.
Liberatoria vitamina alfabeto asilo - compresse masticabili con un piacevole sapore fruttato. Che cosa significa ogni compressa è niente di più che come un separato, del tutto indipendente di vitamina - complesso minerale, studiato per un impatto positivo sul corpo del bambino:
- "Iron +". Questa tavoletta è il ferro, che è vitale per garantire che il bambino non ha sviluppato anemia sideropenica e vitamina B1, che è essenziale per i processi energetici nel corpo del bambino.
- "Antiossidanti". Questa miscela compressa di vitamine A, C ed E e selenio. Essi rafforzano in modo significativo il sistema immunitario del corpo dei bambini. Inoltre, questa tavoletta contiene iodio, che è essenziale per un pieno sviluppo mentale del bambino.
- "Calcio-D3». Come suggerisce il nome, questo compressa contiene calcio e vitamina D3, che sono necessari per la crescita del bambino e rafforzare i denti.
Vitamine per bambini multitabs sono anche molto comune e favorito di molti migliaia di bambini e dei loro genitori. Ci sono diversi tipi di vitamine multitabs dei bambini:
- Multi - Tabs bambino. Vitamine per l'infanzia a tre anni, rilasciati in forma di compresse masticabili. Il complesso comprende 11 vitamine e 7 minerali, ideale per le esigenze del corpo il bambino di età inferiore ai 3 anni.
- Multitabs calcio. Vitamine per l'infanzia a partire da 1 anno fino a sette anni, sono insieme perfettamente bilanciato di vitamine e minerali, che forniscono la corretta formazione di osso - sistemi muscolari e dentistici.
- Adolescente Multitabs. Questo complesso vitaminico progettato per i bambini adolescenti e li aiuta a sviluppare armoniosamente durante la pubertà. Inoltre, aiuta i bambini a far fronte con l'aumento dello stress mentale a scuola.
Vitamine per bambini Vitrum offrono anche ai genitori una selezione abbastanza ampia di vitamine per i bambini da un anno e fino a 14 anni. Tutte le vitamine - i complessi minerali completamente ipoallergenici e non contengono coloranti artificiali. Il prossimo più popolare - vitamine giungla dei bambini.
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Mescolare accuratamente.
