Parliamo di sentimenti, o piuttosto il sentimento di invidia. Sicuramente hai incontrato con manifestazioni altrui atteggiamenti scortesi, si sono cadere in potere di quell'emozione. Si ritiene che la gelosia - è un sentimento negativo, che scompone l'interno del tuo operatore. Ma se le cose realmente sono? E se tu sei geloso, e si desidera fermarlo?
Sulla natura di invidia
Il primo passo è quello di capire che cosa si sta trattando. In generale, molte persone hanno una visione molto distorta di invidia: sembra che questo "animale" viene solo quando tutti gli altri hanno sviluppato, e senza di essa è impossibile fare. Tuttavia, non è. Envy - una sensazione che ci sia, da un lato, un uomo egoista, e, dall'altro, con bassa autostima e una varietà di complessi di inferiorità. Sperimentare questo stato non vuole sviluppare la maggior parte - molto meglio se l'oggetto di invidia sarà umiliato e schiacciato.
L'invidia è un complicato e complesso sentimenti. Cioè, nella sua esperienza, ci sono alcuni passaggi che sono dispiegati nel tempo. Ma, come ai tempi di crescita, abbiamo dimenticato come per ascoltare la tua voce interiore e sperimentare la sensazione di pienezza, questo non è riconosciuto da noi.
Come iniziare l'esperienza di invidia? Con la sensazione di perdersi. E 'trafigge l'uomo nel momento in cui vede che qualcosa è meglio di lui. Ci può essere che accompagna i pensieri sulla propria insignificanza, che non si vede. Dopo di che arriva un senso di ferito sul vivo. L'uomo comincia a dubitare di se stesso e del suo stile di vita. Egli non ha abbandonato l'idea che era solo, e altri se ci sono in un mondo diverso. Tutto questo si manifesta nella esperienza della solitudine, il vuoto e insignificanza dei loro propri.
Naturalmente, per questo è seguito da rabbia e insulti. "Qual è la ragione per me un simile atteggiamento, e avete tutto così bene? "- Pensa invidiosi e comincia ad analizzare la situazione. Pare che quando è in posizione dell'oggetto della sua gelosia, la giustizia sarà ripristinato: egli darà l'attenzione meritata e rispetto. Ma in qualche modo non è caduto a, e viene a offesa, e tutto in una volta, compresi se stessi. Aggressione è trasferito, con conseguente una persona pensa che lui è un povero e bisognoso.
Così, a causa di gelosia, si perde, il vostro valore. Questo sentimento ferito e ha perso identità. Tra l'altro, gli invidiosi e chi invidia, attratti l'uno dall'altro come magneti. Ciò è dovuto al fatto che spesso hanno tutti i problemi di autostima e il loro posto nel mondo. Esiste un tipo di persone che deliberatamente causano invidia negli altri, quindi non appena dà loro un senso di importanza e realizovanna. Quindi, se siete gelosi, si dovrebbe prendere in considerazione: Non provoca ti circondi questa sensazione?
Tipi di invidia
Avete già capito che la gelosia - è un sentimento complesso. Tuttavia, questo problema non è limitato a: tra l'altro, vi sono diversi tipi di invidia, che generalmente diversi tra loro. In alcune persone estremi può cadere?
L'invidia è cieco
Come dice il proverbio, "per conoscere una persona, è necessario camminare per un miglio nelle sue scarpe". Ma molte persone non pensarci più e cominciano a invidiare gli altri, solo guardando i loro progressi. Infatti, da fuori può sembrare che tutto viene facile uomo: e la carriera e la famiglia e l'amicizia. Ma se ognuno di noi potesse "entrare nella pelle di un altro," il numero di persone disposte a vendere i posti sono crollati. Ogni uomo ha i suoi problemi, e noi non li può giudicare in modo semplice - è possibile che per lui sono cento volte peggiore del problema di invidia. Molto spesso in questi casi, la vita di un altro idealizzato invidiosi e semplicemente un riflesso dei propri sogni.
