Per mantenere la pelle bella e rinnovare la sua gioventù, le donne sono un numero enorme di mezzi diversi. Nel corso sono entrambi prodotti cosmetici finiti da parte dei produttori e le ricette della medicina tradizionale. Un ruolo importante nella cura di una persona, insieme con creme, maschere e altri mezzi per la cura gioca un massaggio, che è utile per tutti i tipi di pelle a qualsiasi età. Ha un effetto tonico e tonico sulla pelle, aiuta a combattere le rughe e uniforma l'ovale faccia. Inoltre, ha un effetto rilassante e calmante, normalizza e uniforma.
Questo articolo si concentra su cucchiai di massaggio, che è noto per molti decenni a causa della sua efficienza. Il suo scopo è quello di stimolare il movimento del fluido linfatico e la ricezione di effetto drenaggio linfatico. Oggi, molti saloni di bellezza elite offrono questo servizio come un viso cucchiai di massaggio.
Parliamo l'arte del massaggio in casa, per il quale usiamo cucchiai di diverse dimensioni. Vestito come elettrodomestici normali in acciaio inox, e alpacca, che è in ogni casa, e argenteria. Per il massaggio del viso utilizzato principalmente tè e caffè cucchiai. A parte le posate, avrete bisogno di 2 contenitori per l'acqua: uno è l'acqua calda, e in un altro - fredda o ghiaccio.
L'intera procedura viene eseguita cucchiai ribasso massaggi, che sono uniformemente e premere delicatamente sulla pelle e appianare le rughe. Per quanto riguarda il momento della procedura, è meglio farlo al mattino dopo il risveglio. Ma se non si dispone di questa funzionalità, fare la procedura, la sera dopo la pulizia del viso per un paio d'ore prima di coricarsi.
Preparazione per il massaggio
Per effettuare il massaggio è necessario circa 20 minuti di tempo da 2 a 4 cucchiaini, e il desiderio di rendere la pelle più bella. Prima di iniziare, pulire accuratamente la faccia di trucco, lavare ed applicare crema anti-rughe che può essere applicato direttamente sul supporto nel corso della procedura. Mettiti vicino al recipiente 2 con acqua calda e fredda. Se desiderato, l'acqua può essere sostituita con una decozione di erbe: camomilla o menta. Si inizia l'esecuzione di un massaggio è sempre un cucchiaio caldo. Immergerlo in un contenitore con acqua, pulire con un panno e controllare se è troppo caldo.
Tecniche di base di cucchiai efficace massaggio
Consideriamo ora le tecniche di massaggio del viso di base con l'uso di cucchiai.
Le rughe tra le sopracciglia
Avrete bisogno di 2 cucchiaini della stessa dimensione: caldo e freddo. Inizia con caldo, posizionarlo tra le sopracciglia e facile spingere 6 volte, quindi scorrere fino alla linea sottile. La stessa azione di nuovo e un cucchiaio freddo, e la prima in questo momento in acqua calda.
Le rughe sulla fronte
Qui si ha bisogno di 2 cucchiai caldi. Fissare un cucchiaio alla tempia destra, e trarne spirale al centro della fronte. Ora prendere un secondo cucchiaio caldo, messo alla tempia sinistra e quindi disegnare una spirale verso il centro della fronte.
Anche per appianare le rughe sulla fronte può fare "zig-zag"
Per lui, avrete bisogno di 4 cucchiai di 2 caldo e 2 freddo. Inizia con caldo, metterli al centro della fronte, e quindi disegnare zigzag ai templi. Dopo aver raggiunto i templi, fare 6 colpi leggeri. Poi ripetere l'esercizio con un cucchiaio freddo.
Per lisciare di pieghe naso-labiali è un buon esercizio, "tamburo"
Prendete 2 cucchiaini di caldo e rende facile toccare nelle pieghe naso-labiali (10 essere sufficiente per lato). Eseguire questo esercizio è consigliato con guance gonfie-out.
La seconda versione di questo esercizio
Eseguire movimenti circolari con cucchiai caldi, dalle ali del naso e gradualmente scendendo agli angoli della bocca. Disegnare cerchi, come se si sono "pririsovyvat" i baffi. Per essere più efficace prima di massaggio messo sul cucchiaio crema antirughe.
Le rughe intorno alle labbra
Prendete 2 cucchiaini di caffè caldo e metterli orizzontalmente sopra il labbro superiore. Bocca leggermente aperta un po ', relax labbra. Fare cucchiai movimento simmetrico dal centro verso i bordi delle labbra, come se baffi "pittura". Poi fermarsi agli angoli della bocca, e il cucchiaio una piccola spinta alla pelle ruotandoli in posizione verticale. Ora passare ai lobi delle orecchie, sollevando leggermente gli angoli della sua bocca. Raggiungere i lobi, fermarsi e fare una leggera pressatura 3.
Massaggio contro borse e occhiaie sotto gli occhi
Prendere 2 cucchiai di freddo, metterli vicino agli angoli interni degli occhi e dei movimenti ondulati portare a templi. 3 Effettuare una leggera pressione sul whisky, poi mettere le posate sulle loro palpebre e tenere premuto per 2 secondi.
Massaggio contro "zampe di gallina" il
Prendere 4 cucchiai, che applicano la crema di questo tipo di rughe. Gli strumenti riscaldati per posto di massaggio negli zigomi agli angoli esterni degli occhi. 3 Effettuare movimenti circolari verso le tempie, fermarsi per alcuni secondi e ripetere la procedura. Poi fate cucchiai di movimento freddo. Alternate 3 Ripetere cucchiai riscaldati 1 fredde.
Massaggio contro l'edema delle palpebre
Per eliminare il gonfiore degli occhi e delle palpebre, è necessario fare molta cucchiaio freddo alle palpebre, tenere un paio di secondi, quindi rimuovere. Ripetere 3-4 volte. È possibile ripetere la procedura separatamente per le palpebre superiori e inferiori. Questa tecnica aiuta anche a stringere un po 'la pelle intorno agli occhi e dare un aspetto più fresco. Tuttavia, non è consigliato se si dispone di una eruzione cutanea o arrossamento.
Massaggio tonificante per tutto il viso
Esso consiste nell'alternare applicazione di cucchiai caldi e freddi da differenti parti del viso. Questa tecnica è perfetta per un rapido "rinfresco" della pelle e rimuove l'affaticamento.
Massaggio per il collo
Prendere un cucchiaio di calda, crema unta o olio cosmetico, e trascorrere suoi movimenti rotazionali dalla base del collo fino al mento.
Ciascuno degli esercizi descritti può essere ripetuta fino a 3 volte. Per le rughe, utilizzare solo cucchiai ben riscaldata spalmato crema nutriente (è anche possibile utilizzare il miele o diluire oli essenziali). Movimento orario hanno a che fare con la pressione e contro - in modo semplice e senza sforzo. L'ideale, naturalmente, utilizzare massaggio facciale argento. Essa aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna e regolano sebo.
Per ottenere risultati visibili, cucchiai facciali si consiglia di eseguire tutti i giorni. Dare a questo procedimento da 10 a 20 minuti ogni giorno, e la vostra pelle sarà trasformato. Dopo 2-3 settimane, lo specchio e le opinioni degli altri hanno concluso che questo tipo di massaggio è notevolmente appiattita e carnagione levigata piccole rughe fastidiosi. Il tuo volto vi ringrazierà per questa cura.
Si consiglia vivamente di leggere: come massaggiare il collo
Pelle di problema - un problema che vuole sempre di sbarazzarsi di tutti a qualsiasi età. Così si desidera prendersi cura della pelle Indossava solo cosmetico e non va a un problema medico. Ma la maggior parte delle donne, anche il raggiungimento della maggiore età, ha problemi con la pelle del collo e del viso, e per loro di essere belli - sa esattamente così pelle particolarmente problematico.
Lotta contro l'acne
Trovare una cura per l'acne (acne) è un importante compito di cosmetologia dermatologica. Oggi è difficile trovare un dermatologo, che non saprebbe come trattare con l'acne. Sebbene la gamma di prodotti medici e cosmetici per la pelle problema è molto grande, ma il numero di persone affette da acne non viene ridotta. Attualmente, il carbone rovinare l'immagine nello specchio è non solo i giovani ragazzi e ragazze, e le donne da 25 a 50 anni. Perché succede questo?
Ormonale
Cambiamenti in adolescenza influenze ormonali sul sistema immunitario. L'azione affermativa ha un equilibrio di ormoni sessuali. Di conseguenza, lo squilibrio di ormoni produce l'effetto opposto: il sistema immunitario soffre.
In età più avanzata, gli ormoni possono essere disturbati anche, ad esempio, dopo l'allattamento al seno. Pertanto, 3-4 mesi dopo la nascita di un bambino dovrebbe visitare il ginecologo-endocrinologo con lo scopo di fornitura di analisi sugli ormoni.
Le ghiandole sebacee
La comparsa di acne sul viso, collo e indietro a causa di una disfunzione delle ghiandole sebacee. "Macchie nere" nelle donne sono a causa della crescente influenza degli ormoni sessuali sulle ghiandole sebacee, che porta a seborrea o aumentare la secrezione di sebo. Il contenuto delle ghiandole sebacee - questo è un buon substrato nutriente per batteri acne. I primi segni di eruzione - è un'occasione per dare alla pelle un enorme favore - iniziare la cura completa.
Le regole di base per la cura
Ora ci sono un sacco di metodi e mezzi per combattere l'acne e l'acne, ma non è la cosa più importante. E 'importante seguire alcune regole di base della cura per la pelle problema:
Cercare l'aiuto di un medico! Per trovare un buon specialista può usufruire di servizi speciali, come ad esempio "InfoDoktor" - informazioni sui medici e cliniche a Mosca e nella regione. Un dermatologo esperto vi dirà circa le cause di acne e dare consigli su come trattarli.
Correttamente pulire la pelle (usare lozioni speciali, schiume, scrub, sapone antibatterico) e assicurarsi che la pelle non è così secca.
Escludere dalla dieta di fritto, farina, dolce, salato; mangiare più frutta e verdura.
Non utilizzare creme grassi perché intasare i pori, che causa aumento del numero di acne.
Guardare per la durata di conservazione di prodotti cosmetici, la sua qualità.
Si consiglia di leggere: Acne - che cos'è, e come sbarazzarsi di?