Gelosia "Big-eyed"
Ci sono casi in cui una persona è gelosa consapevolmente. In genere, una tale gelosia viene vissuta non come il nero, ma come grigio scuro - è più facile e più comprensibile, perché noi abbiamo altre cose che si vuole veramente. Tuttavia, anche in questa situazione, è un senso negativo, come la capacità di trasformarsi in una profonda aggressione verso se stessa (dopo tutto, vi è una comprensione che una persona non colpevole, ma ha solo ciò che è) e colpa. Naturalmente, con questa condizione hanno anche lavorare.
Nella vita di tutti i giorni può essere diviso invidia il "bianco" e "nero". Quest'ultimo si manifesta nel desiderio di ferire i sentimenti dell'oggetto, e il primo - in uno sforzo per migliorare se stessi e la loro vita. Ma questa è la realtà di questo confine è così effimera che le persone possono facilmente passare da uno stato all'altro. Purtroppo, pulito envy "bianco" è molto raro, perché è difficile essere - molto più facile "cadere" l'aggressione verso l'altro.
Le cause di invidia
Se sei geloso, di solito non si sente molto bene. È solo da lontano sembra essere in questo tipo di fuoco - è grande. Infatti, sempre invidioso in vari gradi tirato energia da colui che invidia. Pertanto, vorrei che questo molto strano. Ma al fine di sbarazzarsi di esso, è necessario capire l'invidia cause.
Si ritiene che la gelosia - è un utile e salva come risultato dell'evoluzione della sensazione è la stessa come l'aggressività o paura. Sembra che ci dovrebbe spingere ad auto-miglioramento. Ad esempio, uno che cacciavano peggio, la prossima volta sarà più persistente e diligente. O farsi i migliori strumenti. Ma in questo caso è solo la "invidia bianco" e "nero" non tiene conto.
L'invidia è sempre basato sul confronto te stesso con qualcun altro. In generale, il meccanismo è, naturalmente, una buona e dovrebbe contribuire allo sviluppo dell'uomo, ma quando "arrotolato" rispetto troppo spesso, diventa molto triste, perché c'è sempre una persona che ha le cose vanno meglio. Un desiderio tutto il mondo e tutte le persone con tutte le loro azioni si inseriscono in un sistema a due dimensioni coordinare semplice "meglio o peggio".
Come risultato, vi è una profonda mancanza di fiducia. Che è un altro strumento essenziale per la nascita di invidia. Tra l'altro, l'abitudine di eccessivo rispetto ad una persona di solito si mette in profondità l'infanzia - ha innestato i suoi genitori. In generale, il ruolo del padre e della madre, in particolare, sulla questione di grandissima invidia. Se i genitori amano i loro figli incondizionatamente, accetta e lode, allora ha un senso di pace interiore. Il loro amore è come un'ombra, ora vive nel cuore degli adulti. Ma se non lo fa, ei genitori sono costantemente chiedono qualcosa dal bambino confrontandola con i bambini di maggior successo, che si abitua a sentirsi inferiori, e invidioso di quest'ultimo.
Impostazione spesso aiuta anche a farci sentire bene. La gente può dispiace per voi, per esempio, a causa del fatto che non siete sposati, tutti i vostri coetanei. E anche se non si consideri da questo imperfetto, quindi circa un centinaio di ripetizioni di queste idee corrono il rischio di pensare, "Forse è davvero me che qualcosa non va, e queste ragazze - meglio di me? ". Ciò è in parte dovuto al fatto che l'invidia - come la peste. Le persone che sono malati a lei, cercando di infettare gli altri, altrimenti si sentiranno viziata.
Percezione distorta colpisce anche ciò che le persone sono gelosi l'uno dell'altro. Dopo tutto, come vediamo il mondo e gli altri esseri umani? In parte, frammentaria, in alcune situazioni. E anche se siamo in grado di osservare una certa persona per un tempo abbastanza lungo, ci sarà ancora mai in grado di scoprire cosa sta succedendo dentro di lui a un certo punto nel tempo. E 'possibile che il milionario che noi invidia, ogni sera e torna a casa triste da ciò che non può fidarsi di nessuno. O è va su tutte le discoteche, il pompaggio di alcol e droghe, per non sentire la sua profonda infelicità. Ma vediamo solo il guscio esterno, e ci sembra che ci sia qualcosa da invidiare.
Cosa fare?
Il mondo è pieno di invidia - questo è un dato di fatto. Ma non si vuole il suo sentirsi "modo più duro", in qualsiasi forma! Cosa fare se si è ancora in una situazione in cui sei geloso? Come spezzare questo circolo vizioso e per proteggersi dall'invidia tossici?
Guardate voi stessi
Quanto più si incoraggiare gli altri da invidiare? Non c'è modo che tu - bianchi e soffici, e male. Molto probabilmente, da qualche parte nel subconscio, non solo gioire con i loro successi, ma tutti da mostrare per dimostrare a te stesso che sei meglio di altri. Non è sorprendente che una tale condizione fa sì che l'altro è reazione del tutto naturale - la gelosia e il desiderio di rovesciare voi dal trono. Necessità di trovare una tutte queste cose e di sbarazzarsi di loro, altrimenti si incontrano e con questo sentimento.
Sbarazzarsi di eccesso di altruismo
Può sembrare che se si combatte di nuovo, si offendere quelli di altre persone. Ma ricordate che gli invidiosi non si preoccupano di te - pensano solo a se stessi e su come infastidire voi. Anche se non sono stati, avrebbero dovuto preoccuparsi di qualcun altro: Maledetto sia la sua "maledizione" degli occhi, e sarebbe costruire trame. D'accordo, se non si presta attenzione ad esso, sarà l'invidia di più moltiplicato.
Coltivate la vostra canna
Non c'è bisogno di adeguare alle stime ed alle opinioni degli altri. Invidioso e cercherà di umiliarti e accusare tutti i peccati mortali. Si dovrà giustificare all'infinito prima di loro e dare la vostra energia preziosa. Non dovrebbe essere! Quindi, guardare a ciò che i momenti si male i loro crediti. Forse sei davvero preoccupato che si può fare qualcosa di sbagliato. E che non era necessario una volta per tutte a credere in se stessi e costruire la propria vita in accordo con il richiamo del cuore e l'intuizione.
Mantenere invidioso troppo vicino
Se si vede la manifestazione di questo sentimento con gli amici, quindi continuare a comunicare con loro con maggiore cura. Non si dovrebbe vedere questo come un complimento per me stesso, perché prima o poi questo "amico" vuole divertire la tua autostima e guardare tua caduta. Quindi, quando si vuole mantenere la relazione, conversazione sincero e onesto non può essere evitato. Ma se non aiuta, allora queste persone dovrebbero dire addio - con calma e senza inutili rimpianti.
Sradica l'invidia in se stessi
Come abbiamo accennato, in tali situazioni comprendere chi egli stesso non è senza peccato. Invidia degli altri, se un indicatore dei propri difetti. Imparare a fare per sbarazzarsi dei sentimenti tossici: è necessario eliminare la causa. Non confrontarsi con gli altri, crescita personale e imparare a vedere la vita degli altri con integrità - allora l'invidia non "bastone" a voi in qualsiasi forma.
Pertanto, è chiaro che l'invidia bisogno di fare qualcosa - era troppo nel nostro mondo. Chiudi persone sono invidiosi l'uno dell'altro, pubblicità provoca in noi un sentimento, e parlarne era assolutamente normale.
E come ognuno di noi guarda con indifferenza e partecipa in esso, non cambierà nulla. Vivere felici e non indurre invidia degli altri!
Si consiglia vivamente di leggere Psicologia invidia
